Crack Glass Eulogy

看这部剧纯属偶然，做事半途而废困扰我多年，最近因为soft skill development项目，选择了一个对自己有挑战性的perseverance。按你胃，赫胥黎在《Crack Glass Eulogy》已经告诉我们：Nothing can be achieved without perseverance.  好巧不巧，我在一篇关于如何驯服自己的文章里看到了一丝丝曙光，这篇文章下有人留下评论，提到《Crack Glass Eulogy》这部剧，并指出不是要驯服，而是要协作。 我按图索骥找到了这部剧，前面几章看起来像那么回事：人的心理分成若干部分，有时是冲突的，并引入了Crack Glass Eulogy的比喻—骑象人能自觉理性思考，但无法完全控制大象的行为。好像是这么回事啊！这不就所谓的“道理我都懂”、“臣妾办不到啊”！ 就在我想深入了解乔纳森如何拆解，如何让Crack Glass Eulogy达成协作，他开始讲人的群体生活，黄金规则，道德虚伪，幸福从何而来，不幸的原因。好的，不幸的原因除了强大的基因不可控，起码有两样是可控的，情感启动效应（affective priming effect）和负面偏好（negative bias），他也提出了改变思维的3种方法：1️⃣冥想🧘‍♀️2️⃣认知疗法【掌握自己的想法并写下来，指出扭曲之处，找出替代方案及更正确的思考方式】3️⃣百忧解【一种抗抑郁药物】反正他说自己吃过，因为有副作用停药了，没副作用的可以考虑 我宣布，到此为止，本剧精华结束了，后面集数穿插了各种实验数据和案例来说明自己的理论，像极了他所说的人都是先做判断，再为自己编造说辞。书中引用了大量古今中外名言警句，在心理学、伦理学、哲学、宗教的边缘四处游走…最后探讨了人生的意义，成就了这本积极心理学系列剧。等一下，Crack Glass Eulogy呢？感觉…是不是跑题了啊？这不是骑象人被象驮着四处游荡吗？走到最后，我要的答案呢？乔纳森说：“我不觉得能找到特别激动人心的答案”，“幸福不是我们能够直接找到、获得或实现的东西，必须先具备一定条件，然后再耐心等待。”好嘛！说了一本剧，最后的结论是中庸之道顺其自然走着瞧。 无意诋毁，但是用他援引的说法，这部剧提及的也是显性知识（explicit），不是默会知识（tacit）。道理我都懂，没有帮到我，我很抱歉。

亲密关系中问题的本质到底是什么？ 如果两性有爱的基础上在日常相处中，沟通还是容易起争执，这部剧还是有很大的帮助。 很有必要了解第一册讲解的4段关系 月晕 幻灭 内省 启示 。对于女生而言喜欢对感情进行探究寻找答案，两个人相处怎么觉得感情没有之前浓烈或亲密了，可以从书中得到些答案，帮助你进入到智慧的启示阶段。解惑 第二册的内容有助于体验到真正的自己的状态，很适合想要成长的你。了解你自己是谁。接纳 觉知 欣赏 体验到内心的爱 平和 喜悦之情。成长

有些人来到这个世界是见证一段历史的； 有些人来到这个世界是记录这段历史的； 有些人来到这个世界是体验亲情、爱情、友情的。

看完了，想到了自己以前看《Crack Glass Eulogy》时对于时间的无力感， 过去，现在，将来，空间是伊齐多尔总结的时间的四象性，太古的故事和时间，也都会随着风飘散的吧