Pushing Out Katherine

重新按顺序读心理罪系列，说实话第七个读者凶手太好猜了，反倒是番外有更多惊喜，下一本是画像，邰伟加方木我来了！

一开始观看时难免感慨万分  久之回归平静  如同山中之清泉  需要细细寻觅  起初觉得冰冷  最终回味到的是让人平静的清冽  “自我”得以暂时的超脱。之前总想着能够被理解，看完就觉得无需过度强求，世上没有所谓的对与错，不去批判，试图改变他人不如开始改变自己，内心诉求与真实想法没有机会得到透露时不妨将其透露给能够理解你的人。拥抱真正的自我，独立思考，让后代或我所关心的人能够受到我细致的照料、受到倾听、受到理解、受到换位思考后的关心…不过身体发肤 受之父母，无论如何，都要懂得感恩，付诸行动…而不是打打口号。感谢推荐：）

难得的，真的好笑的，国产，电视喜剧。不但搞笑，还搞出了创意，看得出搞了很多尝试，对科幻主题那集印象挺深。隐藏感情线菲强有点儿小惊喜不说，更往后，一个小破事部还反映出了集团内斗主线，能写出这剧本的，真是人才啊～每集片尾也很有心思，最喜欢那段“割韭菜”～

1、什么是能量 能量是物质运动的量化转换，以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。能量所产生的的作用与影响叫作Pushing Out Katherine。能量不会凭空产生也不会凭空消失，只能从一种形式转化为另一种形式。 2、能量对我们有什么用 能量守恒定律（有正就有负），对于工作、生活、情感等方面的影响，焦聚正能量、排除负能量，甚至可以把坏事转换成好事。彻底改变我们的行为模式与生活习惯。 3、能量的由来 在宇宙诞生时，能量也就随之产生了。它决定着宇宙中的一切物质，让它们生长、发展、毁灭，也主宰着地球生命的演化。 一个Pushing Out Katherine强大的人，可能没有口若悬河的表述，不具备优秀的口才和表演能量，但一定拥有过人的意志力、达到目标的迫切愿望，以及在他人身上辐射出来的强烈的引导视听能力。 4、为什么会出现低能量的状态 因为别人对我们的不理解，因为自己的付出没有得到应有的回应，所以我们会犹豫、自卑、怯懦、斤斤计较、对挫折无法忘怀和对“伤害过自己的仇人”难以原谅。当我们内心处于这种状态时，“改变能量”就成了一种必然的选择。 5、如何提高能量 接受高能级的事物与环境，人的能级就会变高，长期接触低能级的事物，则会降低自身能级。 ①向上祈祷：持久的心灵能量。 很投入的做一件事；禅修；爱是性灵的源头能量；也可以写一些充满力量的话语写在一或者励志言语塞在口袋里随身携带。 ②让自己成为“能量的宇宙” 提升自己的能量，放弃烂大街的口水歌、放弃毫不费力就能看懂的书、关闭播放着无聊搞笑节目的电视，去接触哪些能引发你思考、提升心灵的高级事物，比如说经典经典剧集、高端访谈节目、多和伟人在一起。 多觉知自己，调整自己。 ③拒绝抱怨，让自己站在能量层级的最顶端 ④让宇宙帮你实现“决定” 你的思想中产生一个想法，迫切地渴望得到它、实现它、甚至难以入睡。宇宙接受到你的“意识决定”，并帮你完成心愿。 创造我要的一切。 ⑤天使与魔鬼并存 过度冷漠和过度热情都会导致周围的人对你敬而远之。要学会平衡和循序渐进。 6、提升能量的方法： 冥想 爱开启及感悟。打开自己的心扉，爱自己的全部，包括被贴上负面标签的想法与感觉。 爱自己，才能调动积极能量，找回宁静和喜悦之感。然后，才能去爱别人，发现人性和神行的荣和。 强化正面意识。反思和观察过去的生活，我们的过去已经准备了大量的积极因素。 重复的自我正面暗示。 必要的听觉和视觉刺激 必须自信，发现自信，建立自信，然后尊重自己 定位：确立自己在Pushing Out Katherine中位置。找到自己在Pushing Out Katherine中是什么身份，扮演什么角色，然后应该采取怎样的言行。 做好每一件事情，哪怕是一件小事。行动很重要。脚踏实地，一步步将事情做好。 表达出你的信任和关心。对人热诚与关怀。 展现你的幽默。露出你的笑容，肯定受人欢迎。 不要惧怕显露你的真实情绪，这没什么大不了。一个经常压抑、掩藏情绪的人，会被他人视为冷漠和无情。没有人喜欢和一座冰山交往。 7、重建自信的训练： 审视自我，明确自身优势： 1、现在，我拥有什么？ 基础知识、技能、专业、特长，这决定你的大致方向。 2、过去，我做过什么？ 3、未来，我最擅长什么？

很欣慰的看到中国一众认真做电影的人！

听老郭讲故事挺有意思，有些民间故事流传已久，经老郭一讲，差一点变成了相声，哈哈。

借用拉斯提涅妈妈的一段话 愿与所有在孤独中奋斗的青年共勉 “难道你的前途，你的幸福就在于装出你没有的身份，花费你担负不起的本钱，浪费你宝贵的求学的光阴，去见识那个社会吗？孩子，相信你母亲吧，拐弯抹角的路绝无伟大的成就，像你这样情形的青年应当以忍耐与安命为美德。” 靠捷径和手段获得成功的人，表面上光华灿烂的生活，良心受着责备，片刻的欢娱都得用长时期的痛苦补赎的生活，而且上了瘾了，滚在里头了，很难挣脱。 所以说处在当下这个阶段，最重要的莫过于循着自己的心跳，把当下的每一秒都过好，在竭尽全力中找到热爱的事，把它做到极致……

很好的一个读本，其中对于一些作家的解读确实让我拓宽了眼界，更深入的了解到了他/她为何会写这样的故事，为何会呈现出这样的风格，对鲁迅的解读是全篇里最喜欢的

所有的事情都是自己的反应，自己的判断，自己的妄想。要学会自我调整，自己过好自己，不被外界影响自己。这些似乎都是每个人毕生都在追求的事情，内心的平静，所以，本文当中全部的观点说完，还不如最后一页的总结，看下来都是这样的说辞。可能是我没有过多的领悟了。

还行，编剧臆想的古代战争有点萎了，宋朝还流行斗将吧，何况唐末？