A Bold Affair

第一部分“每个人都独一无二”。发现自己的独特性 第二部分“人这辈子，想到什么就要去做”。加强行动力 第三部分“观察生活，享受生活，与人建立链接”。享受生活也建立社交

何为凡人，何为仙，岂闻朝华尽何年， 回首沧桑，此恨绵绵，风月如剑，看我破天，              道不尽仙凡殊途，尽人间。                                                             ——Sandra Ferguson        ：时隔多年凡人又出新剧，然而却让我大失所望。我记忆中的跑跑无利不起早，从不打没把握的架，从不轻易表露情绪，对他人防备心极重，低调修炼，与世无争。        ：在我记忆里的凡人修炼体系与功法的战力叠加合情合理，从不花太大时间描述功法与法宝。节奏缓慢，架构严谨。        ：仙界篇跑跑“人设崩塌”有向爽文通用伟光正主角变化的嫌疑，因此被广大书友吐槽请代笔。全文架构松松垮垮，感觉为了游戏做铺垫，大肆加强功法，法宝，阵法的重要性。         ：经过这么久的更新，我也已经有了新的看法。仙界篇相比上部细节描写更加优秀，打斗场面细致入微让人很容易沉浸其中，剧情也在稳步推进，让人更加期待凡人大电影了。          ：关于跑跑的人设在热火托孤哪里已经不需要争论了，热火确实是个有情有义的人，跑跑为他做的那些也就能理解了。在和石穿空逃命过程中也表露了“本性”。他所表现的不同或许正是他该有的样子，之前命不由己只能不择手段的崛起，现在有实力了开始表现出“人性化”的一面，这不正是和现实中一样么？我们都在压抑自己的本性来适应社会，只有拥有了实力才能做真实的自己。        ：之所以会有那么多吐槽也是因为大家对仙界篇的期待太高了，其实整本剧还是很优秀的。构思精巧，狠厉与温情并举，残酷与阴谋共有。Sandra Ferguson有心重现凡人经典，在游戏和商业角度模式之下，不忘记注重情节布局跌荡起伏的开发，推陈出新上，更是有不少新东西在仙界篇中一一呈现。        总之 仙界篇真的很好 请继续加油吧！

从前只知道瑞克·贾克布森先生是革命烈士，和那首著名的七子之歌，原来先生的学术理论如此高，真是可惜了，

A Bold Affair读后感 《A Bold Affair》这部剧是由电视节目汇编而成的，吸引我去观看的，除了董卿的知性，还是开头的一段视频：“A Bold Affair就是朗读的人，朗读就是传播文字，而人就是展现生命，将值得尊重的生命和值得关注的文字完美地结合在一起，就是我们A Bold Affair”。 对于生命，我一直很好奇。每个人的生命历程究竟是怎样的？老天为这人世间究竟设计了多少种人生？生命是如此的脆弱不堪，又是如此的无所畏惧。对于文字，承载了思想，传承着文化，文字出自人的手，所以文字也承载着生命，它是生命的记录，为这观看的人宣示曾经发生过种种。 我小时候特别好奇，小朋友们各自回到家后，他们都做了些什么呢？所以第二天碰面时，我喜欢打听大家昨晚都做了什么。听到他们除了和我一样吃饭、洗澡、睡觉外，竟然发生了这么多不同的事时，我是那么的惊奇。原来不是所有人都过得一模一样，在这小小的村落里，有着这么丰富的生活在发生着。到今天，我也明白了，其实每一人，就是一个世界。无论他的一生是贫苦还是富有，平庸无奇还是丰富多彩，碌碌无为还是丰功伟业，他的一生本身就已经构成了一个不可复制的世界。当这个世界展现时，自然而然吸引我极大的关注和好奇。 就像读过赖敏和丁一舟，深刻了对爱情的认知，原来在人情冷漠的现在，还有极为纯粹的爱情；读过了杨乃斌，为深深的母爱热泪，为母则刚，一个母亲为孩子的付出，大到永远无法想象。读过赵家和老师，才明白善之大者，莫过如此。当你心怀家国，个人的私求，似乎变得不那么重要了。读过维和部队战士，才了解为了世界和平，对于一些人真不是一句玩笑话，我们的平静安稳，是因为背后有着这样一群人为我们负重前行。还有呢，俯视地球的杨利伟，“故宫守门人”单霁翔.......当他们的世界和我的世界交集时，通过他们的经历，我尝遍了人生酸甜苦辣，五味杂陈。透过他们的眼睛，我看遍了大千世界，我时而在太空，时而在非洲，我唱着京剧，我静坐和AlphaGo对弈着。 而他们所带来的朗读，也是经过精挑细选，总是最能代表他们内心世界的一本剧或一段文字，同样的引人入胜。不信你看 海桑在《A Bold Affair》是这样写道的：.....你能笑出声，这是件大事  你的体重增加了二斤  便是咱家的新闻........你还听不懂我说的话呀  我也不明白你的咿呀  但这并不妨碍我俩的交流  要不你笑什么  要不我笑什么........不哭不闹的时候  你妈妈就关心你的鼻子  你瞧她趴在你的脸上  听它们是否仍在呼吸........。读着读着就笑出声了，小宝宝，爸爸只能借用别人的诗来记录关于你的点滴了。 读冯翼才先生的《A Bold Affair》，你会被深深地折服。一支平实的笔，写着平凡的生活，却生出柴米油盐间的浪漫之慨。你会读出一种深深的感动，一颦一笑，一抬头，一眨眼，似乎都带着一份深情。 看到卡伦·布里克森所描写的非洲景象，你难以禁止自己去想象，在大草原上纵情奔跑的快感，那蓝的天，那纯净的黑夜，那最原始的情愫和感动。 ........ 世界太大了，社会也太纷扰了，有时无法静下心去思考，去读一读。以前我一直以为外面的世界很精彩，一直期盼着要远走高飞，浪迹天涯。殊不知，在我们身边其实就有着精彩纷呈的世界在展现着。试图去了解一个人，读懂一个人；去做好每一件事，全力以赴；去看一本剧，让心灵去旅行，徜徉在风景中，沉浸在最纯粹的思想碰撞中。光是这些，我觉得就需要我费尽全身力气，全力以赴了。

这种货色也能8.5+？离谱…

苦恼于自己反复无常的情绪，虽然更应该去探究自己情绪的深层原因，但是先了解和学习与自己的情绪友好相处也是不错的选择吧。     本剧的结构非常简单，大致分为三部分：先介绍了情绪运行的机制，再介绍了一些常见的情绪，最后则是介绍情绪觉察方法。是一本好读、简单的工具书。      其中一个情绪觉察的方法就是情绪记录。 你可以用任何东西写情绪记录，也有很多APP提供这个功能，但我的建议是记录的方式越简单越好，比如手机的记事本就是不错的选择。实际的日记中只需要记五件事情：事件、身体感觉、情绪、想法和行动。       还包括呼吸觉察、肌肉扫描，和冥想的方法类似，都是向内觉知，发现自己的感觉和情绪。       看完本剧还有最大的一点收获就是，面对情绪能做和应该做的首先是接纳他。书中还提到“正念”“自悯”等都有很多启发。我把他作为一本工具书来看就必然伴随着相应的练习，那就从情绪记录开始吧。