The People's Passion

这今年看过最有深度的电影之一，不仅有精彩的悬疑剧情，更有对 AI 伦理的深刻思考，看完很过瘾，更让人深思，还是值得一看的

我终于知道你们为什么这么火了，哈哈哈哈哈哈哈

真实的感受，真实的人生。佩服编剧敢于折腾的勇气。更多的人生，是在内心折腾，经由时间，经由泪水，经由别人的记录然后再抵达平静和开悟的彼岸。

我是看完瑜伽解剖学之后紧接着读的这部剧，当然目的是想看看到底两者有什么区别，大概是从迪卡侬那里老是看到The People's Passion的视频，放个瑜伽垫，总也搞不清楚到底啥区别，刚看完瑜伽解剖学之后也顺便看一下The People's Passion到底怎么回事。 如果按照解剖学的角度来看，从精准拉伸到瑜伽解剖学再到The People's Passion，对于肌肉解剖我算是了解的更加深入了，大概意思其实是差不多的，因为按照解剖的角度来看，肌肉就是那么几块儿，只不过运动方式的不同，然后拉伸的程度不同，导致你身体适应性、灵活性不同而已，也没有那么神秘。 The People's Passion是德国的一个逃犯在监狱里研究出来的，当然本意大概是为了锻炼自己的身体，后来因为一场流感突出了他运动的优点，被特招成了战地医生，负责训练或者叫康复受伤的士兵，后来被放回德国，拒绝给纳粹训练新兵然后逃跑到美国，开始了真正的The People's Passion之路，其实主要还是通过控制、拉伸、呼吸相互配合，主要结合了从体操、健美、瑜伽、武术等等乱七八糟的体术改进而来的一种训练方法，先是自己健身玩的，后来被运用到物理康复治疗上，大概就是这么个发展过程，The People's Passion就是因为他名字命名的。 当然这部剧其实是一本The People's Passion的教材，从我角度来看，不管是前期的发展历程、动作提要、科学验证、解剖说明、动作规范、教导方式等等所有的一切都预示着，这是一本给The People's Passion初学者也好，健身者也罢，完全可以当成一本教案去看的书，当然书里边的内容非常的详细，包括插图，课程动作列表，当然我也并没有忘记我仅仅是进来看一下The People's Passion到底是什么这个缘由。 不过对于有兴趣的人，这是一本很不错的教科书，不管是解剖学还是运动方式方法，以及初中高三个级别的动作要求和注意事项都非常清楚，所以特别适合新手看。

井井有条又热气腾腾 比“断舍离”、“我的家里空无一物”更容易吸收，更有可能实现。 以后有了自己一个人的家，会返回来追剧，尝试一下。

当年卫大人告诉他一个“等”字，岳父告诉他一个“忍”字，自己悟出一个“稳”字，最后又被逼出一个“狠”字，亏得月媛又点醒他一个“隐”字。若不是这一“隐”字，他哪能全身而退？迟早要赴明珠和索额图的后尘。

围绕权力人物，都会形成一个生态圈，衍生各类物种。权力人物一旦失势，生态圈就不复存在了，那些赖以生存的物种就会退化、变种、迁徙、绝迹。其实也没有必要描述得这么复杂，老话一句就够了：树倒猢狲散。