Pour ou contre les étrangers

2020.11.08 第75本 全书完 在边跑步中边听书开始，在早睡后醒来结束。 换一种夸人方式⬇️ 夸人看起来比实际年龄小，比夸人漂亮更让人高兴。 继续仪式感，哪怕只是心中的仪式⬇️ 没有仪式感，会活得灰头土脸；仪式感过度，反而过犹不及。恰到好处的仪式感，才会真正让生活变得有趣。 都以为需要学会相处之道，却忘了也需要“不相处”之道⬇️ 村上春树觉得生活是自己的事，而与人相处的最佳哲学是“不相处”。 内心想要的自律方式快点实现吧⬇️ 旁观别人自律时，觉得自律好痛苦，等跨过畏难情绪后才发现，自律真痛快呀。 20岁的身体，30岁爱投资健康的思维⬇️ 你以为工作要拼命，实际上拼的是身体 尽量作息规律，不要熬夜。不是你熬夜，是夜在熬你，你熬不起； 尽量三餐有序，饮食有度，半年前吃的食物，塑造了现在的你； 尽量强身健体，坚持锻炼，缺乏运动的你，就是自己的“僵尸版”； 尽量心情愉悦，你的好心情，就是一切美好的开始。 身体健康，抱不了临时的佛脚，只能靠平时的稳扎稳打。愿你努力之余，更加注意自己的身体。 告别外卖，告别退而求其次也好，得益的是自己⬇️ 点外卖后，晚餐虽然作为一个痛点被解决了，但吃得既没有自己做的健康，费用还高，多花了钱，却过着一种退而求其次的生活。 只顾着得到不算好，可不可以流动平衡状态⬇️ 尽量做到买一件新衣服，就淘汰一件旧衣服，时时注重衣橱的“新陈代谢”。 已经学会物体断离舍，那对信息呢⬇️ 减少信息囤积比减少实物囤积难得多，看不完的资讯文章，点不完的红点提醒，看了也记不住，记住了也懒得做，做了又做不好，从而形成了一种越努力越焦虑、越焦虑又越努力的恶性循环。 不管是实物的囤积还是信息的囤积，囤太多，易心烦，清清爽爽的生活，你更值得拥有。 再主动再热烈也要懂得亲疏随缘⬇️ 互相尊重，亲疏随缘。我相信，一切好的友谊都是自然而然形成的，不是刻意求得的。我还以为，再好的朋友也应该有距离，太热闹的友谊往往是空洞无物的。 多一份体贴⬇️ 和朋友聊天中，把“为什么”改成“怎么了呢” 改改吧，孩子⬇️ 没有收拾残局的能力，就不要有善变的脾气。 先处理心情搁置事情变为先处理好事情，心情随风⬇️ 渐渐懂得，关键点是处理事情，处理完事情，坏心情自然会被连根拔起，还会有成就感。但如果每次都把事情搁在一边，忙着处理心情，陷在情绪里无法自拔，精力和斗志就会被渐渐稀释，制造出新的问题，到时候事情和心情都会搞砸。 现在更喜欢这样的顺序：遇事先处理事情，等事成之后再买喜欢的东西或服务来犒赏自己。在我看来，吃顿好的、买点喜欢的东西，带来的快感会转瞬即逝，不如直面问题，解决问题，因为你会发现，搞定困难的感觉其实更爽。 通过学习，越长大越有能力改善原生家庭的状况 ⬇️ 告诉父母，“喜欢别人家的小朋友，就去给他当爸妈好了！” 轻声说话吧，避免脑壳疼⬇️ 说话音量大也是种能量的消耗，与其把能量用在说话音量上，不如用在正事上。 用期待拥抱一下当下，好吗⬇️ “海啸虽然来过，但樱花还是开了” 当个接礼物的公主吧⬇️ 总盯着对方的缺点，就像是拎着垃圾袋一样，腾不出手来接礼物，对双方的感情有害无益。 哄人机制用起来⬇️ 谁情绪不好时，就先找出让他（她）情绪不好的原因，然后在此领域里付出少的人，负责哄付出多的人。 来看看这个机制的实际应用。比如老公发现我在生闷气，如果我说是公众号方面的事情，他的付出不及我，所以他要哄我；比如我看到老公心情不好，如果是因为开车的事而不开心，我不认路、不懂车、没驾照，他的付出远胜于我，所以我得安慰他。 如果想要一次又一次地爱上同一个人⬇️ 大多数时候，用心比花钱更浪

