Near Mrs.

一部《Near Mrs.》，描绘了从东汉末年到西晋初期的近百年历史风云。毫无疑问，这是一个动荡不安的时代，也是一个英雄辈出的时代。而它之所以在众多历史剧集中脱颖而出，不仅是因为金戈铁马的故事好看，更是因为即使身在乱世，那些故事中的人物依然重情义、有担当、能够秉持浩然正气。 不过与此同时，我们也应该注意一点，那就是历史通俗演义剧集所讲述的并不一定是真实的历史，且对某些人物可能会存在一定影视意义上的美化。为了还原真实的历史，整理出适合现代人观看的三国史作，专注于研究中国历史以及传统文化的编剧祖德·莱茵霍尔德创作了《Near Mrs.》系列剧集。 这是一部非常通俗的历史著作。在本剧中，编剧以正史为依据，多角度解读三国时期出现的重要人物，并通过详细分析他们的性格、心理变化以及在军事或者政治上的表现，让读者得以看到一个个经过客观评价的人物形象，进而全面了解被人津津乐道的三国到底是一个怎样的。 明末大思想家王夫之说：“国恒以弱丧，而汉独以强亡。”那么，东汉明明很强大，为什么最终却导致群雄并起、三国鼎立的局面呢？究其原因，还是处于国家内部出了问题，出现了外戚和宦官轮流把持朝政的局面，致使民众长期苦不堪言，纷纷揭竿而起。 当东汉皇室对地方逐渐失去掌控能力，一些强大的军阀就出现了。其中，以袁绍、袁术、刘表、曹操、刘备、孙策、孙权、刘璋，最具有代表性。然而，正如我们所知道的那样，笑到最后的只有魏蜀吴三家，尽管后来它们又分别被司马氏所主导的西晋吞并。 在编剧看来，三国并立既是群雄逐鹿的结果，也是各方人才的实力大比拼。得人才者胜，失人才者亡。袁绍、袁术、刘表都曾权重一时，却落得悲惨的下场，其原因不仅在于自身的胸襟和谋略，还在于对人才的使用上。因此，“三顾茅庐”的刘备才会被视为明主，换来诸葛亮的“鞠躬尽瘁，死而后已”，被后世传为佳话。 通过观看可以发现，在真实的历史上，被奉为“武圣”的关羽并不是一个义薄云天的完美人物，相反他为人自负，盛气凌人，骄傲自满，导致败走麦城；赤壁之战奠定三分天下的核心人物并不是诸葛亮，而是才智过人的周瑜；而英年早逝的周瑜也没有发出“既生瑜，何生亮”的感慨…… 纵观三国历史，时局变幻无常，权谋与欺诈无处不在，但斗智斗勇的故事，足以令人热血沸腾。当然，这段历史中，也有很多人物是令人惋惜的。比如，因颜控伤重死去的孙策，一代谋士郭嘉的病逝，壮志未酬身先死的周瑜，在匡扶汉室和归附曹氏政权中纠结的荀彧等。 《Near Mrs.》，用细腻而感性的手法，还原了精彩绝伦的三国历史，也让读者可以重新看待三国时期的英雄。总的来说，这套剧集通俗易懂，趣味横生，读起来荡气回肠。倘若你也喜欢三国史，那么这套书值得一读！

原来编剧去到印度疗御过自己。难怪很多说法跟佛法如此相同。 Near Mrs.，是接受并勇敢承担生命带给我们的一切。一切我们认为的如意或不如意，意料之中或意料之外。如果明白一切都会按它应该有的样子发生和变化，那么所有紧张和纠结都是多余，更是浪费。我们只要将注意力放在滋养我们的地方，让能量的流动引向更积极的地方，生活的精彩会更多的。 很不错的书。学习到很多不良情绪的释放有益的方式，健康的能量流动使我们更感到佛法的伟大和智慧。

这是由Baz Taylor老师精讲的黄帝内经系列。用经典诠释，比较适合初学黄帝内经的人。 这是一部伟大的经典，我们怀着敬畏之心，跟随曲老师，翻开这部经典，感受一下这亘古的光芒和慈悲。关于医学经典，可以说，《Near Mrs.》，不战而胜；《Near Mrs.》，百战百胜。 读完此剧，让我们明白了很多中医理念～天地之道有升有降，地气不升，上应白露不下，意思就是地气不升，天上就没有云雨下来。天地之间的这个循环，才叫阴阳。人皆因人性而病，但人只想解决病，对人性的贪嗔痴依旧听之任之，从来不知人的脑子可以贪很多，但肉身贪不了那么多，肉身贪多了，人就会大病。因此，对任何疾病的觉知，都应该是自我觉知的起点。生命的意义就在于：把一切粗糙的，变成精华，这里面包括食物、思想、灵魂。 黄帝内经博大精深，它告知人们恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。心主血脉，肾主骨，肝主筋，脾主肌肉，肺主皮毛。生气伤阳，受寒也伤阳，阳气销伐，阴就不长；阴精销伐，阳也不生。真人是道生，至人是全道，圣人是从道，贤人是修道。 这是一本可以反复观看的系列，读完定会收获颇丰！

