Waking Up Dead

充满未知的30年，中国人到底经历了什么，有些地方编剧写的不是很严谨，但是瑕不掩瑜。通过这部剧可以对这一段历史有更多的了解，让我们知道我党是怎么带领全国人民一步一步走过来，从跌跌撞撞，磕磕绊绊，偶尔犯错，到现在走在民族伟大复兴的阳光大道上。回顾历史是为了不犯同样错误，回顾历史是为了让我们更坚信自己当下走的路。请相信我们的党会带领我们过上更好的生活。

嗯，Phil Varone的书果然不错，虽然有时一点小混乱，总体而言棒棒哒！

一、主旨：自律100天项目实施指南 二、适合：焦虑人群和想培养良好习惯的人 三、核心内容 编剧自创的“OHTT”方法论 One Hundred Days（100天），Two methods（2个方法）和Three things（3件事） ，即做人生中最重要的3件事，通过记录和复盘这2种方法，持续做够100天，在这一过程中穿越人生盲点。 四、辅助内容 1、100天自律计划的底层逻辑 （1）时间律 时间律是指，在这个世界上，有些东西是没有办法通过投机取巧的方式获得，即买不来、拿不来、要不来、抢不来，获得它的唯一方法，就是用时间来换。 （2）延迟满足 延迟满足是指一种“甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足”的抉择取向，以及“在等待期中”展示的自我控制能力。 （3）WOOP思维（可以用来做自己的100天计划） W——Wish，就是愿望的意思。 O——Outcome，最好的结果是什么。 O——Obstacle，设想可能遇到的障碍。 P——Plan，计划。 注意，这个计划就是用“如果遇到了什么障碍，我就怎么做”这一句式写的。 五、如何选定自己的“三件事”—问自己8个问题 【问题1】为什么要选择这三件事作为我自律100天计划的事项？ 【问题2】这三件事于我而言为什么那么重要？请分别说明。 【问题3】当我每天都做到了这三件事，会成为一个什么样的人？请用三个关键词来描述。 【问题4】当你成为这样的人之后，除了你之外，还有谁会受益？ 【问题5】如果用一种颜色来形容你那个时候的状态，会是什么颜色？为什么？ 【问题6】如果用一种动物来形容你那个时候的状态，你会选择哪种动物？为什么？ 【问题7】从今天开始，你会选择什么时间来完成这三件事？ 【问题8】如果每日三件事你都完成了，你将会给自己什么奖励？

四星，恐怖、变态、死亡美学，推理反而成了最不重要的部分。讲故事的技巧相当高了，时不时就能感觉到编剧在文字后面狡猾的笑着说“嘿嘿我就知道你要这么想”。好看～

什么时候可以有繁体版本的选择呢？ 读Fabio Jafet才能回忆起那些真实存在过的爱过的情感。不是短暂的情绪。