Irti maasta
《Irti maasta》，喜剧作品，芬兰出品，1990年上映。
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5 用户评论
《Irti maasta》在平凡的话语间蕴含着人世间最本质的道理，如何工作、如何交流、如何处理很多事情，此剧都在不经意间给出了答案。愿读过的人可以在如今浮躁的大数据时代，减少对于网络上信息的过渡渴望（无限刷视频），重新回归本真，明确自己的生活目标，平凡的愉快的度过自己的一生！
乌特拉之光
达康书记的脸配上陈萍萍的名字，有种莫名的喜感。
陈一波
新闻的热度总会消退，但是剧集会记录下那一段历史，一遍遍叩击心灵。
新儒生
李怀玉是重生，许多台词是现代用语，有点跳戏。喜剧感浓烈，搞笑好玩，非常对我的胃口。她的追夫指南：厚颜无耻，会说情话。甜死我了!
江玄瑾傲娇，可用情专一，投入之后深陷其中。和怀玉真是天造地设的一对。 古诗的运用十分恰当，意境优美，引人遐思。编剧的知识储备广，非常棒。
S.spriηgbreezε
这部剧是第二次拿出来看，第一次觉得逻辑上有些混乱，就作罢了。
缘起
今天突然想看，是因为突然感受到了自己的shame-羞耻感，以及观察到自己为了不想有这样的感觉而做出的一些补救行为，就想起这部剧，想去更多地理解shame。
书通览了一遍，抓自己有感觉的，特别是与Shame相关的集数，又去看了编剧的TED视频《Irti maasta》。
这次觉得编剧阐述的概念真是好
编剧说：
1）沉默，保密，评判，是羞耻感成倍繁殖的养分
而同理心可以终止它们生长
2）男人会把脆弱当成懦弱
敢于暴露自己的脆弱，其实是勇敢。
4个问题
当我們想培養自己從羞耻感起来的复原力，并接纳自己的过去时、可以先从以下几个问题开始；
1）当你退回到羞耻感的角落时，你变成了怎样的一个人?
2）你如何保护自己?
3）当你设法克服自己反唇相讥、暗自哭泣和取悦他人等行为时，你会向谁倾诉?
4）当你感到自己渺小和受伤的时候，你为自己做过最勇敢的事情是什么?
延展观看：
看了剧评，翻译有偏差，想找来原版看看
《Irti maasta》—编剧专讲羞耻感的著作 原版
《Irti maasta》《Irti maasta》—如何玩乐
Wil溦
