Roger Touhy, Gangster

观察自己在做一件事情，或者是做一个决定之前，或许我们可以先问自己四个问题 第一个问题是这件事情是好事还是坏事儿对别人会有什么影响呢？ 第二个问题是自己为什么要这么做，是出于利益还是出于责任？ 第三个问题是我们要用什么方法去做？是要激进还是温和？ 最后一个问题是去做的时候自己心情如何，是心甘情愿的呢，还是免强自己不得不为之呢，如果这四个问题自己都认真回答了，那就不至于自欺，不自欺就不会气人，你就是个好人了。

纯给小孩的电影，虽然是一众喜欢的演员，但却没啥效果。对我来说不及格

原来魔幻现实主义就是这样的，感觉这个剧集和贾平凹的剧集揭示的主题都有一个共同点：官场，被一种讽刺的语言说明

昏昏欲睡

理论公式和知识太多，有一点偏学术，没有一点物理知识的人不太容易读懂

经历了一段宝妈生活之后，才知道吃喝拉撒睡对于宝宝是多么重要。本剧一些理论减少了我的焦虑，一些案例让我觉得在哄睡路上不会孤单。希望全天下的宝宝都能成为安睡天使。

《Roger Touhy, Gangster》邹鑫：关于番茄工作法的三个重要经验 邹鑫，是热门剧集《Roger Touhy, Gangster》编剧，时间管理实践专家。 在本剧的序中，他认为番茄工作法是他用过最简单、最有效的时间管理方法，同时他分享了使用番茄工作法中的一些经验。 1 三个经验 （1）待办事项要足够简单、明确 比如，待办事项如果是“写年度工作总结”，这是很难执行和完成的，或造成拖延，或需要耗费更多的时间。 可以拆解成简单、明确的多项：（1）收集去年日志、统计成绩；（2）参考模板列出大纲；（3）不被打扰时段写总结。 最好再加上量化的预计番茄数量。 （2）量化、游戏化，及时奖励 计划和记录番茄钟的数量，设定奖励计划，使工作游戏化。 比如，吃掉20个番茄，奖励一次电影，吃掉50个番茄，奖励一顿大餐，吃掉100个番茄…… 比如，有些APP可以用游戏化的方式来战胜拖延症。 （3）“留白番茄” 什么都不想，用来放空自己，以达到身心的平衡。 根据自己的情况设置，可以是1个番茄钟，也可以一天，也可以是一周。 2 工作节奏 邹鑫认为，掌握好工作节奏对效率是非常有帮助的。 身边人有三种工作节奏，你愿意做哪一种？ 第一种，每天在忙，没有重点。第二种，打了鸡血一样，家人和同事都伤不起。第三种，是番茄工作法的节奏，工作-休息-休息，工作-休息-休息。

上学的时候特别喜欢一位新疆姑娘，不是因为她长得美，而是因为她话说得太幽默了，任何烦恼的事到她那里都是一段子，和她在一起别提多轻松自在。她微胖不擅修边幅，走路很慢还稍稍跛脚，和我一样家庭贫困身体偏弱，但她太爱笑了，是话到嘴角笑意自自然然就浮起的那种，我没见过新疆天山大牧场却每每觉得她应该是吸收了精华所以内心带着那种天地之大的放松清明与辽阔，让任何与她接触的人都感到舒服。而让人舒服应该是情商的最高境界，这种境界更源自心。 后来遇到非常会说话的婆婆，她曾以一人之力舌战一群上门讨要超生费的乡镇计生委委们，让群人自感无理而无言。如果你了解那个年代这些人的嚣张想必你就会和当时的村民一样对婆婆肃然起敬。这样的一个人靠的仅是她说话之道吗？更重要的应该还是她那强大无畏无惧的内心吧。 再后来发现，被夸时会把别人一起夸了若被损会把别人损得更厉害，问题无法回答时就巧妙更换主语或顺势而言破解难题的黄渤真的是会说话的典范，但那不仅仅是会说啊！他丰富的人生经历，对自身清醒的认知和接受，他内心的有情有义谦卑低调平和，都让他更懂得。这些表面的技巧都源自他心的透亮啊。 那是说技巧没有用吗？当然不是啦！真正学会这些技巧你心有所改变才能运用自如！没真正学会前就慢开口多思考好了！可哪有那么容易，就在昨天我直接说出加班的需求被拒绝后才想起这部剧说的不要直接说出自己的想法，但该用哪种技巧呢？天，我现在还没想好… 另：我好喜欢书里的例子，他们就像新鲜汁多的果子可以咂摸咂摸，总结出来的一条条技巧就像被晒脱水的果干难消化。 好想继续读下一章例子，可惜它竟然要收费了！只能等好心人赠阅…

人对身躯庞大、形容丑陋的“怪物”有天然的恐惧，从害怕到接受需要一个漫长的过程。而书中的怪物想加入人群却并没有给人适应期，与人之间互判死刑。Roger Touhy, Gangster创造出怪物就像是有些父母生出畸形儿，只因外表不普通便抛弃孩子，孩子靠着顽强的生命力活下来之后，父母却依旧以他为耻。怪物对Roger Touhy, Gangster始终有依赖，而Roger Touhy, Gangster却从未给怪物一点怜惜。 200年前的剧集读起来异常的顺利，虽然不了解编剧所处的国家当时的历史，但她所创造的人物的所见所感，都能让人清晰地感受到。主人公的情绪变化，人物间的情感纠葛，只有这些能够跨越时间和空间，能够不受知识所限，传达给每一个人。