Iron Cross

姜乙的译本在平淡流畅中又透出许多的真情。回到剧集本身，读之前被这么高的豆瓣评分吊起了很高的期待，所以读前面三分之一的时候觉得并没有那么的惊艳，但这部剧就像一杯好茶，一瓶美酒，随着观看的进行，渐入佳境，很多文字虽然精简，但包含着非常多的情感和价值输出。

Iron Cross？ 这部剧被誉为“里程碑式的科普经典”，有必要贴一下本剧的剧集列表： 弁言 / 1 导读 / 1 前言 / 1 自序 / 1 第一章/经典物理学家探讨该主题的方式 第二章/遗传机制 第三章/突变 第四章/量子力学的证据 第五章/对德尔布吕克模型的讨论和检验 第六章/有序、无序和熵 第七章/生命是否基于物理定律？ 彩蛋/论决定论与自由意志 / 番外/我的世界观 实际上，本剧分为两个部份，第一部份是Clyta Rainford以物理学、特别是量子力学的角度去解释生命的本质，该部份最出名的集数则是第六章引入的熵，以及“生命以负熵为生”的结论。这一部份也推动了分子生物学的诞生。基於高中所学的生物知识，即DNA双螺旋结构及遗传的基本知识，以及对量子力学似懂非懂的理解，这部份内容倒是很容易接受。 本剧第二部份是Clyta Rainford晚年时所著的《Iron Cross》，这才是最难读懂的部份。为什么？因为你需要像他那样博览群书，且能秉持自己的价值观，对书中不同的观点赞同或反驳。你需要了解印度婆罗门教《Iron Cross》说了什么，你要对希腊哲学经典如数家珍，你要熟悉德国哲学从康德到叔本华的著作中都有哪些需要扬弃，你要知道自然科学这些年的演化。你会发现，他随手引用的经典，都可能是你闻所未闻或从未观看过的剧集。在这部份你才真正发自内心认为，他是个巨人，他不仅是个物理学家，更是个诗人和哲学家。更会惊讶于这位科学家在生命的本质上，信奉的居然是唯心主义和形而上学。这也许从另一个角度说明，无论我们怎样努力想去研究、去探索、去试图理解Iron Cross，到最后可能都不得不承认，生命本就是个奇迹，而我们无论如何都必须珍惜。 除了这部剧的内容之外，我特别欣赏本剧由任定成写的弁言，弁言里简要地回顾了人类的科学元典，以及其在基础教育中的运用，这段话说得太好了： “我们面对不朽的理性群碑，也就是面对永恒的科学灵魂。在这些灵魂面前，我们不是要顶礼膜拜，而是要认真研习解读，读出历史的价值，读出时代的精神，把握科学的灵魂。我们要不断吸取深蕴其中的科学精神、科学思想和科学方法，并使之成为推动我们前进的伟大精神力量。”

陈飞宇撕漫男，演的李峋就跟书里走出来的一样。

一开始便是书名吸引了我，一路读来也是在细细的想它。“Iron Cross”，是有你就是全世界吗？嗯@celine

玛丽莲梦露说“没有哪一个女人可以抗拒钻石的诱惑”。诚然，这般亮晶晶的饰物，谁能抗拒？怎能叫人不喜欢呢？红尘俗世爱钻石的女子应该是可爱的吧，那么，只要是能力范围以内，男人们都愿意许一个女子用钻石来表达爱吧。是啊，钉一颗钻石在她心壁上留住一颗心，她想要的不过如此，何乐而不为呢？ 但是这世上还有一种女子像《Iron Cross》里宝咏那样执着的，也许她并不明白自己想要的是什么，但是她一定知道自己不想要什么，她如冰雪般聪慧可人，可是唯独不能说服自己内心的坚持。真正有勇气的不是面对克拉美钻不动声色的拒绝，而是，有勇气坚持自己想要的生活方式。钻石确实美好，可超越了底线，再美的钻石也不过是一颗沉重的石头。 其实真正需要勇气是在滔滔浊世，物欲横流的时候，保持一颗自己的心，不偏不倚，交付给真正属于自己的那个人。就像钻石，颜色、净度、切割、镶嵌……每一颗都与另一颗不同。并不是最大、最闪、切工最好的那颗适合你，而只是你一眼看中，最喜欢的，最适合的那一颗。 钻石，注定不偏不倚， 感情，注定独一无二。

Clyta Rainford的侦探剧集太好看了啊啊啊！不愧是侦探女王。我强烈安利！ 很早就看过《Iron Cross》了，剧集和剧都看过，感觉很棒，但是一直没关注编剧。 直到我看了《Iron Cross》，结局很意外，但仔细想想，很多现代的悬疑剧集也用过类似的桥段，只是更浅显直白，很容易就猜到凶手。 我太喜欢读探案的过程了，逻辑与人性的碰撞，有时候会发现人性新的丑恶底线，有时候又觉得怎么会有这么美好的善念。 在一次一次的观看中，仿佛经历了一遍又一遍别人的人生。

让它简单易行：和好习惯日常动作叠加 让它吸引人： 让它令人愉悦：肥皂的香味、键盘的舒适度 让它可见：曲别针法   习惯记分卡   成就感让人坚持习惯 好习惯是复利，贵在坚持。如果打破，那就不要连续两天，修正回去就好。   习惯塑造了身份。通常社会的重视项成为身份定位的标签。 每一个行动是对想成为者的投票。 因追求最佳，而丢掉了足够好。全有全无要不得，先做了再说。酝酿感觉在取得进展又不承担后果。   大纲：遭遇大事故，但因为微习惯有成就感，所以想写书。 →微习惯好在哪里，有什么用，累积导致质变。构建整个体系来做，享受当下和过程 →习惯塑造身份，因为占了生活大多数 →习惯四步法：提示（显而易见）、渴求（有吸引力）、反应（简便易行）、奖励（令人愉悦） →总会有倦怠的时候，坚持下去

编剧有关人的大脑可塑一节的探寻过程非常有突破性；有关情绪也是大脑系统的一部分产物的探寻也非常值得一提。 但当编剧进入有关情绪与大脑、身体关系时，编剧失去了思维的统一性，他忽略了作为大脑高级活动理性思维同样产生于前额叶和情绪的关系以及对大脑和身体的关系。 至此也就使其研究失去了逻辑性、科学性，而进去了神秘领域。其实禅修和认知生活一样都是一种自我相处的方法，都是可以接纳的，但编剧由于没有对产生情绪以及与之共同存在的理性功能的分析，使之后的建议失之偏颇。 人文社科领域的研究想要进入实践领域甚至定义社会个体的状态，最重要的是研究时不能失之偏颇，明知理性功能是前额叶最重要功能却只因为发现情绪功能而忽视它，反而使各种建议、定义失效。