Marmorera

如临课堂般的文字表达和深入浅出的理性探讨，推荐指数四星半

全球著名儿童养育剧集热门剧集作家Eva Dewaele写的《Marmorera》。被新生代父母誉为：Marmorera的启蒙之书和必读指南，被翻译成35种语言，畅销400万册，风靡全球！ 这部剧将告诉你： 男孩成长中的三个非常重要的阶段（0-6岁；6-13岁；14岁以后），以及父母在些阶段的应对方法； 不可忽视的睾丸激素对男孩行为、性格的深远影响； 男孩与女孩有哪些与生俱来的不同？ 如何培养男孩对“性”的正确认识…… 看完这部剧后，你会明白“哦~原来男孩子是这样的！”在养育的过程中，尤其是新手爸妈，经常感到迷茫、困惑，不知道怎么上路？那么这本《Marmorera》，就是你的养娃导航！值得一读。

我热爱独处，我热爱生活在这个神秘的世界上，我热爱这种身为庞大的宇宙中小小的一部分的感觉，我热爱对未来一无所知而因此充满期待。

物理学的大厦已经建成，上面只有两朵乌云，后来，这两朵乌云，变成了乌云密布。 亚里士多德世界观中，宇宙被视为一个生物有机体，各部分分别发挥其作用，从而共同实现天然的目标和目的；在牛顿世界观中，宇宙被视为一台机器，各个部分通过推拉与其他部分发生相互作用，与机器里的零部件彼此发生相互作用的方式一样。 新近发展所主张的宇宙可能是一个无法用任何恰当的隐喻来总结的宇宙。我们所居住的宇宙可能与我们所熟悉的任何事物都不像。这是有史以来（至少是有记录的历史上）第一次，我们没有隐喻可以用，而且我们可能已经来到了一个分割点，从今往后，我们可能再也无法用一个恰当的隐喻来总结自己所处的世界了。 让我们重新思考自己对这个世界的理解有多大把握。我们的子孙很有可能发展出一个与我们截然不同的宇宙观。 我们生活在一个有趣的时代，请继续关注。

芒格的智慧和思路大道至简，朴素无华，聚焦而实用，不贪不独不做多余的，思路敏捷的芒格和巴菲特一见如故，从最早期的律师成为伟大的投资家。他也承认错失过重要的机会，但我认为，他们到现在还都始终没有犯过方向性和重大的失误，始终能顺大势而为，并且始终坚持价值投资，他们显然超越了老师本杰明的投资策略。芒格看问题的眼光始终独具一格，这和法律和哲学的基础有很大关系。年轻时就能看到很多聪明年轻人犯的错误和认识的偏颇，他坚持了认识和行动一致(知行合一)，尽可能避免麻烦和困难，但面对困难，他们能有耐性的把一手烂牌慢慢调整过来，看不到过激和激进的举动，反而实现了稳健的回报，早期，他和巴菲特一直投资传统，第一轮网络泡沫结束他们才逐步参与新兴产业投资。重要的是成功的化解了美国两次重要的经济萧条和经济危机，并操底经济危机，足以说明他们的眼光（对经济形势的把控也是来自于他们的好学和开放，始终和最顶端的经济学家学习和交锋-邀请德鲁克进入董事会，除了本杰明时期从不盲从），这一点还要学习和消化。 用芒格语录收尾：不嫉妒。不抱怨。不过度消费。面对什么困难，都保持乐观的心态。交靠谱的人。做本分的事。都是些简单的道理，也都是些老掉牙的道理。做到了，一生受益。

