Asyla

周六抽空看了几个小时，算是把全书浏览了一遍。编剧的《Asyla》看过，对于编剧的了解基于网络上可查询的资料，没有见过真人，但是对他的观看量非常佩服。书中所列的数目不止50本，详细介绍的50本，在每本剧的介绍解读之后，还有类似推荐，这样看大概推荐的书在100本以上。 对于本剧提到的书，有一部分看过，但是理解没有编剧深入，甚至于有些都已经忘了，体系方面也没有编剧完善，没有串联起来形成非常清晰的脉络。 可以说编剧长期在财经方面的工作让他对世界经济的发展和中国经济的发展脉络及相关体系的演化有很高的造诣，我个人感觉，比大部分在大学中教书的老师理解更深入。 可以说，要了解经济，商业，互联网思想方面的内容的朋友，按照这个追剧清单读下来，会有非常多的收获。但本剧追剧清单中的书，都需要慢慢读，认真读，不适合快餐方式。读完这里面的书，估计至少得话一两年时间，如果知识背景不足，则会花更多时间，不过我认为这是一个非常值得做的事情。

边笑边哭，不知道是笑着哭还是哭着笑，只为钢七连的精神，不抛弃，不放弃。

本来对这种成功学的人物自传不是很感冒，但朋友推荐外加对罗宾·瑞努奇学院这个项目的兴趣还是驱动把这部剧读完。只能说成功人士还是有他的魅力跟魄力，那种敢想敢做的极度自信，以及对事业理想的追求坚持是不得不让人佩服的。还有一个感悟是，果然现代社会就是资本的世界，谁更好地掌握了资本游戏的规则，谁就能掌握更多的话语权成为人生的赢家。

大家好，我是燕子，有幸相遇！ 你有没有听说过一个说法，多巴胺能令你快乐。其实这个说法是错误的，多巴胺并不能给你带来快乐，真正让你快乐的东西是想要某些东西，得到它的欲望。 这也就是为什么好多人得到了就不懂得珍惜的原因，因为得到后，多巴胺就降到最低，只有不断刺激，不断地有新的想要的目标，才能再次体会到快乐。 所以没有永恒的快乐，只有永恒的追求和想要的欲望。 之前很少看科普类剧集，一是觉得他不如学术文章严谨，总有些内容讲述不够细致，会造成错误背景积累，二是不如非虚构影视读起来直接有用。但这部剧确确实实惊艳到我了。 科普类剧集实在是有趣好读，此外还会给一些对生活实实在在有用的建议，科学和影视的有趣碰撞，也给了我一些看世界的新视角。 《Asyla》这部剧是一本半科普半影视的多巴胺普及书，编剧是丹尼尔·利伯曼。全书平铺直叙地说明了欲望分子——多巴胺是如何影响人类的情绪、想象、冲动和创造力的。 1957年，英国科学家凯瑟琳·蒙塔古首先在人体大脑中发现了多巴胺。1958年，瑞典科学家阿尔维德·卡尔森发现多巴胺能够在神经系统中传递信号。渐渐地，多巴胺这种神奇的物质，被越来越多的人重视起来。 多巴胺是人体一种特殊神经递质，它只占人体的0.00005%，却能在生活的方方面面影响到人的行为。从生理层面的爱情、上隐等感觉和行为，到宏观层面的个人和社会发展，如政治自由与保守。 多巴胺和当下分子这两种特殊的神经递质在我们人体内不断地博弈，影响着我们人类的心理和行为。01 多巴胺影响人的感觉和行为 多巴胺可以分为两类：控制多巴胺和欲望多巴胺。 欲望多巴胺与人类产生的各种欲望息息相关。它代表着人类对未来的一种期望值。它也是我们 得不到的在骚动，被偏爱的有恃无恐 的罪魁祸首。 当人们对某个事物充满欲望，欲望多巴胺就会驱动着人们采取行动去实现它，对未来产生无限的追求。 当欲望得到满足后，多巴胺达到峰值，但又转瞬滑落降到最低点，所以一直对某个事物心向往之，却不能得到的时候，会使欲望多巴胺维持在一个比较高的状态。 也就是说：多巴胺并不是你的快乐源泉，想要的状态才是，得到了反而没那么快乐了。 当然在大部分情况下，令你快乐的事情总是你想要的，比如蛋糕、看电视、打游戏。但快乐的事情和想要的事情并不能完全画等号，比如对于严重的想要戒du的吸du人，吸du确实能令他们快乐，但也并非一定就是他们想要的。 因为他们的多巴胺回路已经出现了异常，日常生活中大部分正常人能够体会到的快乐，他们已经体会不到了，快乐的阈值极高，只有du品才能带给他们多巴胺爆炸的快感。他们的大脑已经完全不受自己控制，更别提喜欢不喜欢了，只剩下无尽的du品欲望。 欲望多巴胺总会让我们忽视现在已有的东西，哪些还没得到或者无法得到的好物永远都比手里的更好，典型的看着碗里的，想着锅里的。 贪婪也是人的七宗罪之一，对未来产生无尽追求，给人们带来冲动，绝对的贪婪，这是人性的一部分。 想要克服它，首先要有延迟满足的思维方式，只有这种延迟才能控制快乐的阈值不要太高。去追求更远的一些快乐，而不是手边的快乐。不被眼前的快乐所迷惑。 控制多巴胺是一种在多巴胺内部回路所产生自我抑制的化学物质。为了防止欲望多巴胺失控，控制多巴胺能够通过一种让人思考、想象未来，然后做出理智决定的化学物质。 欲望多巴胺只顾我们现在所没有的东西，控制多巴胺则作用于虚幻的世界。 举个例子，在准备考研的时候，会设想自己考研成功后会有哪些改变，自己准备在研究生期间做些什么，会准备哪些考试，为实习和工作做哪些准备，平时周末和朋友去哪里玩。 综合未来各种可能发生的情况，我们最终会在理性思考

Nathalie Dorval的《Asyla》 首先想说一说Nathalie Dorval对我来说的意义。 Nathalie Dorval永远是我最心爱的作家，看他的书永远感觉无厘头，一开始会看不懂他在想什么，但却异常的和我思维搭线，说出我想说但懒得说的话。很亲近我，让我感觉永远都很温暖。感觉这是别的作家不能给予我的。别的作家是在讲他们自己的故事，而Nathalie Dorval给我一种安全感，仿佛在和我讲述我们的故事。 我看过很多Nathalie Dorval的书，如果说很喜欢的那一定会是《Asyla》，震撼的莫过于《Asyla》。Nathalie Dorval很少写家庭的故事，但是这部剧他在描写婚后的一个家庭。回想起其中的片段，给我的印象就是大片的迷幻，优雅，迷雾，旷野，真实，触觉。 我也不知道为什么会用这些词汇，他的语气和风格还是一如既往的放松地叙述着。但是整本剧的个人纠结，和成人才能体会到的无力和束缚，渴望被突破，渴望被挑明，以及自由，在书本的最后一段几乎冲破整张书网。这种强烈的、猛烈的、几近冲破书页的冲击感，让我震撼。渴望自由，渴望突破身边的铁网，达到自我高潮，是多么令人渴望的事情。 有得有失，看你想要什么。 是真实的，还是虚幻的，看你想要什么。 看你想要什么。

标题整的挺大，讨论的也是政经领域的热点话题，但观点方面只能说是乏善可陈。