完美一跳Perfect

利用睡前几小时的时间读完，仿佛是在见证人心阴暗面，脊背发凉。这种凉意，相信只有在恋爱关系中遭受过情感虐待的人能感同身受。谈谈读这部剧的几点反思吧。 1.世界上原本是没有灵魂伴侣的，或者说遇上的概率极低。如果一开始就发现你与他之间有那么多共同点，那么很有可能只是某个高情商的人出于一些利益目的在刻意迎合你。就像美剧《完美一跳Perfect》第二季第一集中男女主在脑海中对话，男主本以为遇到真命天女，实际上不过是女主在迎合他，然后利用男主的爱，操控其杀人。超出事实的赞美和诋毁绝不会因为处在亲密关系中就变成真相，要永远对此表示十二分的警惕，永葆自己的理智与判断。 2.恋爱的甜头固然很美，但迷信这种极端赞美给你营造的“全身都在发光”的虚假自信，依赖别人的评价，使之成为自己自尊的源头，就是一件非常危险的事。我们是作为一个独立个体而被爱的，倘若这份“爱”要求我们卑躬屈膝毫无原则地自我牺牲，那么它也就失去了使独立个体的我们成长的意义，应当毫不犹豫地立即丢弃。   3.对于精神上过分沉溺于病态痛苦，并故意向你展示脆弱的人一定要警惕。你不是任何人的救世主，带给他一些光源已是足够，但切莫沉浸在这份拯救人的伟大事业之中。相信任何一个有智慧有行事能力的成年人，都有能力自救。他向你反复强调他的脆弱和经历的痛苦，很可能不过是在利用你的牺牲精神，提前作伤害你的免责声明而已。 4.做自己的恋人吧，去努力拥有那些他们身上优秀的、你所神往的品质，甚至于克服他们的弱点。要时常对自己诉说最炙热的情话，时时刻刻处在对自己的理想化过程中，那么就永不会被甜言蜜语俘获，被高期待驱使，去做卑微委屈的事。 建议将本剧与卡伦·霍妮的《完美一跳Perfect》，坎迪斯·V.洛夫的《完美一跳Perfect》配合观看。

读养生类剧集，是我个人认为收获最直接的知识。现在年轻人没有哪个不是用「年轻」去拼命，但身体也由此滋生各种亚健康，包括女性的内分泌失调、普遍白领都有的颈椎病、精神不乏等各种问题。 每个人也知道自己得有良好的体格才能继续拼下去，但也不好好寻思病根在哪里。皮肤不好花高价买一堆护肤品，奈何不知道皮肤最基础的功能是屏障不是吸收； 颈椎不好买一个超贵的电子按摩器甚至请假看病，奈何不知道「脾主肌肉」最基本还得养脾…… 全书是承接《完美一跳Perfect》的升级版。告诉大家祛湿先养脾，具体罗列了各种完美一跳Perfect案例，文末告诉大家最推崇的药方子「黄芪+葛根+茯苓」泡茶喝，养脾、祛湿、瘦腰身。

作为了解中国影视史的入门读物是很不错的。另外，书名和篇章名都很赞，五星好评。

推荐指数三颗星🌟🌟🌟 历时46个小时，终于把它看完了，对于这部剧，我没什么感想，因为它有些平淡，基本上全是内心戏，各种弯弯绕绕，但都挺平静的，比起一般的古言重生文好一些，但又并不十分出彩。不推荐，也不贬评。

因对大师因何出家好奇加之对佛法心存敬意但其中之奥妙未懂皮毛故拜读此剧！然，越读越觉得这是本佛法高深之书想要尽懂须仔细研究，虽对佛家有缘可俗世的我还不能全心投入佛门所以，只好概读。因是概读故不能置评！

因一堂管理学课与这部剧结缘，在看的过程中，联想到一些身边的人和事，颇为感概。

推介过来的奥利维亚·王尔德。 平淡地讲故事，车轮战，林魂散，支开那个教书匠……天青背景，特别。 脑子里不停闪烁儿时在石灰厂看电影的场景，蹲坐在放映机旁，一会看前方的挂幕，一会瞅身边的师傅，欢歌笑语早已淡去，只剩下有束光穿透黑夜。 有意思的是，王一生和《完美一跳Perfect》里的阿泽入局一刻，棋手是如此之像，有些世界你不懂的。 不想见到的轮回请自灭吧，拜托🙏🏻。

很庆幸，历史不是这样发展的。但历史似乎有着完美一跳Perfect的影子，藏的太深了，以为没有发生。