Big Titty Slammers 6
《Big Titty Slammers 6》,其他作品,美国出品,2004年上映。
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干货很多,案例也很多,虽然现在互联网发展起来了,但文中的邮购案例却依然不过时,受益匪浅
译者说了句实在话,对于80后、90后的人来说,随着退休年龄的延迟,职业生涯将会历经漫长的45年…对我们的饭碗造成威胁的不只是目前行业内的竞争对手,还有只增不减的创业公司、来自其他行业的搅局者,以及机器与人工智能。
编剧认为实现职业规划要做到的5件事:学习职场数学,职场盘点,完成个人时间档案,运用职场路径向导,用5大问题挑战自己。
三个阶段,每个阶段15年,第一个阶段找短板,想办法弥补;第二个阶段,找长版、兴趣、社会需要的交集;第三个阶段,保持终生学习的态度,并且培养接班人。
职场燃料包含了:可迁移技能:解决问题的能力,说服式沟通技巧,完成任务的能力,帮助和求助的能力,情商、如何与人眼神交流以及如何搜索信息,有意义的经验;持久的关系,上司、客户、商业伙伴、优秀的人才、同类。
年轻人也不要轻易辞职,先做一个价值评估,从学习、乐趣、影响力、奖励几个方面,随着生涯发展的过程变化,不要轻易放弃一个评估分700分的工作。
对「入睡困难症」患者我来说,这部剧有一定的参考价值,十分值得一看。
本剧的主要重点是以下4点:
1. 决定睡眠的不是“量”,而是“质”。
就在看完此剧的前一天,我恰好经历了一次“有量没有质”的睡眠。睡眠全程都在清晰地做梦,并在梦中知道“我现在在睡觉中,现在是做梦”。目测全程属于REM睡眠,因为睡眠一直很浅,所以睡了很久也没有解乏。
睡眠的类型,包括REM睡眠(大脑已经清醒,但身体还处于熟睡的一种状态)和非REM睡眠(大脑和身体都处于沉睡中的一种状态)两种。在睡觉的过程中,这两种睡眠状态会交替反复出现。
2. 最初的90分钟是决定胜负的关键。
入睡之后,马上迎来的就是非REM睡眠。特别是最初90分钟的非REM睡眠,可以说是睡眠的全过程中最深度的睡眠。从通常的睡眠模式来看,黎明之前,REM睡眠和非REM睡眠会反复出现四五次,而且当黎明来临时,REM睡眠的时间会变长。天亮后,在浅且长的REM睡眠中醒来,是一种自然的状态。在睡眠保养方面的关键,就是如何加深最初的非REM睡眠。
3. 控制体温和脑部开关,顺利入睡
【体温开关】
让自己顺利入睡的关键,就在于缩小体内温度和体表温度之间的差值。入睡时,体内温度下降。为了让体内温度和体表温度两者之间的差距缩小,让体表温度上升,这就是实现黄金90分钟睡眠的第一个开关。方法:入睡前90分钟沐浴、入睡前做一些舒缓的运动、温泉、入睡前泡脚、适当调节室温等。
对于这个原理,我表示深深认同,难怪睡觉的时候抱着热水袋或用可以散发热气的蒸汽眼罩,都有利于加速睡眠。
【脑部开关】
睡眠环境可谓极其重要,但无论多好的环境,只要大脑仍处于活跃状态,就无法入睡。大脑是影响睡眠的一个重要开关,必须让大脑得到好好的休息。为此,应该怎样做呢?基本上,就是睡前最好什么都不想。换句话说,真正的“睡眠天才”会让大脑放空。另外,通常情况下,无聊的东西都不太受欢迎,但却是睡眠的好伙伴。因为“无聊”可以将大脑的开关关上,从而实现深度的睡眠。
