溺死鬼Strandvaskaren

孩子去学大提琴时巳经是初中毕业，第一次见老师时就担心没有弦乐的基础能行吗？老师很肯定地回答，只要按照他的教学方法，刻意练习，一定没问题。三年不间断地训练果然取得不菲的成绩，淸华大学、复旦大学、浙江大学都列入加分名单。今天我读了这部剧终于明白了天才是刻意练习培养出来的，人人都可成天才，只要有好的导师，科学的训练方法法，坚持不懈的努力，你就是天才。 刻意练习有四个特征：一是具有明确的特定目标。二是必须全力专注。三是及时反馈不断改进。四是需要走出自己的舒适区。大脑具有强大的适应能力，就象肌肉，越锻炼越大。在刻意训练中也会碰到瓶颈期，我们可以从三个方面进行突破。尝试新的方法而不是增加难度，明确自己的动机和渴望的目标，找朋友推动，找导师引导，找书本借鉴。 刻意练习的目的是建立自己的心理表像特征。优秀杰出人物和普通人的区别就在于心理表征的不同，象棋大师脑袋里装满了各种棋谱，看到棋局就能预测棋的未来走势，能够无意识中快速决策落子。钢琴家拿到乐谱就能反映出手双手弹奏的最佳指法。心理表征能使记忆更高效，表现更突出，能够找出规律，触类旁通。没有长时间的刻意练习，没人能培养杰出的能力 刻意练习的最佳时机是幼年，可以先用玩具或游戏的方式引入你想要使他感兴趣的领域，接着就是要找好的导师教育和引导，用鼓励加强迫的方式让他坚持练习。最后全力以赴刻意练习并不断成长。刻意练习的动机首先必须是他存在于内心的渴望。其次是练习后得到正反馈老师的赞美家长的鼓励同伴的羡慕，内化为动力。第三就是强烈的自信，相信自己能成功，这样的动机能够保持几十年持续的刻意练习。 我们以娱乐的心态打牌，即使超过一万小时和人对打，也无法成为专家。刻意练习和普通练习的最大区别是明确的目的性，把大目标分解成一个又一个小目标，由易到难，一个台阶又一个台阶进步，每次的目标都在自己的能力之外一点，又是能够到的地方，逼自己走出舒适区，去努力。假如没有条件找好导师，那就找书本，模仿，改进找差距再改进。直至走进全新的境界。

首先，刚播出就入手读完了，这里不做主观评价。 根据罗老师的经验，一本非虚构类的热门剧集，有可能80%的内容都是在堆积材料，20%的内容是编剧自己的观点和思考，这其中，可能只有1%的内容对你有所启发，不过话说回来，你能有这1%的收获就已经赚了。 这里不是说这书不好，谢老师的书还可以，至少很迎合大众，整合了较多知识点，但不深入。 (看了豆瓣上口碑一般，后来查了查才发现确有此事，虽然不一定是盗取内容，但很多内容是模仿和相同的，讲的关键内容也是比较浅层。不过正如我所说，有1%的收获也算是赚了，因为我们起码看到了20%的编剧观点与思考) 书是我们理解世界的主要方式之一，如果有些书你没有读，那你就没有办法超越时间和空间地和一些牛人进行社交，这是很大的一笔损失。 只不过呢，单个一本剧的重要性通常没有大家口中吹嘘的那么厉害，你不用跪在书的面前，而是应该用很轻松的心态，就像和一个比你年纪稍微大那么一点点的老朋友聊天那样，化繁为简，听他怎么说就好。觉得好的地方，收下，装到自己的身体里，把他变成自己成长的养料；觉得不好的，果断扔掉，不用留恋，美好的事物那么多，不用对着一本剧死磕。 追剧可以陶冶情操，修身养性，获得知识，塑造价值观，总之看剧就是千好万好，书里的知识就是珍宝。但不必对书太有敬畏之心。尤其是读了很多书的人会深有体会。 每一本剧都是在一个特定的社会背景下写出来的，既然编剧在这个社会大背景中，那他一定有受这个社会整体背景知识的局限。 所以要抱着轻松的心态去读。建议大家更多的是深度思考，实践参与，走出舒适区，勇敢成长。 最后，感谢一下Jenny Ulving的作品。期待新的优质一点的作品。

很怀念哪个百花齐放百家争的年代，感觉一切都在朝着美好的方向前进呢