Crack

《Crack》 发现这部剧并读完它也Crack。对于自己处于不同的阶段，对书本类型的选择也不尽相同。找到一本喜欢的书很难，在合适的时间遇到合适的书也很难。很幸运，自己可以找到适合自己此时此刻观看的书。🍓 人生这回事，说玄乎吧，就很玄乎，说规律吧，也是很有规律……人生有多少是由运气、机遇决定的？有多少是由遗传决定的？又有多少是我们自己把握机会获得的？无论如何，这是一个值得思考的话题。只有不断汲取，反思，颠覆，改变，寻找才可愈发认清自己，找到自我。此剧虽说是John Sayre的自传，但也阐述了许多成长的问题、心理学相关知识以及人生——对于我来说依旧朦朦胧胧的话题。 一生——从不被看好的笨小子童年时期，逐渐被引导（哥哥或者是内心所向），看似偶然却又Crack的机遇，找到自己喜欢并值得为之奋斗一生的事业，最终成为社会心理学界的泰斗级人物。这一生不仅仅是顺顺利利的成长，可能更多的是内心的磨练与艰难成长。虽说是常人不可抵达的高度，但仍然对我们有一定的引领与指导。哲学家萨特说过，从我们脱离母亲子宫的那一刻开始，我们就“命中注定”要追求自由。自由的获取多么难得啊，对于我来说，早已失去获取自由的最好时机与路径，那么只能通过其他方式不断找寻。 心理——★自我服务的偏见Self-serving bias将失败和不好的事情归因于外部环境，将成功和好的事情归因于自己，如个人的性格及特质。★社会比较理论Social Comparison Theory当没有客观的评价标准时，人们往往通过与他人的比较来衡量自己的观点和能力。社会比较又分为上行的社会比较和下行的社会比较。前者是指将自己与某种能力或特点比自己出色的人进行比较，后者即将自己与比自己差的人相比较。★自我实现预言：同学们都认为我很腼腆，这一评价影响了我的自我概念，自我概念又反过来束缚了我的行为。★成就动机Achievement Motive：一种对获得显著成就、掌握技能或迅速达到高标准的欲望。成就动机高的人往往愿意追求高难度的目标，并且愿意把大量时间花在他们追求的目标上。★认知失调Cognitive Dissonance由于持有两个或多个不一致的认知而引起的不舒服的感觉，以及因为做了一件与自己正面的自我概念不符的行为而产生的不舒服感觉。★人如果经历千辛万苦才赢得某物，就会更加珍视它。★从众Conformity根据他人而做出的行为或信念的改变。从众可以表现为多种形式，比如因外在力量而表现出的从众行为叫做顺从（内心并不认同），而发自内心的真诚的从众行为叫做接纳。★社会上大多数人终其一生都在自我保护。实际上，我们每一个人都穿着一套行为的盔甲，试图将别人对自己的伤害程度降到最低。但有时我们将自己的真实感受隐藏得太好，不仅别人无从知晓，连自己也被锁在心墙之外。★当人们不是仅仅被别人规劝去改变自己，而是处于一个自我劝导进行改变的情境中，其行为就会发生更大的改变，持续时间也更长。 生命——他说：我已经坐了78年过山车，每一段经历我都喜欢。有时骤然坠落，比如失明和有所失时；有时欢欣鼓舞，比如获得重要的科学发现时。如果非要我选择最喜欢的一段，我会说：此时此刻。 在头脑清醒的时间里，自己不断追寻生命意义。错误的选择的确要承担更多，甚至会让自己走上黑暗迷茫境地不知所措。但谁又能说这些错误不是成长呢？我迷惑的，这是一种自我安慰的借口，还是必须学会的接纳？是错过了机遇还是躲避了其它外灾难？难得的或许不是John Sayre一生中许许多多的幸运机遇，而是早早的正视自己内心所想，懂得倾听内心指引，找到了自己。虽说是那个不够坚强，不够勇敢，不够自信的自我，但却从重视开始，他便朦朦

世人皆笑堂吉柯德是发了疯想做骑士的老头儿，但其实他不过是普通人间里想最后疯狂做一次梦的人。

要跟自身的本能做对抗真的很难啊，所以才那么痛苦。当你很痛苦想不明白的时候，你应该要想起你自己的本能是不是在起作用

真香！虽然之前就在微博看过一些片段感觉还可以，但到现在才静下心来看，节奏不错，第一集就入戏了，大大果然是大大啊，剧情，角色，都很吸引人！

在第四季抓到笑点了

作为一个采购人员，看了这部剧之后给了我很多新的思路，也发现了自己之前忽略的一些问题，这部剧中给我最大的帮助就是从供应链的角度考虑问题，从需求预测，库存管理和供应商管理方面尽量完善整个采购流程，但是编剧在文中提到的很多问题，个人以为不单单是从采购的角度出发可以解决的问题，更多的是管理方面，人与人沟通该解决的问题，很认同编剧的一个观点，领导者做好决策，下面的人去做好职责内更专业的事

本剧像是很多本沟通类剧集的笔记集合，虽然没有原著细微，但也能涵盖重点，省却连续读十几部剧的时间，对于看剧时间少的人还是不错的

我最爱的两个演员，剧情真的很好啦，又甜又搞笑，白鹿罗云熙演技也很好，这部剧值得

口才三绝：会幽默、会赞美、会拒绝！ 为人三会：会办事、会说话、会做人！ 修身三不：不计较、不抱怨、不生气！

有谁不想快乐呢？有谁不曾快乐呢？有谁不想以后快乐呢？ 种一棵树，最好的时候是在十年前，还有就是现在。快乐不用钱买，但需要用心来体会，那么就是现在开始用心去体会每一份快乐与美好