Happy Birthday, Wanda June

摘录： 别人做得很顺利，你也会顺利，你不需要用这些麻烦来证明自己。困难找上门，是因为这个挑战让你觉得自己是活着的，让你有存在感、成就感、价值感。但是，人生没有必要总是制造这样的冲突…… （我不需要再创造一些麻烦来证明自己，我存在就是有价值，独特，有魅力的~） 如果我们觉得自己真的不想去做这件事情，那么我们就好好地跟自己内在可能会升起的自责和羞愧待在一起，不要勉强自己去做。 （如何与自己的自责和羞愧感和解？） 永远不要相信记忆告诉我们的，因为我们的记忆非常不靠谱，常常会被扭曲。 （放下对记忆的依赖，小时候新年开心，有新衣服穿。因为平日里没有新衣服，没钱买。这种记忆有匮乏在其中……相信当下的自己是最快乐的~） 如果你没有办法改变自己的想法，就说明你能量不够，或是你有一些情绪没有办法疏解 （可以看一些电影，流眼泪，大笑，或者出去旅游，与人交流来促进情绪的流动……） 由此我再度修正了自己的金钱观，我总结为：收的时候理直气壮、问心无愧，给的时候心甘情愿、心怀感恩。 （我的金钱观也要修正成这样，从我忽视金钱，恐惧金钱！到——我喜欢金钱，尊重金钱！） 如果你在过程当中不快乐，有很多压力，那么到达终点的时候，你也不会快乐。 （告诉自己，享受过程，结果不会差~） 不要忘记了，当宇宙给予你某样东西的时候，不管是经由别人的手，还是经由其他渠道，如果你觉得自己不配得，想把它推出去，或者要用自己更多的付出来消解自己的羞愧感，那么宇宙下次或许就不想再给予你任何东西了。 练习慷慨大方的接受吧！！！ 当你思考一个问题的时候，不要用被动的说法，你不要想这个问题发生在你身上了，你是“被如何”了，而是用正向的思考模式：我为什么创造了这个情境？我做了什么、说了什么、想了什么，所以会造成这个状况？既然我创造了它，那么我现在怎么样才可以改造它，把它变成我想要的？这是一个把力量拿回来，放在自己身上的思考方式。 特别棒！！！我"被怎么了"……我被领导教导了一番，我做了什么？我被某人职责了，我做了什么事？这个力量拿回来的方法，太好了~

一个临终老人用最后的倔强给我们上了最生动最有意义的最后一刻，读完感慨万千。 “专注一件事”，拉进与人的关系； “相爱或死亡”，强调爱的重要性； “给予即是活着”，诠释人存在的意义； …… 不管是谁，无论经历了什么，都无法回到过去。你走过的每一步都对你的思想、价值观有所影响，你是现在全新的自己，回到过去就是倒退，做好现在的自己就好！

此刻的我头痛欲裂地看完这部剧，因为我她妈睡不着觉，窗外有车胎划过路面水坑的声音，我不知道现在要干嘛，我已经不想在探究生命的意义了，就像剧名一样Happy Birthday, Wanda June。 生活有多虚无 生命有多荒诞 我怎么会知道啊 我怎么会知道啊 我问你要去哪儿 你说你要去远方 我说让我们来干杯 喝完我也去远方 但你却不再和我说话 远方在哪儿啊 我不知道啊 我不知道啊

没什么意思的一本剧。内容太过表面，既快速看完，没有说清楚自己的成功之道，也没太多深刻道理。不建议看。

这部剧只是把一些常规的调节心理的方式进行了另一番整理，比如适当调整自己不舒适区。 但其实效果也还不错，没有那么多佶屈聱牙的理论和大量的哲学发展记录。提供的一些成为不完美主义的措施还是很有用的，微习惯这种手机APP滴答清单就可以做。可是你想想，这么多APP可实现，但是你却总是半途而废是为什么呢？难道不会应该解决这个问题先吗？ 所以技巧什么的大部分时候只能是辅助，而最为主要的是，要接受失败，接受自己不如别人，接受自己就算做的很失败但是依然在尝试。有这样的态度，我决定完全可以不用读这部剧。

我看完这部剧感觉豁然开朗，无论是实用性还是提升心智上，都获得了不错的认知。

这么精良的古装怎能不给5星！！

妙极了，如果说歌谣是引起读者读这部剧兴趣的开端，读到中间，会发现，这首歌谣正是贯穿整本剧的线索： 十个小士兵，出门打牙祭；不幸噎住喉，十个只剩九。 九个小士兵，秉烛到夜半；清早叫不答，九个只剩八。 八个小士兵，旅行去德文；流连不离去，八个只剩七。 七个小士兵，举斧砍柴火；失手砍掉头，七个只剩六。 六个小士兵，捅了马蜂窝；蜂来无处躲，六个只剩五。 五个小士兵，同去做律师；皇庭判了死，五个只剩四。 四个小士兵，结伴去海边；青鱼吞下腹，四个只剩三。 三个小士兵，动物园里耍；狗熊一巴掌，三个只剩俩。 两个小士兵，日头下面栖；毒日把命夺，两个只剩一。 一个小士兵，落单孤零零；悬梁了此生，一个也不剩。 这十个人，挑选的都是犯罪处于法律灰色地带的罪人，以上帝的视角处罚他们。 有些犯罪行为处于法律得灰色地带 安东尼-詹姆斯-马斯顿：在剑桥附近飙车撞死了两个小孩。 埃塞尔-罗杰斯：女仆，和其丈夫托马斯-罗杰斯一同害死了詹尼弗-布雷迪。 约翰-戈登-麦克阿瑟：将军，蓄意谋害了妻子的情人阿瑟-里奇蒙。 托马斯-罗杰斯：管家，和其妻子埃赛尔-罗杰斯杀害了詹尼弗-布雷迪。 埃米莉-卡罗琳-布伦特，赶走怀孕的女仆比阿特丽斯-泰勒以致其投河自尽。 劳伦斯-瓦格雷夫：退休法官，利用职位之便谋害了爱德华-塞顿。 爱德华-乔治-阿姆斯特郎：医生，喝醉酒给路易莎-玛丽-克利斯动手术，导致其死亡。 威廉-亨利-布洛尔：当过警察，现为侦探。导致詹姆斯-斯蒂芬-兰道的一命呜呼。 菲利普-隆巴德，在林子迷了路时拿走了全部食物，抛弃其部下东非部落的二十一名土著男子，以致他们饿死。 维拉-伊丽莎白-克莱索恩：老师，带一个小孩西里尔-奥格尔维-汉密尔顿去海边游泳任其淹死 “他一直大权在握，把别人的生死玩弄于股掌之间，替上帝主持审判。多年之后，他肯定把自己当成了上帝，很有可能哪天心血来潮，就自以为是替天行道。” 我决定让罪恶程度轻的人先死，他们不用像心肠更狠毒的杀人犯一样遭受长时间的折磨。 与其说是一本悬疑书，不如说编剧想控诉的是游走在法律边缘的人，因为人心贪婪，因自己的私心所犯下罪行，善专法律空子，却得不到法律的惩罚。