Ben dogarken ölmüsüm

白小纯不同于王林，苏铭，孟浩，后者都是开挂如张无忌，命运坎坷如狄云的人物，这个韦小宝式的白小纯看着很欢乐

无意中在网络上看到的人一本剧，寻来读读看，非常意外，是本有干货的书。书中有非常多的新的理念，观点，实用且有趣。做为用来指导以及参考是极为合适的。女性编剧也是针对女性读者的剧集，给成长中的女性，无论哪个阶段都会有些启发。

之前看的时候没上架，就去别的地方看完了😂看完回来发现这里也能看了，做个记录吧。 看完感觉书里描述的男人也太自卑而自私了。特别是说勃起的那段😂可笑死我了，吉尔也太脆弱了，话语稍微差点意思就不在状态，女方要求多了还逆反提不起兴趣。啪啪啪还要想这么多，想女方的前任前前任前前前任，笑死我。显得过于自卑。 好多地方感觉都是在为男人找理由，要女性去理解男性的种种举动，出轨啦对妻子没兴趣啦处女情结啦嫖啦，就感觉蛮自私的，男人干啥都是有理由的，希望女性去理解包容😂就佛了。 我觉得这书大概讲的是男人自身的局限性和某些内在吧。男人框架是这样的，但每个人会有更多框架之外的东西包裹起来，不单单仅是书里这些。外在的东西也会限制一些框架里的内容。

剧集和电影都不太长，却带给我很多思考。 关于死亡，或许是经历过两次至亲的离世，预料之内的和预料之外的都有。我以前总以为要做一个向阳而生的人儿，其实应该做一个向死而生的人儿，这样才能清楚在自我生命中最重要的究竟是什么而为之坚守。 关于生活，既要能仰望星空更要脚踏实地。接纳生活给予我们的馈赠，好的，不那么好的，接纳快乐与苦闷，成功与暂时的失败，接纳理想与现实的差距……因为每一天都是生命中无可替代也不可重复的一天。 关于爱，他来自亲情，友情，爱情亦或是与我们相联系的其他人。“自愿的给予”吧，当我们着重于自我内心的感受，不再仅仅依靠他人的肯定来确立自我价值的时候，也就不会再纠结得到了多少，而在于能付出了多少。 关于其他的一切…… 我们终是平凡的芸芸众生，我们终归逃不过柴米油盐酱醋茶的生活琐细，那何不沉下心来，扛起责任用爱经营生活中的繁琐。毕竟适当的责任和满满的爱才是我们抵御平凡生活的武器。

看完了，不能细看的一本剧，打发时间走马观花还可以看一下。不推荐。

其实更介于推荐和一般之间。被改革的澎湃热血所感动，也更加理解基层干部工作的不易。要干好自己的分内事，非分内的，多少人就能明辨是非并且努力纠正呢？能够洁身自好在现在的社会已经很难得了。不要寄希望于别人的努力，一切都要从自己做起。

花两小时读完了这部剧，对于行动去改变，我整体印象最深的有三点: 1. 把第一步设定的简单容易; 2. 加入社群，用社交的力量促使你改变; 3. 设定步骤，目标和梦想。 这部剧的最后一章反而也是精华，让我们区分不同的行为，以及应该应用的方法。本剧适合速读，边读边思考自己的行为。 哈哈，里面提到一点就是让我们关注现实，而训练的关注现实的一个有趣的方法，就是加入一个即兴班，我准备下一步可以这么做一做

王阳演的多了点，动作多了，幅度多了，就什么都多了一点。需要收，不知道是自己不舒适还是怎么的。

三星半 没有看那本厚厚的《Ben dogarken ölmüsüm》，但是看到最后明白了剧名中的“不可撼动的”这个形容词。如果仅仅是金钱，的确不是不可能撼动的。不然为什么那么多拥有财富的人，会因为市场一夜之间一贫如洗？为什么会有那么多不快乐的有钱人？或者看我们自己，相比十年前，财富增加了，但是健康和快乐增加了吗？ 如何让财富不可撼动？举个例子，每个人的要求不同，对生活品质的追求也不同。那么财务自由的目标和标准也应该不同。有人觉得一百万资产就能安度余生了，有人觉得一个亿也不够。而有人一生也赚不到一百万。我们对于财富的看法和要求是根据自己的需求来的。而需求对应的是我们的内心。 如果你是一个欲壑难填的人，赚再多的钱也不可能自由。怎样不可撼动，最终还是回归到自己的心。这也是我喜欢看理财编剧聊心理的原因。金钱是一面镜子，照出来的是我们真实的样子。 喜欢编剧最后的心灵鸡汤。拥有再多的金钱，最终还是要安抚好自己的心。知足常乐。任何事情都是。

