Sodomania 42: The Juice Is Loose
《Sodomania 42: The Juice Is Loose》，其他作品，美国出品，2003年上映。
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3 用户评论
这部剧和《Sodomania 42: The Juice Is Loose》一样，对迷茫的年青人有很大的帮助。读完这部剧，原本懒散的我，居然有紧迫感了。发现自己浪费了太多的时间在手机和游戏上，不思进取让自己没有一点进步。痛定思痛，即刻开始珍惜时间，改正自己混日子的模式，充实自己，坚持提升自己，努力活成自己想要的样子。为自己加油
Grylls.Lin
《Sodomania 42: The Juice Is Loose》Patrick Collins
1. 人的大脑就是用来忘记的，太多的知识会消耗能量，所以遗忘是自我保护的本能。
2. 大脑皮质是用来储存长期记忆的，而海马体是那个决定什么信息是可以进入的保安。
3. 跟生死相关的信息有VIP通行证，保安海马体会直接放行。
4. 死记硬背的内容会随着时间而消失，而多次重复，可以让海马体认为这件事很重要而放行。
5. LTP（长时程增强）反复刺激神经元，即“复习”是十分必要的。复习方式：热情；输出；相同内容；2121。
6. θ波可以有效地引发LTP（长时间增强）的方法，而保持好奇、兴趣是θ波出现的前提条件（莫扎特效应）。
7. 刺激杏仁核所引发的情绪也可以增强LTP，提高注意力，又叫“情绪唤醒”。
8. 狮子记忆法--动物在漫长的演化过程中培养出来的特性，饥饿、走动、降低室温有效提高记忆力。
9. 睡眠也是学习的一部分，海马体可以在睡眠期间对知识进行分类总结，睡前是记忆的黄金期，浅睡眠时θ波强度大。
10. 睡眠的本质不在于睡着，而是在于要停止向脑输入信息，给脑整理信息的时间
11. 记忆的本质是要循序渐进、通过小目标分步进行，三要素：不畏失败的毅力、解决问题的能力、乐观的性格。
12. 偏好效应--在学习中发挥长处；突触的传递—思考、擅长排除法；行动兴奋--唤醒伏隔核。
13. 脑的记忆本质是模糊不清，有时甚至会消失不见，这是脑的特性；有灵活性、可以随机应变，对生存有实质上的意义。
14. 神经元只吸收葡萄糖即糖分和碳水化合物；带着长期计划学习；学习迁移—迁移你擅长的能力，方法记忆--模式。
15. 把知识记忆转化为经验记忆—联想记忆，经常输出；让耳朵听见、多使用手指。
16. 恋爱脑—产生错觉，这个人就是一切，以此弥补在满足感上的欠缺。
枪花
Jessie Buckley绝对会拿奥斯卡最佳主角奖
Scharfschütze Hegel