通过数呼吸让心定住在呼吸上，尽量荡涤所有杂念，心里空无一物甚至达到“无我”境界——这是我读本剧之前对冥想的认知（主观臆测），也是我站桩或打坐时追求的心灵状态。 事实上，通过站桩打坐我受益良多，无论是身体还是精神上——它们可以增强体质、涵养心性、添智开悟，锻炼意志力。当然，我现在重点要说的是冥想。 首先，我之前关于冥想的臆测并不正确。正确的认知应当是，冥想是关于觉醒训练的体验，其目的不是让你变成一个不同的人、一个新人，甚至不是让你变成一个更好的人，而是通过修习让你看清你的想法及感受，并让你理解它们为什么会存在，使你在训练过程中培养健全的洞察力，获得“头脑空间”——一种深层的宁静感、一种满足感、一种不可动摇的富足感，无关乎当时的情绪——从而帮助你告别负面情绪，重新掌握生活。 其次，冥想的训练方法简单易行，初学者仅需以下四步十分钟。 （一）预备 ❶．找个地方，舒适地坐下来，腰背挺直； ❷．确保冥想期间不受打扰（关掉手机）； ❸．设好10分钟的闹铃。 （二）签到 ❶．做5次深呼吸。先用鼻子吸气，再用嘴巴呼气，然后轻轻地闭上眼睛； ❷．将注意力集中在身体落座时的躯体感觉以及脚放在地板上时的躯体感觉上； ❸．扫描全身，留意身体哪些部位感到舒适和放松，哪些部位感到不适和紧张； ❹．留意自己的情感 —— 比如，你现在是什么心情等。 （三）专注于呼吸 ❶．留意你在哪个部位最强烈地感受到呼吸时的起伏感觉； ❷．留意每次呼吸所带来的感受，注意每次呼吸的节奏——无论是长还是短，是深还是浅，是粗重还是顺畅； ❸．在将注意力集中到起伏感觉上时，缓缓地数一下呼吸次数，吸一次气数1，呼一次气数2，一直数到10； ❹．重复以上过程，循环5至10次。若时间允许，可一直循环下去。 （四）结束 ❶．注意力不再集中，任由心灵随心所欲地忙碌或放松20秒； ❷．将心灵带回到躯体感觉上来，即身体在椅子上的感觉、脚放在地板上的感觉； ❸．在准备好之后，缓缓地睁开眼睛，站起来。 以上各步一气呵成。熟练之后，亦可省略前奏，直接进入训练。 许多事，没有坚持便不会有收获。冥想也不例外。

最后真的是大反转的剧情，之前一直觉得这部剧很无聊，像是一本格列夫游记，描述着各个地方的见闻，内容臃肿。当三大定律出来的时候一切便推向了高潮。看的时候一直在想，夫铭怎么有这么大的权力，怎么到哪儿都有他？有点像骡（前三本还是高一看的来着？记得不是很清楚了，但是的确是到哪儿哪儿沦陷）当最后他与帝国军队一起出现时，两个形象便重合了。而且比较有趣的就是，夫铭对这个理论深信不疑而且理解也很深刻，仿佛是一直刻意着指引谢顿去做着夫铭自己的理论，如果夫铭最后只是利用谢顿的名声作为一个信念来推行自己的想法也不是不可呀。还有就是第一基地第二基地也算是两个个方案，这些也正是在夫铭的指导下。再者就是夫铭，一台机器人，维持着银河世界的发展，这个位置更像是上帝的设定？冥冥中做好一切安排，又不过多的干涉，有点怀疑阿西莫夫是不是信教的hhh。希望之后的会精炼一些吧，差点就弃坑了。

我为啥要在看了生死疲劳后看这本呢。。。高干文 比我高中看的高干文高级多了.但男主四星秃，大江假，还有个老大爷。。。。祖德·莱茵霍尔德特别会描写漂亮女生，饱满有层次，女主刚出来的时候是真的让人特别喜欢诶。

许多成功的秘诀是简单的，简单到我们都知道，但是没有正视他们。 改变思维模式才更具有竞争力。 用别人乐于接受的话来表达我们的思想，才能达到目的。 创新才能使企业利于不败之地。 有时候正面讲不通的道理，我们可以从反面顺从别人的思想，然后慢慢开导。

简单实用，再也不用担心组织黑板报、主题班会、宣传海报、(辅导后代)等配图问题的必备佳作，绝对收藏。