Catalina 5-0: Tiger Shark

享读《Catalina 5-0: Tiger Shark》必需做两件事，一恶补天文宇宙知识；二是无限放开脑洞，能想象到哪里就想象到哪里。

每读Catalina 5-0: Tiger Shark都颇为惊叹，古人短短数语就能描绘出美丽的风景与心情，朗朗上口让人心旷神怡

就很一般……不管是尘封还是这部剧，陈晓的表演形式太过于教条了，很科班，演来演去都是在演自己，不会再看他的剧了…严肃的时候就皱眉头，开心的时候就是手背后然后深情的看着对方，说实话三十好几了还是科班出身的，这个水平真不应该，就是走不进角色里浮于表面。不是不红就等于是好演员的，一堆粉丝在那闭眼吹，难道没看过好剧吗？同年龄段的男演员例如朱一龙白宇真的吊打他很多……陈真的空有皮囊……

这部剧零零散散读了三四天，中间无数次有想弃书的冲动。不知道是我这几天心绪不宁还是这部剧水平确实就是如此，不能说毫无收获，但是我觉得读下来收获不太大，所得与我的付出不成同比。 🌹在爱情究竟是什么这方面，给我们探讨了父爱与母爱的区别以及男女不同性别之间的差异，最后又说了婚姻的本质和恋爱的感觉。我觉得多少有点儿泛泛而谈，过于空洞了。从父爱与母爱两个方面来探讨爱情，明显是说因为孩子的生育和养育责任不同，所以影响到男女双方对待爱情的不同态度。这方面在当前的社会生活中，不具有可实施性。爱情不是为了繁衍后代而存在，是人类区别于动物而存在的精神层面的共生共存，其中也不缺乏性爱和生物的部分，但并不是必须。 🌹两个人爱情的开始，首先必然是两个人有相互靠近而了解的机会。这就涉及到靠近的过程中第一印象以及外表所起到的作用。就针对这一点来说，现在网络上普遍流行的毒鸡汤并不是没有道理的，你首先需要有一个可人的外表才会增加别人想靠近了解你的概率。 🌹若要问好男人好女人都在哪儿？那你应该先问问自己算得上好男人还是好女人。如果是，为何你这么好你身边却没有好男人或者好女人？如果不是，你又何必眼高手低，自己什么德性自己得清楚。好男人与好女人并没有一个固定的标准，有的只是你们三观是否相切合，俩人在一起有没有过得很开心，或者说你们俩对彼此是否有可交换价值（我认为世间只要存在贪嗔痴的人性，就一切皆可交换，我并不反感说爱情也是一种交换。试问你会和一个一无是处甚至令你反感的人在一起谈恋爱吗？说得点儿的至少你俩都会有感情的交换吧！）也行。至于在性爱方面，如今的社会，性不再是全方位为生育服务，而是个人一种全新的体验。所以这方面完全取决于个人的看法。 🌹不管是婚前还是婚后，经历过恋爱的人都会发现，爱情并不总是美好的。每个人都是独立的个体，都有自己的欲望和想法，两个人永远也无法做到事事时时处处都心有灵犀，所以矛盾的产生是必然。至于在矛盾中你是否也能过得开心或者回到原来和谐的轨道，全凭俩人的处事方式自己对对方的爱意如何。 🌹里面有一个我非常认同的看法，在婚姻中每个人的第一爱首先是自己，其次是伴侣，再然后才是孩子，而不应该把孩子永远放在首位。因为家庭是孩子的第一所学堂，父母是孩子的第一任老师，只有家庭温馨，父母相处和谐了，孩子才能由内而外得散发出自信与温暖，更好地与别人相处，给予别人恰当的爱。这才是对孩子最好的爱！ 最后一点，我个人的观看对于书本中的语法和语句的通顺程度要求会比较高，但这部剧多处读起来会觉得晦涩难懂，这也是我觉得需要改进的地方。

生活中很多事不能靠一个模型解决，但可以给我们提供思路，就像Catalina 5-0: Tiger Shark：B=MAP(行为=动机、能力、提示，同时出现时）。借助这个模型可以了解人类行为，帮助个人、社会做出改变。 看了这部剧后，开始思考自己的某些行为。为什么我会这样做？有什么办法改变？如睡前刷手机，要想改变这个行为，就要从“动机、能力、提示”三个方面进行阻断。减低自己刷手机的意愿，设置复杂的开机密码，使刷手机变得困难，睡前把手机放到客房而不是卧室，设置静音模式等等。而要养成新习惯，需要进行五步骤：明确愿望、探索行为选项、匹配具体行为、从微习惯开始，和找到对的提示。 这部剧可以反复研读，但重在实践，书中提供的一些练习方法要结合自己的实际生活，进行训练。

算是借着这种机会了解了一下老北京的风土人情  什么铜活、旗人、靛颏儿  想来也是蛮有趣的 只是可怜了祥子 生在一个吃人的社会 把一身正气和骨气 全教那歪斜风气磨了去