开战En Guerre

《开战En Guerre》 世界足够简单，人可以朝着积极向度改变，幸福能够实现。 只要你充分理解勇气。 1.时间范畴的勇气。 过去、当下、未来。 最积极的是当下。 2.空间范畴的勇气 自我、广义共同体、狭义共同体。 最积极的是狭义共同体。 3.人生范畴的勇气。 接纳自我，他者信赖，他者贡献。 三个都是积极的。 3.1 接纳自我：在成年时达到自立的程度，不受过去支配，不受感情支配。使用平静，接受无法改变的，使用勇气，挑战能够改变的，使用智慧，分辨两者的区别。正如亚历山大所言：“我不需要传说的力量，而是靠自己的剑去开创命运。” 3.2 他者信赖：他者信赖的前提概念是课题分离。别人的生活是别人的，没必要过分干涉，我们的生活是我们的，不接受过分干涉。我和持相同世界观的人，组成狭义共同体，成为我们。持不同世界观的人，属于他者。 3.3 他者贡献：如果幸福是一条大河，它最重要的支流就是我们为他者作出贡献。 综上所述，阿德勒心理学定义的勇气是：立足当下，自立，在此基础上组建狭义共同体，然后，与他者和谐共处，作出贡献。阿德勒心理学定义的自由则是：满足于狭义共同体，不追求他者的认可，不害怕被他者讨厌。 这部剧写得太乱，4.5分。

死亡即是一道生物题，也是一道哲学题。人生再苦，究极的恐怖还是死亡。     因为死亡是一个复杂的话题，所以可以原谅编剧非常学术性的介绍和讨论。虽然有时候觉得啰嗦，但是这个话题实在太过沉重和敏感，编剧本人应该也是带着很大的压力尽量全面和清晰地阐述清楚，不容马虎。     我唯一一次对死亡恐惧的应该是高中踢球，我准备去接球，对面哥们一脚飞过来，踹在我胸口，当时想破口大骂，“他妈的怎么踢球的”，但是发不出声音，发现喉咙锁住了，我就瘫坐在地方，心里想“完了”，幸好大概一分钟缓过来了，那个时候已经没心思发飙了，只想着“回来了真好”。     真正接触死亡是奶奶的去世，在最后的几个小时，我们堂兄弟几个还有爸爸伯伯他们一直陪着她，我很幸运自己赶回来了。那个时候感受特别复杂，你知道自己永远也看不到她了，你就在她面前，而她已经没有了意识。     她最后走得很安详。从那之后我第一次体会到，死亡是必须面对的过程，有一天我的父母也会离开，甚至我自己也会离开，好好活着才值得。     我也经历过大学舍友因为生病休学一年，在家患抑郁症，休学回来疾病复发跳楼轻生。那个时候特别自责，为什么之前没有好好回答他“人生有何意义的问题？”。他的父母来宿舍收拾遗物的时候，我们另外三个人都在。他妈妈抱着他的东西一直哭，头发白了好多。他爸爸眼角有泪但是临走前对我们说了句:“要好好学习”。     微博上关注了一个姑凉，她很漂亮，画的画很好，但是经常需要化疗，头发已经全没了，她有时候发微博说化疗太痛了。有一次割腕了，幸好救回来了，不知道她还能坚持多久，只希望能真正康复。     所以说了这么多，死亡到底是什么？是正常的生理老化、是逃避是解脱、是义无反顾的鞠躬尽瘁死而后已？或许死亡只是漫长的生命中一个终点而已，关键在于死亡之前。你可以是《开战En Guerre》里的“牛”，也可以是《开战En Guerre》里的“蟑螂”，更可以是大创作的“人”。

用了一个多月的时间才看完了，好累啊！编剧辛苦啦！继续努力

趁着看剧分享，把党史串了一遍，以前都是零碎知识，但从整体来看还是会有新的认识，虽然对于错误往往都一笔带过，但其中总有人能认识错误，认清形势，不断革新也是它的一个特点吧。

超级新颖的一个题材，改编成动漫也会很好看，一位讲道理的主角，但是，我为什么不是在这部剧大结局的时候遇到它呢

这是我读的第2本关于人情世故的书，书中虽然存在一些我不认同的瑕疵，但总体来说它对我的启发挺大的。这部剧陪伴着我度过了一个又一个无眠的夜晚，让我对人际交往，对未来有了清晰的了解。以前我老是在想如何平衡人际交往与学习之间的关系，后来我终于明白，优秀不够就没有优秀的圈子，人与人之间的互动交往，很多是建立在对方的能力之上，就像一句话说的好，你若盛开，清风自来。 还想起一句话，不要去追一匹马，用追一匹马的时间去养草，等春暖花开之际，有一大批骏马任你挑选。这句话揭示了人际交往人情世故的真相，那就是能力。 如果你问我什么样的人缘好，以前的我或许会回答，乐观呐，向上啊，这些很表面的东西。但现在我认为主要有3点。第一，三观正。第二，热心。第三有能力。 现在我学会了如何充实自己，积蓄力量，寻找属于自己的圈子。或许这不仅仅是这部剧带给我的价值，但是的确是我成长了。是不是可以理解为我更懂人情世故了呢？

