Feed Her Black

糙到不行，气全靠张一山撑着—在瞅准这种贱不拉几的角色以后，他也就一条路走到黑，直到捣鼓出了鹿鼎记…

当污浊成为常态，清白就变成了一种醉。世界上99.9999% “正常”的人真的正常吗？0.00001%“不正常”的人真的是“病”态吗？

从来都没有做过护肤，但这部剧倒是和我心意，我一直坚守着“顺其自然”的原则，不强求，该干嘛干嘛。这部剧奉行的原则就是“相信皮肤的自我调节能力”，再在皮肤自我恢复的基础上深层次的护肤，编剧建议使用蒸馏水来做面膜，不要相信市场上各种打广告的护肤品，感觉还是很不错的！但主要还在于实践和坚持，打算用书里的方法好好护理皮肤！

194小时多终于看完了！五星好评必须的，可以代表西方（不包括日本）研究中国史的最高水平。 此剧个人认为可以分为两部分：古代史和近现代史。1800以后晚清一册开始为近现代史，其余为古代史，分开点评。 古代史水平中上，主要是缺少文化领域的研究，或研究水平一般。很难用西方古典思想去类比或者推理中国古代文化和思想。而中国的古典文献又以古文书写，又增加了西方学者研究困难，况且中国人现在读古文的都不多了，更不要说外国人了。古代史《Feed Her Black》《Feed Her Black》水平最好，《Feed Her Black》这一册最差，水平和初中历史书差不多。水平跨度之大，确实没想到。整本剧由于编写者不同，因此可以看作是大论系列，整体而言对经济史和政治制度的研究水平十分高，尤其是经济史，这是我们古代史研究的弱项，而西方学者有一套较为科学、严谨研究方法，研究的较为透彻。 近现代史，除却意识形态和根本性观点的差异外，研究水平极高，可以说是全书的精髓。西方的文献对这一时期的介绍十分丰富，还有大量的一手史料，如近代不平等条约的文本等，就使其研究客观性和科学性较古代史提升极大。加上意识形态的分歧，西方学者可以对我国不怎么愿意写的地方大书特书，作为历史来讲，可以给读者一个更为完整的历史描述。要说不足，就是结论，史实写得清楚，过程写的详细，一到评论，由于意识形态和西方传统史学观影响，评论就显得有些幼稚。简单说吧：由于过于强调阶级斗争，文革时期历史研究，对历史事件，总要分个阶级出来，导致当时研究出来的很多阶级斗争都是不存在的，牵强附会，中国历史中，往往同一阶级内斗争，要比不同阶级间斗争残酷的多。而西方研究有类似的毛病：西方价值观未必就是普世价值观；罗马帝国的教训未必适合于东方，非要套，结论自然幼稚。 综上可以简单说：做学问虚怀若谷太重要了，但是几乎没人做得到。这样，带着偏见和意识形态的学问，虽然有幼稚病，但是依然可以得到有价值信息，这就足够了！ 这部剧，必须是充分了解中国历史以后，读的一本提升、进阶读物。要是对历史没有整体把握，上来就读这部剧，挺困难的，必须不停用百度搜索相关信息，否则，一头雾水不说，对很多可能知道历史事件，也会迷迷糊糊。 读史使人明智。历史的错误不断重演，构成了完整的人类历史，希望后人书写我们的历史的时候多的是经验而不是教训。

身体和手机相似，都是我们实现目标的工具。身体与手机不同，是不能更新换代的设备（准确点说，可以贴膜换壳，不能换CPU）。所以身体要好好保养，本剧总结了保养的四词真言：运动、饮食、休息、心态。 编剧是第一次写书，虽然语言随意结构松散，但是足够真诚。编剧引经据典了大量科研成果，穿插自己的健身从业经历，使得本剧的建议有坚实的理论和实践基础，适合推荐给长辈为朋友圈养生文章解毒。 这部剧主题本身的价值远大于零碎的建议，当我们意识到精力充沛的身体带来的幸福感远超最新款手机时，我们就会停下割肾的手，从一餐一觉一跑一跳做起，持续保养，用心生活。

极简生活 这部剧我第一次看，但是里面几乎所有的观点我都在别的地方看过或者自己思考过，所以读下来非常顺。 极简生活，一向是我所崇尚的生活方式，也一向是我所践行的。我不喜欢买买买，但是真的喜欢而且必要的东西，我不会在乎它是不是贵或者是不是打折。也因为自己没有把钱浪费在乱七八糟的东以上，才有足够的钱去买自己真正想要的东西，而不用犹豫半天。 我也经常扔东西。因为我意识到，“扔”就等于“我不用再为这个东西操心了”。当看到自己的寝室自己的房间干净、整洁、空旷的时候，那是一种轻松而微微愉悦。如果是满满的、乱糟糟的，无论坐哪儿都觉得不舒服，整个人会很累。如果地上要是乱七八糟的，“算了，就这样吧……”这种破罐子破摔的心态，会让你养成做事拖拉的坏习惯。拖延症越严重，房间里就越乱，这样就会恶性循环。

水冠尊者

本以为是本轻松的观光游记，却是以景点为线索讲述了法国大革命前后的历史，与颇有距离感的历史书不同，编剧笔下的历史人物更具有历史的合理性，也更丰富和矛盾。

错别字太多，集数太长，情节太拖拉，中间有部分内容还是可以，我只能佩服自己花了这么多时间看完了。