Killjoy

看到老二凑八万的困难、德宝春燕的变化，心中涌起万千感慨，平民百姓奔走劳累一辈子真要用钱却囊中羞涩，曾经多么热忱良善的兄弟朋友如今却变成了精于算计的利己主义，一切都好现实，瞬时心就凉了一大截。

冥想就是专注于呼吸的练习，每次深呼吸可以使大脑中多吸入50％的氧气，从而使大脑处于更好的工作状态。 每天5分钟冥想，先找个自己最舒服的姿势坐好，闭上眼睛，心里默念呼吸两个字，把注意力集中到自己的呼吸上，持续五分钟。可能你会发现，专注的时候念头会到处乱跑，那你可以注意一下自己是怎么走神的，再把注意力重新集中到呼吸上来。冥想的时候，你的前额皮质会处理你的压力和冲动，你的自控力脑区就会越来越稳定。

借助悟空一行四人的生存状态，叩问活着的意义，用蒙太奇和倒叙的手法，顺着生命之河溯流而上，寻求本心。

新颖的方式，通俗的语言，幽默的风格，。介绍了唐朝政治，经济，文化等方方面面。很特别，喜欢。

喜欢这类简洁易读，却又饱含灵性力量的书。边读边肯定自己的想法，边读边确定自己的认知。 我一直相信地球是个修炼的场地，来这个地方是带有使命的，有的人清楚记得使命，有的人想不起来了而已。那个使命就是生命的意义。 我们每一个人都会影响到另一个人，另一个人又会影响到下一个人，世界上充满了各式各样的故事，但是，所有的故事都连成了一个故事。每个故事都提醒着我们，要去爱。

写到最后，时间竟是我们自身，有点浪漫。地球自转是一种空间的运动，时间只存在于我们的大脑中，现在由记忆组成，时间即是苦。 有些难懂，意思是不是说在人存在以外的世界，如地球之外的宇宙里，那里是没有时间的，只有热量，而我们时刻感觉到的时间，其实也只是热量，但由于我们每个人都在世界上提供不同的视角，这些都是过去组成的现在，所以时间这个概念才存在。 这么一想又太浪漫了，走在路上，你看到的那一方天空，那一片云和树，都只为你存在，让人很难不享受一刻静谧的幸福啊。

这是一本饮食健康的科普影视作品。接近地气，从人们关心的食品安全讲起，提供应对策略，传授健康养生的理念，并且用生活化的语言，像邻家阿姨一样分享着做菜的诀窍，又似饮食专家指导着人们美味而又营养地点菜，还如医生一样循循善诱地告诉肥胖以及常见病的患者怎样合理而又能满足口腹需要的饮食。

我喜欢最后的视频平台！感觉还能延伸，讲述人类的罪与罚。 果然村上最会写这种荒诞魔幻现实主义了！

Craig Ross Jr.笔下的朱厚照，我很喜欢。 《Killjoy》这部剧真的有独特的魅力，从吸引人的角度上讲跟东野圭吾先生的《Killjoy》不相上下。 用一个星期的时间追随大明王朝历经盛衰，从开国君主朱元璋，到朱棣造反赶走朱允炆开启永乐盛世，再到朱高炽、朱祁镇、朱见深、朱佑樘（cheng），每个皇帝都各有千秋，没有让人恨到发指的昏君，看到的只是勤于政务、可爱到底的人。 无疑，朱厚照的出现打破了这一平衡。 这个十五岁就莫名其妙独揽大权的少年，据史料记载除了爱玩之外就什么也不会了。荒唐的事情做过很多，不胜枚举，当真是让当时的大臣们操碎了心。 也正是性格原因，导致了他的招黑体制，更容易招引那些让人切齿的小人，毕竟通过逗皇帝开心就可以平步青云。 听说，这位朱兄在皇宫里养过豹子，也调戏过老虎。 真正让我爱上他的，也是他做过的一件正派人士看起来很荒唐的事情。就像Craig Ross Jr.叙述的一般，朱厚照不过是一个热爱自由的年轻人，皇帝这个职位的确不适合他。 事情要从我家朱兄第一次出逃开始说起。 当然，这里有个政治背景就是在明朝时期，很多事情并不比清朝开明，可不是每个皇帝都可以带着妃子、手下以及和尚去微服私访哒，更何况这位朱兄还想要北出居庸关，直奔蒙古人常出没侵袭的地方。 然而他失败了，败给了尽忠职守的张钦，以及闻风追赶而来的老臣。 想做的事情做不了怎能罢休？ 这里必须要夸奖下朱厚照本人，明明可以通过权力杀掉边关守卫张钦的，可他第二次出逃时，却选择悄悄的避开他。足以证明朱厚照是个明事理的人，他知道自己是不对，而守卫的确忠诚。 为了一个萦绕自己心头很久的梦，朱厚照出发了。 去见一见那个一直侵扰明朝边界，不停烧杀抢掠的小王子，你没看错，就是叫小王子。 嗯，要真正的跟他打一丈。 所有人都认为他只是说说而已，即使是认真的，也会一败涂地。 可是，结果让这些小瞧朱厚照的人失望了。 终于等到小王子。朱厚照一改往日的懒散样，立马换了个人一般，仿若身经百战的老将，各种计谋层出不穷，把控得到，胸有成竹，一举挫败小王子。 我承认，此刻，对于朱厚照，我是充满了深深的仰慕之情的。纵使后人评论他不理朝政，荒淫无度。 可我更愿意相信他是个不折不扣的好人，是个向往自由的有志青年，与仓央嘉措的经历有着异曲同工之妙。 纵使史书对于他领导的那场胜战的记录是那样的荒谬： 明军死亡 五十二人，蒙古军死亡十六人， 然后还有朱厚照先生的口述历史：——“我亲手杀了一个！” 仅此而已。 一不小心被抹黑了。 可是这耿直的性格更让我仰慕之至，可以多说的啊~ 知足常乐，对于一个长久沉醉于玩乐的皇帝来讲，明明可以一生安享太平盛世的，可他却选择了疯狂，去圆梦。 免不了受禁锢。 朱厚照是幸福的，有多人此生都被禁锢起来，更谈何疯狂？ 纵使那段辉煌被历史扭曲。 那一刻无上的光辉和荣耀，你知道，也只有你知道。 因为心中有大欢喜，故而从不怨天尤人。