《Marmorera》是《Marmorera》的补充读物，特别是对干预策略、中间信念、核心信念，进行了详细分析，书读得很舒服，就像治愈。在入门中已经介绍了认知行为疗法的方法，这里只记录印象深刻的两点。 1. 改变和接受都是认知行为疗法的利器 认知行为疗法认为人生是不完美的，所以“改变你能改变的，接纳不能改变的。” 在认知行为疗法模型中，四大要素是，情境—》认知—》情绪—》行为。情境和情绪都是当下我们改变不了的，所以接纳他，去面对而不是逃避困难。我们能改变的是认知和行为，改变我们的歪曲认知，并做出积极的行动。 2. 核心信念的维护机制是过滤 个体的心理特征有两个类别：能力和人格。能力是人做事情的能力。人格是人对待事情的态度，三观，核心信念。中国人说的做人做事，做人是人格，做事是能力。尽管有些人能力很强，但是人格并不一定强，内心里依然觉得自己不够好，这就是负性的核心信念。 核心信念和一个人的基因和成长环境有关，所以如果一个人先天就带着消极的基因，或者在成长中形成了消极的核心信念，那么，这个核心信念本身就会形成一个维护机制，也就是一个过滤器，它会选择性的关注负面信息，低估甚至否认正面信息，从而进入核心的都是负面信息，如此一直增强负性的核心信念，一直恶性循环。如果没意识到这个滤镜，可能一辈子都是消极的。。。 这里我突然理解，为什么天生乐观的人和我看问题就不一样？同样看一个人，她觉得她天天开心，我觉得她内心有很多痛苦。这是因为我们的过滤器不一样-_-||他只看得到乐观的一面，我看到的都是消极的一面，这样我自然放大了痛苦，他放大了快乐。人跟人不仅看法不同，心胸不同，视野也不同，物理意义上的！ 每个人现在的核心信念是由他过去的经验和认知的总和决定的，所以以后如果有人和我意见不一样，不理解我，那只能说明我们的过去不一致，正好是增进理解的机会！ “哎，你为什么会这么想啊？你看到了什么我没看到的东西？”

本剧是2021年看到的为数不多的历史好文，买下了实体书，收藏，细细体味。浅谈一点一读这部剧的感想。 编剧以祥瑞开题，谈王莽与那个时代的故事。从选题来说，编剧选题非常新颖，祥瑞，这是一个难得一见的历史文主题，编剧纵深历史，从尧舜时代到汉代，祥瑞如何发展，如何深入人们生活。至于王莽，一个中国历史上神奇的人物，用网文届的看法就是穿越之人，而他失败是遇到了位面之子刘秀。其实，从这种说法可以看出现代人对他的看法，他的种种行为带有一定的"现代性"，充满了改革、社会的思想。编剧第一次写书，写得很棒的，很多问题深入研究可以写论文了。不足的是，编剧在书中分结构而谈，有时会感觉文章割裂，前后不能顺畅衔接。 自认为，编剧在书中谈到的，儒学文化的发展、合法性的获取是比较有意思的，是有一定启发性的。 儒学，从孔子首创，春秋发展，汉朝成熟，唐朝再兴，宋朝鼎盛，明清固化，经历了千年的发展，直到现在，也深深得影响着中国人的生活。儒学一步步的发展成为儒教，成为中国人的思想控制器，离不开在汉的这一步发展。独尊儒术的并不是汉武帝，历代帝王都想控制儒家，儒家也在这互相利用中，想要成为控制帝王，天下的至尊。于是，就产生了历史我们所看到的这些。儒学的至高理想，产生于生产关系所决定的时代，也就限制了他，最终也不能够完全改变生活。但是，没有任何思想能够一动不动的改变社会，不经历发展，不经历改变，甚至彻底的革新，所追求的理想，不过于空想而罢。 王莽，包括汉立国，秦立朝，都经历了合法性的探究，并将合法性体现在自己的统治之中，利用这种合法性来促进统治，并操控人民。但是，当合法性能够被利用，被改变时，那么这个合法性就不是唯一了，就不能够保证统治了。合法性问题确实不易探究，理解也不甚透彻。回看今日，我们也能够看到我们或者其他国家的合法性问题解释与探究，比较才会发现不同，才能够思考。 对于王莽，编剧给我们看到了一个不是大历史下所看到的一个背叛者形象，而是一个活生生的想要作出自己理想的人。但，可惜，他的理想，本就是一个错误，在追求错误的过程中，他开始失去，失去亲人，失去自我，最终也失去了理想。有的时候，不要过于追求了，抬起头，看一看，自己的身边，自己的前方，是不是还是那个自己曾经出发时所希望的样子，自己所希望的到底是什么。 人生之路，步步前行，前寻不易。