恐怖花园Effroyables jardins

📖：《恐怖花园Effroyables jardins》读后感 编剧：苏珊妮·佛洛恩 播出社：中国青年播出社 🌼：该剧开篇有来自各行各业的领头精英的推荐预告，评价极高，与普通成功学不一样，它是一本需要反复观看且要不断真正践行检验的一本剧。 1⃣️ 高效能人士的七大习惯： 积极主动，以终为始；要事第一；双赢思维；知彼解己；统合综效；不断更新。 人生在世，必须要面对的三大命题：个人与他借以存生的世界；个人与他周围的人际关系；个人与自我的关系。即生存、人际与自我命题。 从依赖到独立：树立个人愿景，自我领导和自我管理，即前三个习惯，是驰骋职场的必备思维；从独立到互赖：人际管理，移情沟通和创造合作，即后三个习惯，是实现人际关系和谐共赢核心要素；由内而外改造自己，自我提升与完善，则是向内探寻，发展自我。 2⃣️ 编剧开篇用了不少篇幅去强调“品德”是一切成功的根基，心存善念的人才能赋予人际关系技巧以生命。或许我们觉得这条建议太普通，谁不知道品德重要性，但人性的贪、嗔、痴和自私自利却是一切善念的绊脚石，比如我今天在这个客户身上多牺牲一点时间，多贡献了一份资源，哎呀，好像我又亏了。瞧，我们时时刻刻都在和自己内心的小九九在打架，所以拥有高尚品德真的非常困难。 然后编剧强调了思维方式的重要性。若客观世界是地域，我们的思维方式则是地图，只有正确反映了地域的地图才能帮助抵达我们的目的地，为此成功的实践是我们的主观行为符合了客观规律。而要从根本上改变自己，单单靠改变行为态度是不够的，因此编剧所讲的由内而外的改变自己本质上就是思维重塑。 思维方式是我们观察世界窗口，思维影响我们观点、态度和行为，与我们性格，所受教育，环境和身边的人价值观等相关。所以我们越能意识到自己的思维方式或推测能力的局限，意识到我们在多大程度上受到自己过去经验的影响，就越能保持谦卑开放的心态，也能接受不同的声音，听取不同意见。故要建立成长型而非固定型的思维模式。 3⃣️ 习惯一积极主动：这里积极主动更多强调人的潜能无限，积极主动的人会把时间和精力集中在“影响圈”，改变所能改变的，消极被动的人则专注于“关注圈”，耿耿于怀所不能改变的，怨天尤人，为自己的不幸寻找借口。 由此我想到阿德勒心理学的“目的论”，若一个人一直走不出失恋痛苦，背后原因很简单：他压根就不想走出，故一切行为都为这个目的服务，这又回归到了以终为始原则。 意识到自身就是一切问题答案，就要戒除受害者心态，重视自己语言的颗粒度，一昧使用推卸责任的言论只会强化“宿命论”，增加自己的无力感。想象指引现实，因为人性强大“自恋”最终会指引他成为潜意识中自己期待成为的那个人人，以此来证明自己预言的正确性，所以意识决定命运！譬如一个人如果一直把一种负面的信息当成口头禅挂在嘴边时，其不好结果往往会得到应验。 人的一切行为都是趋利避害，保持“受害者”心态对我们有什么好处？获取同情，安慰，关注等等，所以心理学看多了人会变得“冷漠”，减少了顾影自怜，也很少再去羡慕他人，因为既然一切“不幸”都是自己选择，那有什么好抱怨的，每个人都必须为自己选择负责。 4⃣️ 以终为始强调方向重要性，就是人们常说的选择大于努力。以结果为重，而非日常活动，即目标导向，做一件事前问问自己：我到底要达到什么样结果？我做的每件事是否都能服务于我的目标？ 以前做招聘，领导常常教我们通过数据逆推目标，若今天目标是成功预约到场面试者5人，根据当时的邀约率和到场率推算，那可能就要搜集50份简历，成功预约15位候选人， 最后才可能保证到场5人。绩效管理OKR（目标与关键成果法）应该就是践行以终为始的习惯。 为此编剧鼓励我们每个人都撰写自己

比较新鲜，人物多，线索杂，情节吸引人。只是两个案子的结尾都有些无力，绝大多数线索都是障眼法，甚至可以说是可有可无的多余笔墨。最终凶手都像是仓促间挑选出来的，换成别人也未尝不可。 （我果然是不太喜欢阿婆，类似风格的推理也难以喜欢上…)

从明清历史开始观看的，倒是激发了几分观看兴趣，于是再返回去从春秋战国通览一遍历史。倒没有很复杂的叙述，全程划重点，减少了观看障碍。历史的车轮是滚滚向前的，历史的很多细节如果是道听途说或不求甚解，那么很容易陷入误区而产生错误的判断。观看的时候内心有一种声音不断说服自己既定的想法，我要做的就是在观看中克服这种想法，不断刷新自己的认知。其中最大的转变是对宋元经济发展那一板块。一个是对外作战屡败屡战但经济文化快速发展，一个是铁骑横踏亚欧大陆但朝代转瞬即逝。一个朝代的细节是很难都把握住的，所以每回顾一次历史，总能发现些新东西。

以个人经历看清末民国的复杂性。这部剧溥仪有没有隐瞒呢？肯定是有的。一个人完全的书面陈述自己的秘密，坦白自己的罪恶，是违背人性的。从书中各种旁敲侧击说自己是各种被别人拿捏了，自己只是无主见等等就可以看出来溥仪还是在做隐瞒，不过不重要了。这部剧的最大价值是以他的角度去看当时的复杂时局，第一手亲历者资料总是最珍贵的，可能这也是后来把他调去做文史研究的原因。看完我才深刻理解什么叫半殖民半封建社会，非常值得一读。

第二部关于☕️的剧集，已经开始添置设备，并尝试自己动手的乐趣…希望不要因发烧而败家 提个建议：本剧缺少了健康维度集数…