The Secret Life of Us

经典但很难看下去。

蛇王淘金，依然是全篇最有意思让人印象最深刻的一篇。车鼠李小二，很让人启发，经典的中篇。老郑的想象力着实丰富，有些童话不是孩子的童话，有着成人的厚黑，但现实又何尝是童话，，，，

靳东太帅，帅~~~

去年看过两次书，当时环境和状态不太好，没有下决心，这次直接可以很开心并且很自信的告诉大家，我已经不抽烟了。

真想给我的团长我的团磕个头。

《The Secret Life of Us》这部剧主要讲的是认识自己、掌控自己、超越自己。山本耀司所说的碰撞：“‘自己’这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解‘自己’。所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道‘自己’是什么，这才是自我。”自我的核心就在于独立之人格，自由之精神。成熟的自我，就必然是孤独的。在一个不完善和不和谐的世界里，找到自己的位置，接纳这个世界，然后实现自己的价值，在向社会做出贡献的同时也感受自己存在的意义。做人生的主人，掌控自己的生活，真正的控制感就是活在当下。掌控自己的人生，就是快乐的生活，热爱生活，并且活在当下，相信真实存在的只在此时此刻、忘记已知，保持无知、宽容，不做评判；掌控自己的人生，就是不要焦虑，不对无法掌控的未来焦虑，不对自己的不合理的信念焦虑；掌控自己的人生，就是避免即时满足，而追求延时满足，因为我们追求的有价值的东西从来不是轻易就能快速获得的，一个值得追求的延迟满足是：“持续学习进步，始终保持克制，做事不设边界，不对当下满足，专注长期目标，鲜有焦虑迷茫。”；掌控自己的人生，就是拒绝拖延，解决拖延最好的方法就是行动，其实拖延主要是因为三个原因，一个是完美主义，希望自己做的东西是完美的没有缺点的，第二个就是给自己设障，表面上是给自己不好的表现找借口，其实是既害怕失败也害怕成功，第三个是悲观主义与享乐主义。解决拖延症的第一步要把大目标细化为若干个小目标，第二步清空卓面上与工作无关的东西，留一个便签用于想到一会要做的事情，第三步就是行动，开始执行，第四步为自己制定的每个小目标都设定一个小奖励。我们可以选择合适的计时方式，用来增强对未来的现实感，在多个工作需要完成时，选择最难的开始，完成后会增强我们的自豪感，摆脱拖延症要明白小步快跑，快速迭代的道理，罗马不是一日建成的，从粗糙逐渐打磨到完美。超越自己，用富裕的心理资本对抗贫穷的物质资本，通过建立自信来提高自尊，提升自信要明白，用成功来激励自己，获得正向反馈；也要在失败中成长，吸取经验。我们幸福的核心不是外在的物理世界，而是我们自己怎么看这个事情。人只要了解为何而活，便能承受住任何煎熬，因为无论所处处境如何艰难，都有自由选择的空间。在每天睡觉前，可以非常简短地写上两三件让你感到快乐的事情，这些事情可以非常的小。但能让人感觉到生活中的幸福。

发布会上的一问一答，背后有太多从理念到态度上可以学习的内容。最令我解惑的是黛博拉·梅尔曼大使对外交舆论场的思考，例如思维的转变、语言的建构，如何不受制于外媒咄咄逼人的提问，而在四两拨千斤的妙答中，合理阐述出能让受众接受的观点。对象是谁，目的是什么，根源的基准点是否平等，这个内容读来深受启迪。都说讲好中国故事，可如何讲好，黛博拉·梅尔曼老师的这部剧值得一读。

不愧为一代大影视家，与一些二三流作家相比，真是老天爷用拐棍——天差地去了。语言流畅，状物抒情得心应手，场景描述让人置身其中，人物，动植物描栩栩如生，心理刻划维妙维肖。剧集叙说了民国时期两省交界处一个小山村，风景如画，山水共融，民风纯朴、传统，又不失地方风俗。本故事以祖孙二人为主线，以翠翠的命运，爱情为辅线，道出了编剧向往中的世外桃园中生活的愿景。，虽有个别方言，但的非常喜欢，极力推荐。

如果不站在女人的角度来感受，于连是个值得敬佩的人，他放弃了理想在现实的路上向上攀爬，时刻铭记着自尊。可惜兜兜转转，走不出命运的圈套，他蔑视地位高于或低于他的人，这些人也将他往下踢往下拽。上流社会对这样一个下层人，有才华有自尊的下层人，还是容不下的。他最崇拜拿破仑，可战斗的时代早已过去，坚持己见只会走上唐吉诃德的道路，更何况他还没有资本，于是他穿上了教士的让他觉得虚伪的衣服，他幻想的这条路的终点仍然只不过是挂在墙上的一幅画，最后撞的头破血流。他这个自尊自卑的人，编剧对他的心理描写让我窒息，但他的经历又过于奇幻，人生哪有时间和机遇像这样辗转，距离感太强。