Lovelorn Leghorn

看了三集已经想给三星，朋友们劝我再看看，看到第七集还是只想给三星。我不认为全员演技炸裂，也不觉得歌曲选得很贴，更不知道这么费劲地在各种男凝视角下展现女性伤痛，是真的在关怀还是只是借着消费女性的外壳抒发大老爷们的无聊怀旧。给三星已经是客气，事实上从偷医院病例开始就异常古怪……李庚希角色可以换庄达菲来演，她是这个年龄里更有气性儿的女孩。东北也有得是更立体的女性们，不必家家的女主人都在受窝囊气。

无限可能:快速唤醒你的学习脑 2021年读完的第27本剧 【耗时】4小时 【编剧】吉姆.奎克 【类型】学习成长 这部剧主要看了第四章，学会如何学习，提到如何提升专注力、如何高效学习方法、如何提升记忆力、如何快速观看、如何深度思考、如何找到自己的驱动力等等。 本剧为你勾勒了一幅升级大脑的美好蓝图，不仅让你学会更快、更好、更有效地学习，也让你学会通过合理膳食、进补、锻炼、冥想、睡眠等手段从生理层面治愈和保养大脑，促进新的脑细胞生成，增强脑细胞之间的联系。 你可以成为脑力超级英雄。一切皆有可能，因为你已经突破了极限，将有无限可能。 你的大脑是一个器官，但是它工作起来更像一块肌肉。大脑与肌肉最大的相似之处就在于，大脑也是一种用进废退的装置。只有采取全方位的措施，我们的大脑才会保持健康。如果我们无法保持大脑的健康，要么是因为自己懒惰，要么是过度依赖科技帮助自己思考，要么是因为不能用新的学习内容来推动自己前进，这样，大脑就会像肌肉一样变得“松弛”。 01激发人生动力的3个关键要素 一是你的目的。搞清楚为何努力非常重要。比如，你想要比同龄人显得年轻，虽然健身并非你的喜好，但是你依旧投身其中，努力使身体变得更强壮，因为这样可以冲散生活中的不愉快。 二是有能力做你想做的事情。这需要能量，而能量也需要相应的能量管理。要想实现目标，你必须具有与身体效能相关的科学知识，你要食用营养丰富的食物，积极锻炼身体，管控压力，保持高质量的睡眠，掌握沟通技巧，建立健康的恋爱关系，远离恶性的恋爱关系。此外，你设置的任务必须是能轻松完成的，通过一小步一小步的累积，最终获得成功。完成这些事情都能增强你的信心，最终使你迈向更大的成功。 最后一步是遵循正确的方法。实现任何目标，我们都可以依赖5种关键方法：专注、学习、增强记忆力、快速观看、批判性思维。 02我始终认为，人的潜能是世界上少数取之不尽、用之不竭的资源之一。大部分资源都是有限的，但是人类的思维是终极超能力，我们的创造力、想象力、决断力，或者我们的思考能力、推理能力以及学习能力都是没有极限的。然而，我们的潜能也是最少得到开发利用的资源之一。 03如果鸡蛋被外力打碎，那是生命的结束； 如果鸡蛋被内力打破，那是生命的开始。 奇迹的开端永远在事物内部。 04记忆力 可以说，记忆是学习过程中最重要的部分。如果你记不住，那么你就学不会。没有记忆，知识便无从谈起。 你的记忆力是你最宝贵的财富。它能在生活中的各个领域为你提供支持。不信咱们可以打个赌，想想你生活中是否有不需要动用记忆力的事情。如果生活离开记忆，你会举步维艰，极其辛苦。 如果你想大幅度提升自己的脑力，那么首先就需要让你的记忆进入无限可能的境界，因为记忆是大多数大脑功能的基础。既然如此，我想先向你保证，事实是：记忆力没有好坏、强弱之分，只有受过训练和未经训练的区别。如果你很难记住别人的名字，无法在没有笔记的情况下做演讲，甚至早上找不到车钥匙，这并不是因为你缺乏做这些事情的能力，而是因为你没有接受过相关的训练。 虽然我把大脑比作超级计算机，但是我知道大脑的能力远不止如此。最大的不同之处就在于，我们具备推理的能力，考虑具体事实或者情况的能力，以及根据具体事实和情况采取行动、进行创新或者解决困难的能力。推理的过程需要我们在大量的记忆内容中进行切换，使用前人证实行之有效的方法做出明智而富有成效的决定。 记忆让大脑纪律严明。在这个时代，太多的人思想懒惰，三心二意，要么疏于思考，要么动脑之时，粗枝大叶，草草了事，这些情况亟须改进。记忆有助于训练大脑集中注意力，勤于思考。 记忆创造了我们思考的全部内容

真正有力量的善良是带有锋芒的，愿那些善良但活得并不开心的朋友们能够学会驾驭自己的攻击性。

详解Spring Cloud所提供的微服务架构核心组件 详解微服务架构从设计、开发、部署到运维的一站式解决方案 通过大量易于构建、运行和测试的开发示例，带领读者实战微服务架构 详解Spring Cloud核心组件：服务发现、客户端负载均衡、API网关、微服务容错、统一配置中心、消息总线及微服务调用监控等 手把手带领读者使用Spring Boot进行微服务应用开发 手把手带领读者使用Config组件实现统一配置管理及加密处理 手把手带领读者使用Kafka和Redis构建基于消息驱动的应用 手把手带领读者使用OAuth 2.0和JWT构建安全解决方案 手把手带领读者使用Docker和Jenkins实现微服务应用的自动化部署

如此有诚意的还原，屎吃多了，突然有一天能吃到饭，我害怕。

剧如其命，我有一个朋友贴脸好强，入职当天：叶五枝，一个星期后：岩四方，笑死，疲惫和摆烂是每个打工人都逃不过的魔咒