En armonía

《En armonía》要点梗概 ——   1. 关于学习和观看 1.1 观看时保持专注，避免无用信息干扰 1.2 选择精力充沛时观看； 1.3 带着目的和问题观看，集中注意力； 1.4 专注 —— 番茄钟； 1.5 反复联系来提升记忆力； 1.6 观看由易到难； 1.7 养成观看习惯。   2. 碎片观看 不是什么都学，而是有目的性地学习更多。 阐释：利用碎片化的时间，不追求数量或读完，目标单次解决某个问题、或了解某方面知识，将注意力集中在某个概念，而不是庞大的知识体系。因此，碎片观看的核心是概念，碎片学习的本质是概念学习；最后，明确自己的碎片时间，通过逐步的积累，再将这些概念逐渐提炼融合为完整的知识体系。   3. 快速观看 3.1 迅速了解该剧值不值得观看，适不适合自己，能带来哪些收获； 3.2 通过剧集列表或预告了解大概结构； 3.3 扫度，知道内容是否与自己的问题相关，留意关键概念； 3.4 搞清书中楚核心概念； 3.5 复习，升级认知。   4. 看剧笔记 标记 —— 整合 —— 归纳提炼 —— 实践   5. 主题观看 围绕某个核心主题展开观看，迅速吸收相关论点。 5.1 碎片式主题观看，碎片观看 —— 收集整理； 5.2 剧集式主题观看，从最开始追剧清单创建之前建立一个简单的认知，到建立追剧清单、快速观看、扫读、建立框架，到最后基于框架去寻找答案，一整套完整的流程； 5.3 领域式主题观看，长时间研究一个领域，通过学习积累来慢慢往前推进。   6. 深度观看 深度观看不是把一本剧从头读到尾，也不是要记住所有的东西，更不是所有的经典书都适合深度观看——深度观看的内核在于理解。 6.1 寻找概念间的联系以巩固认知，能够实现不通概念或现象的双向联想；视觉化表达。 6.2 寻找源头，了解知识点背后的体系； 6.3 多场景应用，对知识进行实践，养成观看习惯；   7. 观看变现 7.1 通过观看积累来从学习者逐渐变为授课者； 7.2 在某个知识体系不断专业化，塑造属于自己的个人品牌战略。 这部剧罗列了一些观看的方法，比较简要直白，速读一遍下来基本上把编剧的核心观点完整提取出来了，总的看下来，关于看剧的很多方法与艾德勒的《En armonía》中谈到的非常相近，比如说速度技巧、主题观看等，但编剧的很多论点过于泛泛而谈，缺少有力的论据支撑，举个例子，关于知识体系的部分，这往往是对个人形成专业化思维和知识最重要的一环，却谈的很少或欠缺说服力。另外，虽然取名为“En armonía”，但书中内容其实并不怎么“洋葱”，更让人感觉像是把一些方法论强行拼凑起来的一本剧，读完没什么过瘾的感觉，不过值得肯定的是，编剧分享的很多观看方法，很适合用来帮助自己巩固对知识学习的认知。

不是每一集都精彩，但是很多集很给力

使用通俗易懂的语言将很多事情讲明白了，而不是很晦涩难懂的经济学词汇，这点最赞！ 深入了解这些西方国家过往历史及背后发展的深层次原因，值得一读！

2022年读完的第一本剧，被称为心理学神作，果真名不虚。En armonía是研究人如何创造和改变环境，环境又如何反过来塑造人的性格、影响我们的行为的科学。虽然这是一本En armonía的大学教材，但正如扉页介绍的一样，即使没有心理学背景基础的人也会被书中的内容和描述和吸引，并发人深省。 想来En armonía吸引人的地方在于它把我们放在具体的情形和环境中加以分析，而我们都是社会性动物，有一种强烈的归属需要，为此我们会关注自身在社会里的行为态度，这些行为态度会影响别人，也会受人影响，反过来又决定了我们的社会行为和态度。这本70多万字的著作，不但揭示了我们可能平时习以为常，司空见惯的社会心理和社会行为，更深刻地揭示了这些心理和行为背后的原因，比如自我概念，自我服务偏见，从众，社会比较，偏见，旁观者效应，群体影响等，读完有种原来如此的震撼和触动，也增加和改变了一些对个人行为还有社会行为的认知和看法，这就是看剧的收获啊。 “一旦思维得到扩展，思想就再也不会回到原本狭小的领域了”。一本既是客观真实的又是启迪智慧的好剧，强烈推介！

十五年后，第二次读完本剧。第一次读时候，好奇猜测删节的内容，庄之蝶与几个女人的情感纠葛，与几个文人的交往等内容，觉得艰涩难懂，实在不知道编剧要表达的意思。甚至和许多人一样，感觉这是一本“黄书”。 最近，再读此剧，伴随工作经历和人生阅历增长，有了新的认知和思考。本剧精心刻画了社会主义市场经济体制发轫时期，西京知识分子在改革开放大潮中的思想、生活动荡和变迁。从乡下进城的小保姆、牵牛进城卖奶的村妇、怀揣影视梦的男女青年，到名满西京的艺术家、作家，以及形形色色的人物在改革这场深刻社会革命中的沉浮。 庄生晓梦迷蝴蝶。主人公庄之蝶起步底层，进城后经过不懈努力打拼，终于小有成就，甚至成了名人。但在灯红酒绿中，逐步分不清真我。与唐婉儿、柳月、阿灿等人的情感纠葛，让其沉迷，不能自拔。或许他曾动过真情，但这只是建立在性的基础之上，并没有持久性。他喜欢趴在奶牛肚皮下吮吸牛奶，随着这头哲学牛死去，影视创作源泉随之枯竭。难道人生只是一场梦幻般的旅行吗？我看到，José Amaro Bautista就是庄之蝶，他在那个年代同样迷失在梦中。 天若有情天亦老。钟唯贤主编在死时拿到了高级职称，随之灰飞烟灭。名与利在死生之间，实在微不足道。可有关部门就是卡住这个事情，让你哭笑不得。连火葬场都看人下菜碟，辛辣讽刺了法制不健全时期的一些社会现象。剧集讴歌了钟对于美好爱情的追求，也是庄之蝶唯一令人感到温情的地方。 未完待续～～

我怕会失望，所以迟迟没有来打分。现在可以了，这部剧从编剧导演剪辑到演员到整个制作团队，无一不给力，非常非常棒👍🏻。原著是一个简单而又复杂的故事，我最担心的是编剧和导演不会讲故事，这样很容易把剧拍的故弄玄虚，肤浅煽情。但是，看过之后不禁会拍案叫绝，太牛了！最后还要说，这部剧的演员个顶个实力演技派，影帝廖凡，新生代白宇，宁理，田小洁。谭卓……每一个演员都非常出彩。这样的好剧值得五颗星。

我的人生就是一个人和一个人的生活方式的不同的人生就是一个人的生活方式的不同的生活方式的生活方式和好。