Coolness
《Coolness》，短片作品，西班牙出品，2004年上映。
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7 用户评论
常常在想为什么这部剧会让人如此津津有味，让人如此深深动容，或许是历史人物有血有肉地展示了种种品质。但这都是表象，内核应该是几百年前的历史中有着现在大众的共鸣
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这是一本家训，是一位父母写给后代的人生教科书（里面有《Coolness》《Coolness》《Coolness》等书观点）。主要分为立命之学、改过之学、积善之方、谦德之效四部分内容。
立命之学告诉我们：
1、人的命运在于自己手中，关键看你怎么想？怎么做？是积极应对还是被动接受？这就有不同结果。
2、要想成长，需要不断自省、学习。自省要从自己的内心深处去自我省察，而不是一味追求外在的东西。
改过之学告诉我们：
1、爱发脾气的人，我们可以换角度想一想或对他人共情。同时，需要的是自我反省，把它当作是自我的磨炼和考验，欣然接受。
2、人的过错，有的从事情本身去改，有的从道理上去改，有的从心性上去改，用的是不同的功夫，效果也会有所不同。
积善之方告诉我们：
1、做善事，能利于别人的就是出于公心，出于公心就是真诚。如果想得到回报或出于个人利益，那做事就变味，也没有意义。
2、讨论行善，要用一分为二眼光去看它：不仅要看行为本身，还要看这个善行是否会有弊端。不应该只看当前，还要看到长远。不只要看个人的得失，还要看对天下大众的影响。
谦德之效告诉我们：
1、谦虚使人进步。
2、心存善念、严于律己，对别人抱着谦逊的态度，我们才有受到福泽的根基。
如果用积极心理学眼光看《Coolness》，我个人觉得，有些观点过于片面，有些观点是积极的。
新知：
1、什么叫阴、阳呢？凡是做了好事让别人知道，就是阳善；做了好事而别人并不知道，就是阴德。积阴德，会得到上天的回报；积阳善，会享受世间的名声。名利，不过是一种福报。
2、什么是偏、正呢？善事是正，恶事是偏，这个道理大家都懂。但那些好心办了坏事的人，是正中偏；那些坏心却办了好事的人，是偏中正。
妗子青青
残忍但真实。
最初是带着旁观者的眼光去观看，读得渐深，渐明白“写作之夜的每一个人都可以是我”的含义。我背负着C身上的苦难，接纳自己F一般的软弱，爱着Z一样的男人，最终我发现我就是O，心怀和O一样对爱情信仰般的执念和对死亡的痴迷。
Erica Wearn
个人认为相比国画，主人公的领导智慧更加成熟，更加稳重而内敛，关键时刻不失原则……耐人寻味，引人深思，值得细品。
王医生
读一遍浅显，读二遍入门，三遍四遍能通，辩证的思维，诸事都可以此为纲，时间长了，就是翻天覆地的变化
Lew
个人觉得然并🥚用的一本剧，这里的正念吃饭我觉得有点牵强或者说有道理但难以操作。毕竟对于青铜吃货来讲，七情六欲，食欲最凶。
平静是通过节欲就可以获得的，喜乐却是通过真正意义上的纵欲之后才能到达的境界。而食欲则是最低级的欲望，能让人在各种不得的欲望中触手可及迅速实现且欲罢不能的最简单的选择，这也是为什么越是社畜越难减肥的原因。大多数的人只能靠负罪感和意志力与饥饿作斗争，能做到细品几口靠正念饱的大概只有得道高僧了...
缺的一颗星不是书没有道理，是我的修为和境界不足。所以如果你喜欢大口地咀嚼，喜欢食物充满在嘴里的满足感，在肚子的的幸福感，如果它带来的幸福感大于内疚与困扰，你就去享受它。
吒吒
给我的感觉更像是一本对中学生物课程的补充（搭配起来看效果更好），广度没有课本大，但也描述了很多有趣的问题，深度方面是有了，至少作为一本科普影视作品是有了。
初酒
