Sacra famiglia, La

无论做什么事情，人哪，都要有一颗敬畏心，自然规律、市场规律都要遵守。人当然要努力，要全心全力达到自己的目的，但同时也要实事求是，走得两步，停下来想一想，以后的路才不会走错。

一连看了好几本她的书，我戏称从不追星的自己如今也成了严粉。 一个很特别的作家，首先她有着女性视角和女性情怀，其次她的头脑中西合璧，既有传统的国内生活经历，又在西方社会通过打拼扎根下来。她曾是军人，舞者，又多年求学，热爱写作，多重身份格外使她很迷人。更特别的是，她的青春期，既见证了五六十年代的政治风雨，又经历了七八十年代的松动和变革。 这部剧和严其他的剧集不太一样。一个作家写别人的故事，往往能写得严丝合缝，字字珠玑。写自己的故事反而有时会粗糙得近乎明显，因为真实的自我是很难琢磨的，回忆过去是在一片模糊中摸索，在复杂的人性里推敲，而这摸索和推敲又是不乏痛苦的。 编剧显然是个敏感细腻真性情的女人，她的一生经历过原生家庭和原生社会的种种撕扯和打磨，在流动的生命之河里，她观察，她反省，她转行，她以文字尝试自我救赎，她选择婚姻，选择另一个语言文化的生存环境，我相信这一切有它的偶然性，但应该也是经过了一番思考和割舍的。 读严的作品，常常感慨她下笔如刀。她的文字不是抒情诗，不是咏叹调，不是泼墨山水，而是透视笔法。透过她的引导，读者看到的不是一砖一瓦的细节，不是恣意伤痕的情绪，而是穿透那些细节与情绪直达本质，而那本质就是真实而错杂的人性。很多影视都在围绕人性做文章，给人性找借口，或赞扬或粉饰或批判人性的善与恶。相形之下，不假思索地去呈现是最困难的，因为这需要作家去除头脑中所有被强加的条条框框，去除发自内心的个人情感和自身偏见。 看得透彻的人该是经历了多少事啊。给她这么三言两语一点拨，读懂了的人该觉得自己平常看见了却没看明白的人和事该有多少，看明白了却无动于衷的人和事又有多少。有些书读了让人心生惭愧，让人心生敬畏，知其不知，又能知其有所不知。 寥寥数语，在此感念编剧心血，谢谢编剧分享她和她那代人的成长，让我们也借此看到一星半点自己的影子。同时痛惜其作品三番两次被改编成粗制滥造的影视剧，只能祈愿有朝一日得以翻拍吧。

我防御性挺重的。听完这部剧，我觉得培养一个开放性的大脑or思维，是非常重要且紧急的事。

这部剧只适合需要了解的人看看就行了。 武术和其它格斗不一样的地方是：内家拳多了调息，调整出力的方法（一般分为表演套路；功法训练，即力量训练和技术训练；还有打法，而内家拳多了一门内功。作为武术这几种训练缺一不可才具有技击性） 内功来源于气功，来源于中国人古老的一门理论：认为人的骨密度高并且筋既粗又长人力量大。在实践过程中发现内功能提高人的灵活，爆发力，各方面更加敏捷。 文中编剧有很多错误的地方：比如：武术，散打，外家拳都强调腰部发力，形成整劲，但是没有专门的通过呼吸吐纳练的功法。编剧并没对武术有深入的研究，自身的练习也处于初级，所以很多实质性的东西并没有掌握。 就单方面说站桩内功，原理是放松肌肉，要让身体每个关节的筋抻起来，有几个部分特别难：比如肩胛骨，脊柱。所以要求脚趾扣地，脚跟落实，头顶要把脊柱有拔的意识，手指抻筋肘部坠放。即口诀中的沉肩坠肘气沉丹田，虚灵顶劲，裆部放松圆裆。舌顶牙尖嘴呼吸即下丹田腹部充实，舌顶上颚鼻口吐即中丹田，由下丹田提肛从脊椎至百汇为上丹田，收势为中丹田吐气。 形意一年打死人，因为形意的功法，内功和打法很接近，而太极拳，三者差距很大，全知者甚少，所以高手很少。实践是检验真理的唯一标准，是去伪存真的唯一方式，从武术成为一名技击格斗差不多水平的人要有很多路走，尤其当今社会懂的人不多，两者并不冲突！

蛮好看的，一路都在被方缘和他的精灵所感动，没看完过宝可梦，但这并不影响看完这部剧。我爱热血搞笑剧集哈哈哈。

若有诗书藏于心，岁月从不败美人。二十位民国女子，成了那个时代大幕上闪耀的明星，无一不是归功于他们的才情。一个女人的容颜是天赐的，或美艳或一般或丑陋，然而一个女人的气质，却是诗书撑起的。 容貌姣好的女人不一定会有美好的气质，而有美好气质的女人不一定拥有姣好的容颜。但只要有诗书藏于心，再丑陋的女子都会自带光环，自成风景，成为我们景仰的女神。 遇见更好的自己，看剧是一条绕不开的必经之路。余生，就做一个精神有光、灵魂有香的女子吧……