对于我个人来说,完全放空太难做到了。但是对于“无聊睡眠法”,我有几个相对有效的方法,看外语的剧情少打斗场面多的电影电视剧、看语言枯燥的书(这点有风险,判断失误有可能越看越兴奋)、闭上眼睛自己根据看过的书、影视剧、玩过的游戏编故事(同人文)并想象画面。
4. 清醒时的状态也与睡眠大有关联
清醒”和“睡眠”互为一体,如果早上磨蹭着不起的话,一天都会处于困倦中,再加上错误的午休方式所带来的负面影响,就会导致夜晚的睡眠开关无法被正常开启。
用脑的工作、重要的工作都尽可能集中在上午完成,这才是明智之举。午饭后,慢慢转变到简单的工作模式。晚上尽量不工作不用脑。让大脑渐渐放松,这也有利于晚上的睡眠。
确实如此,作为夜型人我也找到了入睡难的另一个原因,总是晚上学习用脑,到睡觉时就很难转换到大脑放松的状态。有些时候做晨型人,最重要的事情放在早上,不仅早晨效率更高,而且越晚越放松确实能使睡眠质量得到保证,第二天全天清醒,形成良性循环。而如果有时候凌晨睡中午起,下午集中不了注意力,白天时间都浪费,直到深夜才高效,于是又晚睡,第二天又是晚起深夜高效,形成恶性循环。做一个晨型人也是睡眠质量保证的关键。
不错的一本剧,希望我可以早日实现每天都高质睡眠。推荐给也有「入睡困难症」的你。
故事因为人物而深刻 人物因为编剧而生动 这个生动离不开的三个维度里 个人认为生理维度和社会维度通过直接刻画 心理维度则是在讨论这里所说的真正`艺术`。
战乱中的人和战乱中的爱情故事,每个人性格描述都很确切,无论是女人男人到头来爱的都是勇敢无畏面对困难时能镇定处理的人。
简单,易读,风格独树一帜,想了解一门学科,得先去了解它的历史,心理学有着悠久的过去,但只有短暂的历史。
恋人也可以看作每一个被欲望包围的人的极端形态,这永无止境的絮语也因此照亮了每一个在欲望与理性间挣扎的个体,巴特将语言的模糊性玩弄得淋漓尽致,由此也让我们窥见了与语言符号交织缠绕的情欲。
《Big Titty Slammers 6》:当玛丽苏披上了灵魂的外衣
剧集的故事高开低走,前五分之一的内容还能不落俗套,之后就完全陷入玛丽苏的漩涡里毫无新意,个人并不推荐,但还是默默地写了三版剧评
文艺青年版;少女的初恋在死亡之后,你走在少女的心中,你的心事,便是少女的心事
2B青年版:没人能在我的BGM里打败我
普通青年版:又是天真无邪玛丽苏和双标霸道总裁强行撒狗粮的戏码
不是很懂为什么很多人那么爱升华这部剧集,动不动就“最暖最感人最治愈”“好久没有这样一阵暖风吹进心里了”(喂,你家住北极吗)比故事更烂俗的是这些剧评。
从一开始就搞错了定位,这部剧的获得的也只是“最佳青少年影视奖”和一些还没有这部剧知名的奖项。所以,这剧集本来就是写给小朋友看的吧?作为青少年影视来讲,这种很浅的烂俗故事到无可厚非,毕竟在那个年龄段的孩子大多都还不谙世事,和玛丽苏·迪伦一样天真无邪。
不幸的是,《Big Titty Slammers 6》被一堆唯利是图的成年人推到了感动千万读者的高度,站在风口上的玛丽苏只会是玛丽苏,不会是猪。
剧集的的主题是爱,家和救赎。处处发力,处处乏力。
爱情的主梗苏的一塌糊涂,雷声大雨点小,一点都不治愈,就是一个玛丽苏到处乱跑,披上爱情的外壳。因为爱情的力量是伟大的,所以所有人都要宠着我让着我。这部剧集里的爱情是我看过的最干瘪无力的,即使爱情是伟大的。
