八面威风Eight Men Out

每一种情绪都在表达一种需求。是信号，不是错误。 心理学就像在解答一个个谜语，每一个行为背后都有原因，看的一些心理学类剧集、影视、以及现实中的那些极端案例，确实可恨之人有可怜之处，造成这些离奇恐怖令人发指事件的起初导火线可能来源于任何一个小小的因素，因没得及时调整与疏导便渐渐生出吞噬的深坑。书里提到“心理医生是最危险的职业”，危险之处在于不同于其他职业，心理医生进行自我防卫的武器只有自己的心灵，而许多时候心理医生有源于自身的太多局限，很多“谜语”对人来说是难解甚至无解的，他们承受巨大心理压力，可能做出错误的诊断，甚至受病人影响而落下挥之不去的阴影…无法自渡，又怎么渡他人……那何处可有拯救？唯有 Jesus 了！ “我强迫，只是为了摆脱痛苦” >> 绝大多数心理疾病患者的举动，其实不是为了获得快感，而是在试图摆脱痛苦。 >> 真实的社交恐惧症，会严重影响到个人的生活，甚至生存。就像一位社交恐惧症患者说的：“我觉得自己是苟活于世，凡事都惧怕，凡事都失败，我为要逃避一切我本来幻想能好好享受的社交情境而感到心力交瘁。一次相遇、一个眼神、一句话都能让我焦虑。和他人在一起的时候，我感到害怕；而我独自一人的时候，又觉得绝望。社交恐惧症已把我逼到了绝路的边缘，上天无路，入地无门！” >> 羞耻其实是一种比恐惧更具有毁灭性的情绪，它更持久，也更险恶，因为它会让人自惭形秽，自暴自弃。 >> “一个人越是脆弱，就越容易感到恐惧，这时的恐惧就犹如他的保护罩，在面对潜在危险时显得十分珍贵，且必不可少。”>> 不要为自己身患恐惧症而感到罪恶，这并不是缺点，而是一种特点，是人类心理多样性的表现。只是，它们有时稍微失控了那么一点点，还需要我们适当地干预和调整。 >> 让别人产生罪恶感，是操纵者使用的一种很常见的手法。他们把错误转嫁到别人身上，借此拷问、折磨对方的感情。 从本意上来说，罪恶感其实是一种很善良的情感——真正的恶人并不会有罪恶感。 如果没有信念，很容易就会被环境影响，而选择怎样的环境也很重要 >> 一个善良、守法的公民，何以能在短短的几天之内展现出如此的暴力和虐待狂倾向，而一个独立自由的公民，又何以能迅速进入犯人的角色而无法自拔，这一切都因为“只缘身在此山中”

我不知道是否每个人都存在分裂对立的人格，但是积极向上奔溃疯狂是有可能在一个身上反复体现。编剧旁观者冷静的口吻却隐藏不了对比利的叹息，读者看进去的同时是相信比利的，合上书反思却连自己都不相信。24个人格记录我们自己的某时某刻。我想，比利高智的一面大概是他最大的败笔，于真于假。我的感受，培养和重塑一个人需要经年历久的努力，毁掉却在片刻之间，一个不信任的眼神，一场争辩，一次任性。我们无法抵挡社会对一个成年人的正常期待，所以打造强大心态和抗压能力是个人基本素质。知识，技能，天赋，无可辩驳尤为重要，但，更重要的是一颗平常心，能经得起诋毁误解内心跌宕，看得懂事物发展的轮回，容得下异己守得住情绪，说得清是非对错更静得下心等尘埃落定。拥自信入怀，不说硬话，不做软事。

获得幸福的秘密，便是与时间坦然相处 我们会白头偕老的， 即使，天各一方。 但是，如过可以，我还是希望你在我身边看春天的蝴蝶，夏天的荷花，秋天的落叶，冬天的河面……希望我们年复一年，平凡而又永远。爱情也好，友情也罢，你在就好。 七十三年的时光，我们变得不分彼此，你的委屈和骄傲即使不开口，我也了然于心。你说七十多年的时光，有什么变了吗，我说没有的，其实什么都没有变，哪怕小镇上的人越来越少，哪怕河面上的小船越来越破旧，哪怕我们都花白了头发，蹒跚了步履。其实还是一样的，哪怕过了七十三年，小镇还是小镇，你也还是你。 不知道我们还能不能看见明年的樱花，不知道我们还能不能看见徒弟有自己的孩子，但是又有什么关系呢，就算我们看不到，明年也好后年也好，樱花都会开的，岁月也都会前行的，这就够了不是吗。 我们总说不知道永远有多远，那天冬日暖阳下你的侧脸和彻平麻美打闹的声音，让我觉得这大概就成了永远。日子一如既往，身边有几十年的发小，远方有惦记自己和自己惦记的人，就这样走在岁月尽头的路上。 那些生命中不期而遇却先走一步的人们啊，关于他们的记忆或许都会在我们死后一下子消失得干干净净。所以八面威风Eight Men Out，我愿余生赠与你。