Kvish L'Lo Motzah
Based on a true story. Alice, a young street walker, receives an opportunity of a lifetime when a te
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仙剑系列最爱的一部没有之一,记得大一那会还没买电脑,从同学那拷贝到mp4里追着看完的,从此爱上了雪见。这部剧也是个传奇,里面的几个主演后面都火了
对乌克兰历史的回顾梳理,使人们对乌克兰与欧洲、俄罗斯的变幻纷纭的演进,可谓理不清的纠缠在一起,读来让人心情沉重,原本一块富饶之地,因所处环境,几个世纪以来,动荡不定,人民遭受着巨大痛苦,也对当前的俄乌关系的复杂性进行分析。如果冷战持续可能还有隐定,但是随冷战结束,问题日益复杂。
不论书的好坏,只说我学到的东西:
认清了我们日常仅有的提高自己的两种方式是追剧(他人复盘的成果)和复盘(自己复盘),所以复盘是我们应对人生的本能。应该抱有诚己和胜己的心态进行复盘。有关复盘,试着用5W1H方法对本剧进行总结如下:
Why:避免犯同样错误,找到并掌握规律、校验方向,提升能力。
What:通过回顾、反思和探究过去所做事情的具体行为和思维,找出其中的原因和规律,指导我们解决问题,提升能力;
Where/When:随时随地随事,做了动作就可以复盘;
Who:自我/他人/团队;
How:
①回顾目标——找出真正目的,而不是手段;
②叙述过程——真实客观/全面完整(横向信息全,纵向信息流完整)/细节丰富,通过文字记录;
③评估结果——对比结果与初始目标or标杆or行业平均值,目的是发现问题。关注动作的结果;
④分析原因——从与目标不一致的地方及事情的关键点入手,分析为什么;通过信息层、逻辑层、假设(事情的原点、发心)层逐步递进分析行为客体;反思主体(自己),改变自己(做事态度与方法);
⑤推演规律——对分析原因所得规律与认识进行推演,排除错误的总结,找到真正的规律与认识;看清相关关系和因果关系;规律可指导实践;抽象出共性;对复盘结论的运用情况进行推演;
⑥形成文档——复盘事件;复盘时间;回顾目标;叙述过程;评价结果;分析原因;推演规律。