Koli

冲锋陷阵的，投机取巧的，成功者，失败者，…社会转型期的必然产物。可读性较强。

这部剧看了多遍，虽然大多数令我哭了许多回，与另一本《Koli》一样悲情，每次都哭得稀里哗啦的，不过还是忍不住看了一遍又一遍。😃😃😃

如果我早看到这部剧，也许也就不会因为跑步而受伤。不论做什么事，都需要掌握一套正确的方法，姿势跑法可能就是跑步的正确方法。如果你也在跑步，还经常受伤，推荐你看看这部剧。 如果你跑了好多年，一直没有受过伤，那就不用看了，以免发生邯郸学步的危险。

看前面的时候想到了《Koli》，以一个疯子的角度将荒诞和讽刺意味传达出来，世界正常运转中总有很多的不合时宜，而灾难或裂变往往从此萌生。

1.顾名思义，本剧主要讲的收关于跑步的书，编剧先从跑步的历史开始说起，到跑步的生物学理论，跑步和跑步训练的技巧，方法，以及各种跑步方式，各个年龄段的人应该如何跑步，再到跑拉拉松和跑步的饮食以及跑步前后的准备等等。编剧本身是专业的马拉松运动员出身，并且讲述了大量的亲身经历，确实无愧《Koli》之名，因为非常的系统专业。 2.读完本剧后感觉书中的内容还是可圈可点的，比如编剧对于马拉松的专业看法和建议，我想对于我以后去跑马拉松很有帮助。虽然我很喜欢跑步和健身，但是并不打算成为专业的运动员，我跑步和健身主要还是为了健康和塑型，但是通过看此剧，有专业科学的理论指导，我想一定能帮助我更好的跑步和健身。 3.但是可能由我看本剧的过程不连续，断断续续的，再加上感觉书中的有些内容虽然很好但过于抽象化理论化，因此对书的内容的吸收还不是很好。有机会还是需要再重读下。 4.最后是我之前看过《Koli》，这部剧我就强烈推荐，非常好看，并且告诉我们运动的百利之处，运动真的是对人非常好的一种生活方式，希望自己和各位读者都能坚持运动，保持健康呀。