The Godfather Comes to Sixth St.

#理想的观看打卡# 21年的第二十一本剧 《The Godfather Comes to Sixth St.》🛕 一本还算有启发的工具书。本剧的框架很清晰，先从原理开始介绍，再过渡到工作生活的实际应用中来。核心观点先行，次要的支撑观点放在后面；强调文章的“中心思想”。其实有一点重回小学语文课堂的感觉，原来最基础的原理，真的是在启蒙教育里被教诲过，只是当时还没有深刻体会。本剧也提到了好几种可实操的规则、原理，比如面对复杂的问题或庞杂的资料需要进行分类，可以运用MECE原则，“互相独立不重叠，完全穷尽不遗漏”；制定目标的黄金准则SMART等…… 还有一点很深的感悟是，逻辑、沟通和思维，这三个名词，要变成自我的标签，真的还需要不断的努力，不断地投入时间和精力，才能收获到的。加油吧！

晚上看完的 晓敏推荐的 结果我看完了 她中途弃剧了😂

很不错的一本剧，把行为拆分成了动机，能力，提示，3大要素同时发挥作用。记住这两张图，找到动机，把习惯养成变成能够随时行动的微小行动，做到了进行庆祝🎉 很有必要好好看到一本剧 掌握行为设计的七个步骤： ❶ 明确愿望 ❷ 探索行为选项 ❸ 为自己匹配具体行为 ❹ 从微习惯开始 ❺ 找到“对”的提示 ❻ 庆祝成功 ❼ 排除障碍、重复和扩展 运用句式： 在我…… 我会…… 为了让大脑牢记这个习惯，我要立即…… ABC模型： Anchor 瞄点 Behavior 行为 Celebration 庆祝 1．锚点时刻 提醒你去执行新的微行为的关键时点。例如，某个日常习惯（刷牙）或某件必然发生的事情 2．新的微行为 锚点出现后立刻去执行的微行为。这是新习惯的简化版，比如用牙线清洁一颗牙齿或做两个俯卧撑。 3．即时庆祝 完成新的微行为后要立刻庆祝。任何能带来积极情绪的事情都可以，比如说出“我很棒”之类的话。

对于我来说最大的收获就是:时间管理的精髓，就是集中精力只专注于一件事。 我们总是很贪心，想要的更多，看到什么都想学，都感兴趣。 钱花了不少，课订了不少，忙着学这个，学那个，看似很充实，实则什么都是皮毛，都没学懂。 一个时期只订一个目标，慢即是快。加油！

此版尚可，只是后面漏字严重，读的时候需查阅资料做以备注。 另，屈子大才，不愧是浪漫主义第一人！