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（1）高强度的专注模式和放松的发散模式都要加以利用。 （2）利用练习、重复和回忆来创建大脑链接组。 （3）不要一味地练习稍加变化的、相同的基本技巧。要在不同的技巧之间来回切换。 （4）间隔安排你的学习。把练习放在至少数天内进行，这可以让新突触有形成的时间。 （5）运动能够滋养神经元，还能长出新的更强壮的突触。 （6）进行自测。测试和回忆是强化学习的最好方法。 （7）使用有趣的图片和隐喻来加快学习速度。开始使用记忆宫殿。 （8）关闭所有分心的东西，把定时器设置为25分钟，专注地学习，然后奖励自己。 （9）一开始先去做最困难的工作，这样要么可以完成它，要么可以休息一下，让发散模式来帮助。 （10）在平时的课堂之外，积极寻找学习方法。

1、结合数据团的课程和另一本爬虫的书把这部剧过了一遍，一边学习一些新的知识一边温习回顾下掌握的知识，有些没太大关系的部分比如Django和那个游戏就之间跳过了。 2、总的来说，学编程感觉还是要多写，不能只看和复制粘贴代码，你永远想不到你会在哪里出错，这时龙虎书榜网页版在边看边写的切换过程中确定给了很大便利，尤其是我用的又是jupyter notebook，一切都可以在浏览器中完成。 3、基本的语法3天之内可以掌握，但如何调用更多的函数、掌握更多的库、以及具体的方法和实现方式只有多加练习，无他，熟能生巧耳； 4、非常赞同老师的观点，问题导向、项目导向的学习思路更为明确和高效率，也更能体验到乐趣和发挥实效，对我来说，学习Python的用途在于爬取数据、提高办公效率和可视化，目前前两者确实起到不错的作用； 5、书中部分方法比较落后了，比如Python和库的安装、还有建立项目、环境配置都过于复杂，anaconda和pycharm可以很友好的解决以上问题。

闭眼，感受烦恼，消除多余心理反应； 睁眼，认清虚妄，专注眼前做好自己。