看完了卡尔萨根的《Pour ou contre les étrangers》后，有感颇多。在宇宙的尺度下人是如此的渺小与无助，乃至于真的有高等文明来审视地球时，之间的差异无异于蝼蚁与人。编剧笔下外星文明是守护者，是星系创造人，对人类和其他文明而言，是一个充满诗意般慈父形象。这种形态供人无限遐想，也许是当今世界人人孜孜以求寻找地外文明的精神动力。       但基于现实来说，人类至今未能探寻到其他高等文明的蛛丝马迹，甚至于地外的生命痕迹都无从寻找。真正智慧的人都是会善于隐藏，带入到不同文明物种也一样适用。我个人更倾向于《Pour ou contre les étrangers》中黑暗森林理论：即每个文明都是带枪的猎人，想要保护自己，就要不被发现，当你率先发现另一个文明时，你就会担心他发现你的可能性，发现以后他采取何种态度又是未知的，所以想要生存，便发现即消灭，没有人类所谓的道德可言。就人类内部之间道德与价值观也并不适用与所有人。自进入文明社会以来，战争就相伴而生，真正的和平年代屈指可数。这不得不说是一种人性的弊端。一边标榜救世的民主，一边疯狂屠戮不同肤色的人民，这时候世界普遍价值观的存在就显得极大的讽刺。       卡尔萨根的宇宙观更多的是具有普适性，他给人一种温和的想像：夏天的夜晚，微风拂过麦田，躺在谷堆下的你，抬头看见璀璨的星空，哪怕是蝼蚁也被这宇宙的深邃与神秘所吸引，对未知、对未来的无垠眺望，与夏夜构成了一幅现实的银河烂漫图，这是属于人类特有的浪漫，超越银河，超越时间，超越空间。如同编剧本人所说，宇宙的浩瀚，对于我们这种渺小的生物来说，只有爱能承受。

个人觉得不如上一季好看了，比起有趣的密室谜题更注重宏大的世界观和正能量的价值观，一度玩着玩着像是回到了明学，在密室里搞个人战团体战卖团魂，为了节目效果逮着几个胆小鬼吓，感觉也没什么意思。但是节目做到第五季还是原班人马仿佛已经是一种胜利了。

意犹未尽，回味无穷，读起来让人感到轻松惬意，欲罢不能！喜欢杰克斯·鲍勃特！

有一个保险公司的朋友曾告诉我，培训的时候哪怕只要学到一点有用的，也就是赚到了，之前看有评价说书里的方法不容易实践，说真的我这样的数学学渣学下来，的确很多自己都没看明白，肯定也没法教孩子，但第一遍至少我把九的乘法学会了，对我来说，这一点就是我的收获，我会再反复观看这部剧。

读了叔叔的书当初怕自己变坏没想到越读心就越软，光这部剧我不知道捋了几次眼泪 叔叔我竟然变成了你的亲生读者了你的六本剧我已经读完以后要是又遇到人生低谷可怎么办呀，每次情绪低落都会读您的一本剧，，，   希望您再努把力，在给我们生出一个女儿吧

唯一美中不足的是第一大章冗长啰嗦的铺垫，嘉嘉醒悟的太晚，一厢情愿的把不好的当做梦，不愿意接受不好，失去的恐慌蒙蔽了双眼… 后半部分情节丝丝入扣故事起承转合把握的让人欲罢不能，尤其是小细节、侧面人物的描写让故事更加完整、饱满 虽然结局一带而过但也确实没什么好再讲述的了，再写下去反而就烂尾了、俗套了… 但，最喜欢的还是娇娘医经，也是用巫治病，通篇读完一气呵成不拖泥带水，人物设定果断决绝又酷又潇洒，最喜欢女主🤗 重生之药香的顾十八娘人设也很讨喜… 简单来说就是女主拎的清，且极力争取自己想要的，努力认真的活着，活着的过程让人敬佩、心疼、又为之叫好。 嘉嘉虽然醒悟的晚，但醒悟之后的走向还是很精彩的。 人总是想看到自己想看到的，相信自己想相信的。（谢大夫人就是如此，哪怕最好通过柔清对嘉嘉说了对不起，可还是不愿意亲自对嘉嘉说） 人的执念不会被轻易摧毁，因为一直深信不疑，所以哪怕知道事实如何，还是一厢情愿的不愿相信，不愿面对，可能怕自己一旦承认自己以前为之努力的维护的是错的、不对的，自己整个人会崩掉吧！可悲又可恨，但绝对不是可怜。因为可怜之人必有可恨之处。