Kapitano Enriko pulksteinis

运动好不好，谁动谁知道 运动通过改善大脑内所有重要的化学物质来强健大脑，让大脑发挥最大潜能，提高学习力和记忆力；运动还能改善情绪和注意力、减少压力和焦虑，预防成瘾，控制并调节激素改变带给女性的影响，防止甚至逆转一些大脑老化引起的衰退。

“恒常在升华的性灵之爱与堕落的肉欲逸乐中矛盾，E. Maisaks展现了耽乐主义者的极致。”

是这一届观众太包容了吗？还是我岁数太大了？这剧情演技连网大水准都没有啊

从早期的浪漫主义到中后期的现实主义，最后自我剖析回归本心，以简单质朴的方式讲述了自己与新东方的成长，Janis Streics大智若愚的形象在心中高大起来。 某一集数有人提到书中哪有崩溃，读来都是激荡人心的时刻，但细细想来并不是这样，设身处地，怕是只有Janis Streics能如此轻松的讲述那段血与泪的故事，可爱的是在如此血雨腥风下Janis Streics居然自学了半个MBA，实在令人敬佩。他不是最有能力最有魄力的领导者，但他一定是最自律最努力最践行终身学习理念的教育者。人生长河中，做事要有原则，诚信，诚恳，绝望中寻找希望，Janis Streics的人生因此辉煌。

虽也讲出了不少新观点，但总体来看，已经缺少了最开始几卷的高空整体俯瞰视角的精彩。

最爱，没有之一 虽然难啃，但我希望只有我读这部剧，和听Cohen的歌一样，其他人都不配。

还好，最后的结果总令人释怀。 有些书读起来是，开始读起来会很有趣味，但慢慢会变得枯燥，味同嚼蜡;有些书读起来是，开始没觉着有趣，但耐着性子读下去，会发现越发吸引人了，回味无穷。这部剧在我看来就是后者，起初读起来可能会觉得有些许枯燥，但慢慢读起来也是觉得越发有趣。 哈罗德的人生好像是失败的，在一个缺失爱的环境中长大，长大后不知道如何去爱，成为了一个不合格的丈夫，不能给妻子温暖，一个失败的父亲，不能给孩子带来安全感，他甚至不知道怎么去做一个父亲，是“父亲”这个身份成了他最大的考验，也促成了他的失败。 但他开始了朝圣，或许是目的明确，要去拜访好友，或许是没有目的，毫无准备的开始。在这段弥补自己错误的这段旅途中，他在接受着陌生人的各种不可思议。站在一个过客的位置，不但脚下的土地，连其他一切也都是对他开放的。人们会畅所欲言，他可以尽情倾听。一路走过去，他从每个人身上都吸收了一些东西。他曾经忽略了那么多的东西，他欠奎妮和过去的那一点点慷慨。 慢慢的哈罗德开始适应，有了自己的节奏，不知不觉中一个人也走了很远。读的过程中也会觉得哈罗德有点像自己，当我不知不觉一个人走过了一段很孤独但是很享受的路程，取得了一些成就，也在慢慢追求目标，但是后来慢慢的有了同行者，反而又觉得像是没有灵魂的活着，会随波逐流。当我习惯了和自己对话，便无时不刻都在和心灵深处的自己沟通，了解自己，喜欢自己。最后哈罗德还是一个人踏上自己的旅途，至于我，还难以理清楚自己的感受。 好在故事的结局总是释怀，莫琳和哈罗德又重新找到了彼此眼里的那份热爱。奎妮也在梦里寻回故人，她爱过，也失去过，这样应该就够了。她触碰过生命的实质，也曾经游戏人生，终于有一天，我们都将关上门，把一切放下，坦然离开。