Ben dogarken ölmüsüm 金句指南，人生感悟 Yucel Cakmakli 5个笔记 ◆ 第10章 改变我们自己 >> 世上的事无法总是尽如人意，人们都有美好的愿望，但是要实现它却要步步受阻。我们无法改变社会来适应我们，只能改变自己以适应社会，如果想要改造环境，首先要改变自己。但是这并不意味着我们无能为力，只能听从社会和环境的摆布。总会有这样或那样的办法克服阻力，最终美梦成真。 大千世界中有形形色色的人，有的人懦弱胆怯、优柔寡断、害羞内向，而有的人坚强勇敢、胸怀壮志、热情开朗；有的人由于害怕即将到来的危险而过度紧张、焦虑烦躁，而有的人天生喜欢挑战，在与困难作战的斗争中永远是胜利者。这一切差别都是性格使然。 性格不是天生的，而是后天持续努力的结果。医治的良方非常简单，用勇气、能力、自强、自信的念头，取代那些无助、畏怯、匮乏、有限的想法。积极的想法必将摧毁消极的念头，就如白昼驱散黑暗一样肯定，结果会是百分之百奏效。因为在同一个时间、同一个地方，两种不同的东西不能共存。如同植物的种子发芽长叶一般，我们内心深处的愿望、期盼完全可以找到表达的方式。 坚定不移的信念要靠不断的重复来巩固和增强，不断的重复，会使心中所渴望的愿景成为我们自身的一部分。假设我们想要改变环境，如何改变它呢？回答很简单：改变我们自己。我们就这样改变了自己，就这样把我们自己改造成向往中的样子。 有了改变的想法就要行动，行动是思想盛开的鲜花，境遇是行动的结果。只有把思想落到实处，美好的愿景才能形象化、视觉化，才能得以实现。 1爱、健康与财富，这是人类个体最高层次的表达，最全面的完善。也可以说人从呱呱坠地到寿终正寝，一生孜孜不倦追求的就是这三件事，这是人类天生的使命。那些同时拥有健康、财富与爱的人，他们的“幸福之杯”已完全满溢，再也加不进别的东西了。 2健康的身体是快乐的本钱，如果肉体痛苦，又怎么能享受快乐呢？ 3当然财富是必不可少的，虽然这种说法显得有些市侩，出于某种心理的一些人并不会爽快地承认。但比较于丰富、阔绰、豪奢等充足的供应，所有人都不堪忍受匮乏、拮据和局限，因为选择好的东西是人的本能。如果你需要“财富”，那么只要你认识到，你内在的“自我”与宇宙精神合一，而宇宙精神就是全部的财富，它无所不在。这种认识将帮助你实 >> 4爱是一种神奇的东西，很难给它下准确的定义。爱并不符合守恒定律，如果你需要爱，那么请认识到得到爱的唯一方式是施与爱，你施与得越多，得到的也越多，而你能够施与的唯一方式，是让你自己充满爱，直到你成为爱的磁石。爱是全世界通用的语言，对于人类幸福来说是头等重要的大事，与健康和财富相比，爱似乎更为重要。只有健康和财富而缺少爱，生活就不会完美，是无法弥补的遗憾。 5人们总是南辕北辙地在“外在世界”中追寻这三件事物，其实他们都隐藏于“内在世界”。找到他们的秘诀非常简单，就是找到一种合适的“机制”，与全能的宇宙力量相联系。宇宙物质等同于“全部健康”、“全部财富”和“全部的爱”，而我们能够用来和这无限相联系的机制就是我们的思维方式。 6内心是属于精神的，那么它必然是绝对完美的。思想是精神的活动，而精神是创造性的。把这一点谨记在心，现实的景况就会与你的思想保持一致。因此，“我完整、完美、强大、有力、热爱、和谐而幸福”的宣称，绝对是科学的陈述。 7应该想些什么是关乎人类生存和发展的大问题，正确的思维实际上就是神奇的金钥匙，就是“芝麻开门”的神奇咒语。正确的思维，会使我们领悟爱、健康与财富的真谛，带领我们进入“至高者的圣殿”。 8真理既是所有事业和社会交往中的潜在法则，又是每一次正确举动的先决条件。如果说真理是世人梦寐以求的