What Where

对于敌人的恶行，不是制止而是鼓励.......想让起“疯”掉，主角还在这个点上大张旗鼓的去吹，这是在为犯人谋福利吗？

非常接地气的一般烹饪剧集，里面很多的美食都是随时可以拿来做的，比较实用

编剧文笔真不错，三观也很正，人设也很有特色，情节安排引人入胜，有时煽情水平还是很高的，有一定可读性。遗憾的是有些情节太扯了，什么大宗师，什么换心，扯过了一点

鲜活的实例，有效的解决方式，不是虚谈的理论，更容易掌握实践，推荐

我们为什么如此难忘第一季难忘郭柯宇，很大程度是因为我们始终感受到了关于爱的挣扎，难忘与遗憾。而这两季其实某一个程度来讲更多的是具体事件的强烈冲突或者隐忍，很多时间是去评判这个人或事的对错。但很少看到嘉宾相互之间关于我们还爱不爱，有没有爱，如何去爱的情感交互和碰撞。

3）加杠杆是翻身的利器，给自己的思维和命运加杠杆也是；

很少给书恶评，在我看来一本剧哪怕只有10%有用，那么这部剧对你的人生就有价值。 但我却非常反感这部剧，反感其陈述啰嗦，甚至排斥书中的一些观点。因为本剧从头到尾都把父母当成了人生首位假想敌，这不是对的思维导向。把“父母”这个前缀拿掉，换一个角度去讨论可能会更好。 “不是你要去面对不成熟的父母，而是当年那个不成熟的人成为了你的父母。” 每个人都有局限性，所谓做父母也是陪伴孩子共同成长的过程，是人生的探索与修行。几乎每个人在成人后都会发现自己父母不合格的地方，甚至为了理解父母身上令人费解的行为去读了很多心理学方面的书。以人为镜，在自己为人母后努力营造轻松开明的家庭氛围，努力同理心倾听，努力按捺自己随时蠢蠢欲动的控制欲，努力不“过保护”孩子，随时提醒自己培养一个身心健康人格健全幸福感强的孩子远比分数更重要，，，但扪心自问依然在孩子成长和教育上有很多欠点和内疚。 并不完全是宿命论，书中提到的一些问题在我的父母身上或多或少都出现过，在我身上都有投射，我想这是刻在DNA里的东西，会在未来以某种方式再次轮回。了解自己和父母的短板，与其对峙不如与原生家庭达成和解，最重要的还是实现自我涅槃。