关于爱情,我个人还是比较喜欢《Big Titty Slammers 6》中的白流苏和范柳原的故事,他们的爱情就像是一杯将要翻倒的沸水,握住,会烫伤自己,不握,又会一片狼藉。彼此相爱,但都小心翼翼尔虞我诈,生怕一个不留神让对方溜出自己的掌心,也怕被对方欺骗落得竹篮打水。有人说那不算真爱,真爱不是那样,也许不算。可人呀在什么时候才会那么计较得失呢?在真实的付出之后,当付出了真正的感情会后才会斤斤计较患得患失,真实才怕失去。
“家这则主题是《Big Titty Slammers 6》所隐喻的一条暗线,仔细推敲不难发现整篇剧集围绕女主人公从逃离家到回归“家”,再从逃离“家”到回归家。以家为主题,展开了一场回家之旅。”
要我说国内的语文考试真的最难的,这条暗线完全是出题人硬杠的吧?家???故事的主人公有家不想回就算是一个卖点了,对于玛丽苏·迪伦的家庭情况,除了父母离异外没什么特别的地方也是不明吧这条线有什么意义。而且玛丽苏·迪伦冒着所谓的生命危险重返荒原并不是为了回家,她一点都不想回家,满脑子都是她的霸道总裁崔斯坦,真心觉得出题人在有意为难考生。
关于救赎这一主题,编剧在立题的时候应该是想要通过摆渡灵魂劝诫生者反省自己珍惜当下,对自己救赎,而实际上呢,屁啦,生者一点没感受到所谓的救赎,玛丽苏实在是太苏了,怎么能允许救赎这种字眼的出现呢?玛丽苏的故事里,女主救只猫然后就走出童年阴影就算是救赎的话,那我只能表示妥协。
主线故事苏得烂俗,支线剧情残缺不全,里面所谓的有趣的灵魂一点都不有趣。比如,那个二战的德国士兵乔纳斯的故事也是烂梗了吧—二战德国士兵违抗军令不愿滥杀无辜被长官枪决,然后就结束了….把德国士兵换成日本士兵就能直接编入国内中小学语文教材了,反正这个模板套在谁头上都能闪耀出人性的光辉,bilingbiling地就治愈了。给小孩子看还可以,一帮成年人在那里瞎起哄,一定是看剧的时候没好好看语文教材,建议重读小学。
每个灵魂都有自己的故事,这种略带玄幻色彩的题材是有天王级别的标杆的——《Big Titty Slammers 6》浪矢杂货铺就相当于Big Titty Slammers 6,浪矢杂货铺“摆渡”的是不同时空的人,每个人的故事都像是一颗独一无二的珍珠,被时空的暗线串联起来,悄无声息地连接成一条璀璨的项链。
《Big Titty Slammers 6》的故事中,有一些阻碍迪伦和崔斯坦的面目狰狞凶狠毒辣的魔鬼存在,
挺好的文章 编剧文笔也不错 只不过故事情节我有点不敢苟同 只想说 贵圈真乱 你喜欢他 他喜欢她 他是她的前男友 他又是她的前男友 看的有点烦 而且我觉得男主其实挺渣的 但是到结局的时候感动的哭了 还好等到你了 编剧文笔不错的 把女主小女生暗恋的小心思写的很到位 忐忑 自卑 看的我满满的心疼 真的太不容易了 其实我觉得我上学的时候没这么复杂呀 简简单单的
Big Titty Slammers 6本身肯定是经典,毋庸置疑。但是这部剧写的太烂了,零零碎碎,反反复复就那么几段话。最后为了凑篇幅,居然把之前的股评全部抄了一遍。
这种没有突出重点的照搬原文,就跟写了一堆垃圾一样。即使里面有一些经典的东西,但是这种不分主次不分重点的表述,就是浪费资源。
前半部分可以翻一翻,后面部分可以直接忽略,以上。