洛杉矶特警队S.W.A.T.
美国广播公司（ABC）拍摄，1975年2月开始每个星期六晚上9点播放一集，这部以洛杉矶市警察局的SWAT分队为背景的电视剧是当年最热门的美剧，甚至其主题曲也成为当时电台热播的曲目之一。每一集都有一个不
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10 用户评论
这部剧使我认识到无底线的温柔，宽容，退让并不是一件好事，做个能保护自己的“大伞”，无论晴天还是阴天做自己的大太阳。 爱自己才能爱他人。
纵横 初心
两天看完这部剧，非常喜欢。
汇总，连接，引发看剧思考。正如编剧所愿，不是书里能告诉你什么不一样的道理和观点，而是在观看的过程中肯定和质疑自己过去的认知。
平面设计女民工
这本剧集是我目前读的James Coleman剧集里最不好看的一本，曾经想弃之不看了，好几次读不下去，总觉得不是编剧的剧集，总觉得是被某人冠名的，不好看...
5u.
初中毕业那个假期看的，当时以为每个“耿耿都能在高中遇到她的“余淮”
柳案花茗
【归零】
其实我不喜欢旅游，旅游时不怕失望，只恐景色太美。曾读到一则新闻，某游客至一古迹名山处，居高眺望，忽就绽然一笑，随后纵身一跃。网友哗然，只猜说是抑郁症云云，而家人朋友同事却说他素来乐观活泼，言行也无异样。
说来神奇，我却能理解。因为我也会时常会有这样的念头，面对山川美色震撼心灵，收之余眼底会散，深埋于记忆会淡，想时时地永远地占有，唯有与之融为一体，说到底，总是贪心太盛故。
我皈依三宝很多年了。喜新不厌旧，是我一切痛苦的根源。新的事物不断迎进来，而旧的偏又死死抓住不撒手，余生似乎还很长，而我内存将满。师父说，人都道你聪慧，愚痴啊！你要学会归零。
格式化自己，我何尝不明了？只是如何舍得？人生在世，不就为了活一段或数段记忆么？若老到将死，记忆早早空了去，即使长生不死，与行尸走肉何异？
然而，终究是要死的。也不知我死了后，我的记忆去了哪里？就此散去，还是被冥冥收走，还是仍属于我，封印着并随我轮回大千？
Yinzi
细腻，自然，真实，新鲜，男女主演技在线，剧情温暖真实
飞翔在蓝天
叔本华说：生命是一种学习的真理，如果我们用另一种方式学习！更加难以实现！
星辰 🌟
有良心的话就别演戏了！
Ella Li
先导篇目前看蛮吸引人的，三季了真的明显感觉到男星状态港男好于湾湾的好于内地，健身永远是最好的保持状态的方式，不要轻易打针，会僵硬会肿
亻二
要学习的地方还有很多很多。
◆ 第一章 修炼内心气场：去认识你自己
>> 真正地看重自己，然后才能赢得他人的尊重。
>> 人类最大的弱点便是自我贬值——自己瞧不起自己
>> “我决不让任何人把我的灵魂拉低到仇恨的阶层中。”怨恨像肿瘤，它们会长大到最后吞噬你。
>> 我们不能去责备什么人，因为寻求安全感和保护是人的本能，但是千万不要依赖保护度过你的一生，应当相信更多时候你只能靠自己。
>> 我学会了无论碰到如何棘手的情况都能撑下去的技巧。其秘诀就是，从情况中超脱，从上往下俯视。如果只像迷宫中的老鼠那样乱窜，任何人都不可能成就一番不凡的事业。
>> 表现自己必须是光明正大的，不能打击或贬抑别人的价值，没有人可以依靠踩着别人往上爬而成功。
>> 无论什么事，即使完全付出了自己，也不需要回报。
◆ 第二章 寻找魅力之源：做最优秀的人
>> 在你决定自己想要什么、需要什么之前，不要轻易下结论，一定要先作一番心灵探索，真正地了解自己，把握自己的目的，只有这样，你才能在生活中快乐地前行。
>> 正如萧伯纳所说：“人生的真正欢乐是致力于一个自己认为是伟大的目标。”
>> 你要播的是成功的种子！无论走到哪里，都要为成功播种
销售业绩目标是输出目标，心理学方面知识的掌握、跟人沟通的能力是能力目标。
>> “为了达成我的输出目标，我必须擅长什么？”输出目标和能力目标可谓携手并行，相互支持。比如女演员罗丝，她给自己订立的“输出目标”是，在明年两个大型电视剧中演出。这个目标得看她表演是否动人、是否可靠来达成，所以做一名引人注目而且可靠的女演员，便是她的能力目标。
>> “为了达成我的输出目标，我必须擅长什么？”输出目标和能力目标可谓携手并行，相互支持。比如女演员罗丝，她给自己订立的“输出目标”是，在明年两个大型电视剧中演出。这个目标得看她表演是否动人、是否可靠来达成，所以做一名引人注目而且可靠的女演员，便是她的能力目标。
◆ 第三章 将热忱发挥到极致
>> 对一个销售人员来说，热忱就如同水对鱼那般不可或缺。
>> 我认为，一个人想在科学研究上有所成就，热忱的态度远比专门知识来得重要。”
>> 这种热忱所带来的结果，真令人吃惊，产生了下面三个作用：
1．我心中所有的恐惧都消失了，发挥出意想不到的技能。
2．由于我的热忱，其他的队员也被感染，充满了激情。
3．我没有中暑，在比赛中和比赛后，我都感到从没有如此健康过。
>> 热忱的态度，是做任何事必需的条件。我们都应该深信这一点。任何人，只要具备这个条件，都能获得成功，他的事业，必会飞黄腾达。
>> 如果你希望自己散发出激情，就交几个热爱生活、充满活力而且头脑清晰的朋友。
>> 散布坏消息的人永远得不到朋友的欢心，也永远一事无成。
>> 培养“你很重要”的态度吧，别人会因此而热情许多。
>> 在做任何事前，来段精神讲话，以鼓舞自己，将会大有收益。
>> 其中惰性是最强大的蜘蛛网。
◆ 第四章 提升行动力，释放吸引力
>> 不管你现在设定了多少目标，请你一定要立刻行动。
>> 对于成功者来说，勤奋工作就是好运气的同义词。
>> 不要把今天能做的事推到明天做。记住：现在去做意味着成功，某一天去做意味着失败。
>> 成功者跟别人最大的不同，就是他愿意做别人不愿意做的事情，—般人都不愿意付出这样的代价。可是成功者愿意，因为他渴望成功。
>> 推销员必须重视每一笔销售才能胜任销售工作。
◆ 第五章 相信的力量：一切皆有可能
>> 富兰克林所列举的13种品德以及他给每种品德所注的箴言（自我暗示）如下：
1·节制。食不过饱；饮酒不醉。
2·寡
🌴 bo