回忆起小学美术课五六年级开始学习人体比例的时候，美术突然变得深奥起来…

一、何谓心流 所谓“心流”（flow），就是我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态，在这种状态下，我们感受不到时间的流逝，并且在事情完成之后我们会有一种充满能量和非常满足的感受，能体会到持久的成就感。如运动家所谓的“巅峰状态”、艺术家及音乐家所说的“灵思泉涌”。 “心流”是本剧编剧契克森米哈赖提出的心理学概念，他认为人们在面对挑战、解决问题、发现新事物之时，最能感受到心流。 二、达到心流状态的条件 1.有清晰而明确的目标，清楚规则； 2.能够得到即时反馈； 3.个人能力与挑战之间的平衡，即能力与挑战难度相匹配； 4.心念集中； 5.持续的掌控力； 三、如何获得心流体验 1.培养自得其乐的性格：以活动本身为目的，不去依赖外在的报酬行事，所做的事情本身就已经是一种回馈。把工作当成一种挑战一种游戏，可有意识的把枯燥单一的工作内容和步骤适当进行调整、改变或省略。 2.培养自己的掌控力：掌控自己的行动，控制注意力，学会让精力与意图同步，将精神能量投注在自己想做的事情上。eg：可以每天选择一件自己不擅长的事情当作挑战来完成。 3.把握空闲时间，做好时间管理：这个很多时间管理类的剧集都列有详细的方法，比较新颖的是第一次接触本剧所说的，原来休闲还分主动式休闲和被动式休闲，并且需要减少被动式休闲，多进行主动式休闲，有点意思～ eg：被动式休闲是闲聊、观看不花脑筋的剧集或者看电视等，享受门槛很低，并不需要消耗太多精力，也无须动用技巧或专注力的休闲方式；要想让闲暇时间得到最妥善的运用，就得付出工作般的专注与才智，如艺术、健身、学习新技能等，主动式休闲有助于个人成长，但过程却不轻松～ 人生时间的分配：a.生产类活动：为求得生存而不得不做的事，也就是所谓的“赚钱”；b.维持类活动：包括饮食、休息、整理仪容、家务等来维持身体的正常状态，维护个人财产利益；c.休闲类活动：即闲暇时间，人们多将空闲时间花在下面三种活动上，①媒体消耗，电视、报纸及杂志观看；②社交；③发展爱好、创作音乐、运动、健身、下馆子或看电影等。 4.了解自己，与己共存：大多数人都只在不如意时才会反省自己，由此进入恶性循环，在眼前的焦虑与痛苦回忆的交互影响下，便会越发自觉悲惨。要想打破这种循环的方法是：养成在斗志昂扬、对生活尚感满意时才反省人生的习惯，较容易收到正面积极的效果～ 5.人际互动：找出自己与别人目标的一致性；愿意关心别人的目标；将自身的经验或专业知识应用在对方所提供的话题中。包括三类社交形态，第一类社交形态由陌生人、工作伙伴或同学构成；第二类社交形态由家人构成。对儿童而言，指的是父母及手足；对成人而言，便是父母、配偶及子女；第三项社交形态源于孤独、无人相伴。 6.学会面对孤独，培养独处能力：人际交往是一种能力，独处也是一种能力。人在独处和孤独时的心灵状态较脆弱，易产生幻想及非理性的恐惧。本剧的意思应该是培养独立思考，可以与自己的内心安静对话，并不感到无聊和空虚而自得其乐的一种能力。 另外值得注意的是，心流体验并不能直接给人带来快乐，因为当一个人专注的做一件事的时候是无法分心去感受快乐的，但是更容易体会到持久的成就感，获得满足感，也更自信和自尊。 本剧感觉概念新颖而内容单薄，挺鸡汤的，不知道还有没有其它更深入研究心流的书呢？

在这部剧里，真正体现了开战En Guerre本身比朗读给出的更多意义。出现的人有企业家、学者、歌唱家、普通工人、科学研究者、演员、编导、志愿者、作家、体育工编剧…………涉猎领域广泛，而反映出的正能量集中度又特别高。慢慢看下来，你会发现演艺圈、文字工编剧、艺术家偏多，这也能理解这些人相对更细腻，情感的触角更敏锐深远，而激发出来的情绪更浓烈，于宣传于节目都是更匹配。但是，我们还需要看到的是，无论哪一种人，节目本身都是从基础的人性入手，尽量将这些“成功者”“被膜拜者”去光辉化，处理得平淡，看似油然潜入，随遇而安，但你会发现对每一位的评述或者推介其实都是人性里最生辉的部分了。从节目和宣传角度出发，这是积极的一面，也是整个社会应该提倡或追随的人文精神，但对于年轻的读者来说，这样的暗示和引导也是双刃剑，它不自觉得引导我们对生活认知的唯美化，这并非编剧的初衷，但恰恰能诱发这样的启示，可以理解为作品的升华。因此这样的作品，需要适当阅历者鉴赏或许更佳，当然如果生活的阅历不够丰富，那也没关系，可单就某一特质进行阅览，但不需要把它想象为一种普世的价值观或生活的种种，那其实是文中描述主人人生中最精粹的部分。生活无论有多少光环，对于个体本身都是很平淡的，那就是选择了某种状态的延续，我很认同本剧末端周国平先生的观点，自己本真生活方式的延续、认同、坚持才是最重要的。当然，在行走的过程中，能将本剧里面很多优秀、杰出的开战En Guerre脚印看成拓片去学习，激励自己而不是一味模仿，那就是真的太有收益了。这真的是一本好剧，非常非常好的书，前提就是有针对性地识别吸收。等闲暇，估计会重新阅览，说不定有新的感受，与各位书友共勉！

欣赏书中的男主，一个娇生惯养而又有才华的富家子弟，为追求自己的真爱--一个家境贫寒且自尊心很强的女孩，几次放下身价，放低姿态，最终爱情兜兜转转，而真爱依然还在，故事有了一个完美的结局。之所以无数人为之感动，就在于故事毕竟只是故事，在真实的生活里，这种美好的爱情几乎不存在。如果你一认真，你就输了。看好吴亦凡和刘亦菲，电影院见！