龙种Man Who Dare To Act

不错啊 我喜欢杨幂的郭襄

群体心理是一种很奇妙的社会现象，群体有时带来优于个体的力量，有时却又是个体独立思维的绊脚石。

书很棒，剧真心一般，看了两集就弃了，🥝看完《龙种Man Who Dare To Act》再看这剧真心提不起劲儿。

“ 不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层”，要不然何以看得见世界，看得懂世界。 期待继续观看吴建民大使讲外交，跟着外交家学沟通。

像我这样的普通学生是否早已认命了，注定要平凡的生活，总说是渴望安稳平淡的以后，步入社会发现，这点要求其实好难啊，明明已经努力了，还是一无所有，明明已经很累了，活还在那等着去做，终于知道为什么大人们要羡慕孩童了，实在是快乐很多。编剧有时候太精明，把情景结局描写的太细太透彻，很怕从不如意的学生身上看到自己，正在被编剧剖析，想把自己隐藏起来，快乐其实很简单，快乐其实也太难，可能自己还是太得过且过了吧，只希望深夜被窝悄悄哭泣的，能少一个我。

3月13日。龙种Man Who Dare To Act些。有趣是一种生活态度的折射，人活明白了，自然有趣。有趣的人都明白自己最重要的事是什么。别让蔡先生玩世不恭的样子给骗了。人的一生，最缺乏的是对生活的态度。或许你结交的朋友并不是所谓光芒万丈的人，但应该县让你开阔眼界、感到舒服的人。有趣的人思维、三观和你一样，你无需刻意逢迎，更不用担心把你看低。或许，他是一个吃喝玩乐应有尽有的人，懂得“极端之美”，但玩物不丧志，人生观、世界观和价值观是属于群体的、社会的，这一点不会偏离。有趣的人是一个懂你、尊重你的人，既能“闻香识女人”，也懂男人的玩世不恭，但在你需要的时候，他会第一时间出现在你的面前。当然，男人的味道并不是所谓毕挺的西服，而是由内而外散发的人格魅力，这叫气质。有趣的人具有敏感的洞察能力，即使在逆境中，也能看到光明和希望。在这个复杂多变的世界里，永远不缺少各式各样的人，可有趣的灵魂，百求而不得。

“你爱过她吗？”“没爱过，是一直爱着。”心里狠狠地痛了一下，谁的青春里又不曾有过勇敢又执着的岁月呢？致青春，致岁月，致执着敢爱的你。

2020年第3本剧《龙种Man Who Dare To Act》读完。 本剧的编剧李炎，是美国著名习惯研究专家，习惯学院创办人，《龙种Man Who Dare To Act》热门剧集作家。编剧从小热爱棒球运动（父亲是棒球运动员），其高中时在一次棒球运动中受了重伤。在想要重返球场的过程中，编剧通过从微小的习惯出发，建立自己的习惯体系，取得了非常优秀的成绩。本剧就是编剧结合各学科内容及自身经验所写的一本操作手册。 本剧的的逻辑清晰，细节丰富，非常易读。全书围绕着培养习惯的四步模型展开：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足渴求的奖赏，并最终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路，并最终让人养成自然而然的习惯，由此构成完整的习惯循环。而围绕这四步的四大定律是一套我们可以用来培养好习惯的简单规则。它们是：（1）让它显而易见；（2）让它有吸引力；（3）让它简便易行；（4）让它令人愉悦。相应也有四条规则让我们远离坏习惯。即：1）让它脱离视线；（2）让它缺乏吸引力；（3）让它难以施行；（4）让它令人厌恶。 本剧是个人目前为止读过的讲述建立习惯体系最为系统及具有实操意义的剧集。其中关于习惯的培养理念方法大多都是我所赞同并一直践行的：比如我通过追踪记录自己每天的观看，锻炼等每日事项来增加习惯的成就感，通过控制接触途径（远离诱惑，增加难度）避免坏习惯。本剧介绍的实操中有许多细节值得学习，比如关于如何叠加新习惯（在两个当前习惯中插入新习惯），如何让好习惯更有吸引力（绑定喜好，比如限定只有在健身的时候看剧），用特定的仪式比如一首特定歌曲来激发好习惯，通过加入组织改造环境来增加好习惯的助力等等。 在我个人看来，人生的种种结果只是习惯体系的副产品，你每天的习惯决定了你会成为什么样的人。 运动从每天坚持在上床前做一个俯卧撑开始； 冥想从每天坚持在上床前做一次深呼吸开始； 观看从每天坚持在上床前看一个字开始。 千里之行，始于足下。祝大家都能建立起自己的习惯体系，做时间的朋友。 本剧整体打9分，推荐给对自我管理，习惯养成体系感兴趣的朋友们。

别人写书烂尾，李炎写书烂在七寸，英雄们纷纷来到乱世的舞台，策马挥刀，跨千里河山，浴血奋战，然后你告诉我他们都成功了？却没有过程???书很好就是有点烂