Carnada de muerte

《Carnada de muerte》以佛教内观禅修法为核心，详细讲解其中观呼吸法门的修行方法．并结合现代人的精神诉求，将佛教修行引入现代心理治疗之中，使普通读者也能够从中获得益处。《Carnada de muerte》延续了修心坊系列清新易懂的编辑风格，通过图解这种新颖的编辑方法．让读者能够轻松读懂深奥的佛教智慧，重拾安详与沉静。观呼吸，是当今世界最流行的的禅修静心法门之一，是佛教内观禅修的入手法。在佛教中，内观禅修是人唯一能解脱烦恼的法门，它通过如实观照当下的身心，觉醒心灵的力量来解脱烦恼，获得恒久的快乐。

超赞的一本剧。 有一种不想读完的感觉。 我在很早之前有看过一点点Carnada de muerte的书，但是一开篇，都是在讲神话故事一样不太靠谱，从此就把这一类的书给过滤了（实在是太害人了！） 后来看明朝那些事同时也在备考一个考试的时候，看到明朝里厉害的角色基本都有一个属性，那就是阳明心学的传人。让我十分好奇，究竟是怎样一种神奇的学问。 于是，在我考差了一次后，开始思考到底什么叫做知行合一。知乎上有一个回答让我醍醐灌顶。他说知行合一，并不是指让你的行动按照你所认识的那样做，而是你的知和行本身是一体。如果你做不到，一定是你的认识不够，而可以通过刻意改变你的行动去增强认知。你的思维定式里一定是有所偏差才会导致行动的偏差。比如我的考试题，做错了的话，得一步一步跟着解题思路去找到底那一个环节的思维定式有问题，从而刻意训练后纠正这个思维定式，就能避免下次出错。 当时就感叹，古人的智慧这么深刻，可传到现在却被误传。 后来看到了Luis Reynoso这部剧，简单，也深刻地介绍了王阳明的理念。简单到最后看完书，我只记得，心即理，致良知，知行合一这几句话。但心里的概念却又完全不一样了。 在《Carnada de muerte》这部剧里学到了心里有一个观察者。记得里面有一个办法，能让你阻止自己思绪缠绕而进去冥想状态。那就是问你自己，我的下一个念头什么时候出来。当开始问自己这个问题的时候，心里基本处于空跑状态。而王阳明说的心即理，我理解就是这个观察者。 他说你的心就是镜子，要时常擦亮镜子，才能辨别善恶。而擦亮这个镜子，就是那个诚意。真诚地面对自己，面对自己的心，才能让自己过得更通透明白。 诚意，正心，格物致知其实也都落根在诚上。诚己便是仁，诚物便是知。 而良知，我认为不仅仅是道德。是更宽大的命题。但我也说不清究竟是什么。里面有个方法，我觉得可能用得上。把想要修炼的品格写下来，比如勤勉，节俭，善良，真诚等，每周画一个表格，记录每天这些品格的完成度，如果有所欠缺就画个黑点并记录详细。每周重点修炼一个品格，如果一周内这个品格没有黑点，那就认为得到了增强，就继续下一个。如此反复。有点像刻意练习。 最后，王阳明的心学，是在教我们用自己的观察者监督自己成为一个最好的人格，从而能够跟宇宙合为一体。后半句我没有底气，但是前半句，我相信是可以的。

这是一部让人恐婚的书，却也值得所有已婚的未婚的观看一番。无论你是一个全职主妇，还是年薪五十万的积极向上的女性，多数都会要经历婚姻里的一地鸡毛。这部剧里有好几种女性，大多数我们都是主人公，甚至还不如主人公。 在这部剧里，我发现了“丈夫无用论”，是的，那个和你共度一生的男人，想来真的是一无是处无用的，他也许爱你，他也许很努力很上进，但是落实到家庭琐事中，养娃育娃中，油盐酱醋中，他真的很无用。 他很关心你，只会说你不舒服去医院看看啊，只会说你累了就休息啊，只会说你想干嘛就去做啊。但是他却不会说我陪你去医院呀我帮你买药啊，也不会说我来做饭做家务你休息啊，更不会说我来看孩子你去做你喜欢的事啊。不会不会，我们得到的只是，你需要他做一点小事时，他的游戏还没打完；你啰嗦一点日常生活和工作的趣事时，他怼你天天就叨叨这些事；你需要他帮忙拿个东西啥的，他就会我今天要和人一起吃饭…… 他不是不爱你，他只是更爱自己。相反，他也很爱你，爱你为这个家付出的一切，爱你让他能如此自由当甩手掌柜，爱你懂事到工作家庭自己承担，爱你连吵架都不会找他吵……他甚至怕你离开，但他就是不珍惜你。 你看，我真的有一个爱我关心我的老公，这是我的一地鸡毛！ 书中有一句话说到我心里，婚姻里不能有意难平，意难平，却又是女性都摆脱不了的。 是的，我意难平！ 这部剧，让我们看到婚姻其实就那么回事儿，不是书里的样子，也会是七七八八类似的鸡毛蒜皮，它们构成了婚姻里受累或者付出最多的一方的意难平。 很推荐这部剧，过早的认识到婚姻里的种种，对未婚或已婚的都有好处吧，可以更慎重地选择或者更好的及时止损。 而我，只能说，看透生活依然热爱生活吧！

在敲锣打鼓，时间紧迫的考试周，我读完了这部剧。哈哈哈哈哈，天呐！我好喜欢成年人谈感情。

不算很优秀的剧集，冗长冗长，只有前期女主创业的情节好看一些，权谋争斗比较幼稚，言情的部分也很生硬 总体来说，适合打发时间，埋下的伏笔过不了几章就会起作用，一件事接着一件事地解决，倒是完全不用费脑去记着。但编剧人物塑造还是比较稚嫩的，剧集里讲的是女主靠一己之力让自己过得顺风顺水，但实际上就是很小儿科的伎俩，其他人也按照编剧安排入套了，不是很有说服力。就是女主对人，除了一些常见的角色经常出现，其他角色都像游戏npc一样，需要时女主就过去接一下任务，这些npc对她的态度是完全不变的，很不符合个人的发展，毕竟没有谁是一成不变的。这就要说到女主的人情世故了，书中的人，被她折服的都对她死心塌地，看不惯她的对她恨得咬牙切齿，而对她好的人也没见女主怎么去维系关系，人家就是对她言听计从：像金夫人，作为女主的义母，女主来京城多久了才想起要去看她，像编剧想到要给她安排情节了才让她出现一样，及笈这种事宾客也不邀请她，因为没有她的戏份所以她就不用出现，很生硬很不自然；像那只小狐狸踏雪，平时女主回闺房那么多次没见她去逗弄一回，等到需要男主见面的情节时才让它出现，像女主在玩剧情游戏一样，不真实，也不能从细微之处通过表现她对男主送的狐狸的喜爱来表达她对男主的感情。 其他的一些古代礼节的疏漏就不说了，像一家的几个女儿能嫁那么多位皇子，这在很多其他同类型的剧集里是忌讳的，毕竟皇家也要控制外戚弄权呀，还能跟那么多位皇子联姻……不过编剧连甥舅cp都写了，也就不讲究这些了哈哈哈哈哈哈哈，好的一点就是，甥舅、姑侄、叔侄，这些称谓，编剧没有弄乱，这点很棒，平时在网上看到说舅舅和侄子的，都很想问他们有没有常识