Broke Crack Mountain
《Broke Crack Mountain》,其他作品,美国出品,2006年上映。
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十年前的心脏很厚,用力才能碎,里面是红袖章,发条青蛙,鸡毛毽子,信纸和崭新的回力运动鞋。 十年后的心脏很薄,一吹就能破,里面是啤酒瓶,失眠夜,路灯,眼圈和忘关的电视机。时间一路向左,记忆偏偏掉头向右,所以我们就成了有故事的人。
以坚持做自己的行为批判者为目的,学习一场,非自我保护的,不带操控性的良好沟通和应对方式!
最大的灾难并不是不进行心理建设,而是使用错误的方法进行心理建设。一旦自我认知方向出现偏差,陷入无意义的“反刍”行为之后,心理建设不仅不能让精神变得更强大,而是带来焦虑和对自我的质疑。
对于洞察力剖析的极为精确的一书,配合具身认知共同食用由内而外建立全新的心理建设方法。
帶著愛和釋懷與生命和解
"我慢慢地,慢慢地瞭解到,所謂父女母子一場,只不過意味著,你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端,看著他逐漸消失在小路轉彎的地方,而且,他用背影默默告訴你:不必追。"
這是龍應台的散系列《Broke Crack Mountain》中的一段話。
恐惧与希冀并存,它是什么,官僚,上帝抑或真理?
人都在雾里,看不清也走不进Broke Crack Mountain,却能感觉到自己抖抖索索又努力趋近的模样。
我愿称Jackie Moore老师为既许知远之后令我敬佩的 最强大脑
不能说全部 但之前中国历史和现实政治中草蛇灰线的一脉非常清晰了 是能改变人看待世界眼光和思维方式的好剧
最后Jackie Moore老师推荐的书 也要找时间来看 分析眼下的中国社会现实 经济还是第一位的 辅之以历史和哲学 可称得上是认知三板斧了
愿我这涓滴乡土水,汇归大海洋。有这般心态,才能造就这样的学者。致敬~
书的内容比较简单易懂。但我认为根据这部剧的框架去挖掘更深层次的东西是很不错的。比如挖掘如何保持积极心态。这种问题
剧集讲述的是潜意识 反复提到的冰山理论,可以告诉我们,人的潜意识占意识的80%。也就是说,开发潜意识,我们可以让自己的能力增强很多。
怎么开发潜意识:
保持积极的心态,以及刻意训练会很重要。主要是依靠积极的自我说服和暗示来激发潜能。
另外还有一些想要说的是,感觉书里面的一些话太过片面,一个原因一个结果,以及有a因就一定有a果的语音,让我看起来觉得有点别扭。
很多观点是反复提及,词语反复使用,但是深刻的解释似乎少有。比如,关于挖掘潜意识,提到的积极二字,不下数十遍,但是积极包括很多场景和很多形式,似乎书中并未提及。还有关于潜意识的三种分类,也重复好几次。
这只是我自己的一点观看体验。仅供参考。