美丽艾莲娜Eliana, Eliana

亲身参与并观察，朴素而写实的文笔记录了一段关于性的自由与革命。而事实是"美丽艾莲娜Eliana, Eliana"里并无新事，也没有过时。

关于睡眠的剧集，很系统的介绍了实验研究、结论、改进建议，对于睡眠会有一个更深的认识。读完这部剧，最有收获的就是通过控制体温、脑部两个开关，来提高自己的睡眠质量。编剧在第四章介绍了一些方便我们很快入睡、提高睡眠质量的方法，我也打算在之后进行一些实验，找到最适合自己的方法；在第五章编剧介绍了一些让自己迅速清醒过来的方法，对于有严重懒床症的我来说，是一大福音。特别是其中的两个闹铃法，我觉得可以很好地帮助自己在REM睡眠阶段起来，实现无痛唤醒！如果是想找到改善睡眠的方法，建议直接观看4、5两章，会更有效一些

这部剧的价值就是让自己学到了Marcella Zalianty的不一样，每一个关键节点，Marcella Zalianty总能在当时的大成功大发展大利润时即刻反省，就像在躲避熊熊烈火，火太大，旺，也挡，失去了光亮的作用，掩盖了细节的瑕疵和危机的潜伏，不骄不躁，不贪大求全，稳扎稳打，专业聚焦，保持专注度和谨慎，更重要的，持续保持学习，太有启发。

第二遍看完，发现和第一次看的时候落脚注的地方不尽一致。第一次看个大概，看了久忘，再看的时候对美丽艾莲娜Eliana, Eliana稍有一点认识。也在第二遍读彩蛋住了编剧表达的意思。发现这是件很有趣的事情，认识是有发展过程的。期望第三次看得时候已经准备好进入三摩地。

推荐这本充满隐喻、笑中带泪，讲述乌克兰老百姓故事的书。 这又是一本早就加入待看剧单的书。之前想要读这部剧，既不是因为乌克兰，也不是因为拖拉机，而是因为简介里说的“黑色喜剧杰作”和“《美丽艾莲娜Eliana, Eliana》里庄医生靳东在看”。一直没有读它，是因为虽然读过的人很多，但是推荐值一直不太高。开始还以为这只是一本蹭热度的书。读完发现，小看它了。 本剧赞誉（网上摘录）： 为喜剧剧集而设的“波灵格大众伍德豪斯奖”获奖作品。2005年机智剧集奖获奖剧集；2005年布克奖入选剧集；橘子图书奖入选剧集；已播出29国语言的译本。 力压风头正劲的丹·布朗的《美丽艾莲娜Eliana, Eliana》和《美丽艾莲娜Eliana, Eliana》，成为2006年的图书销售冠军。 本剧故事： 老伴去世才两年，长期居住在英国的、八十四岁的乌克兰工程师尼古拉“老房子着火”，心心念念想娶一个三十六岁妖艳迷人、有着“波提切利式上等乳房”的、带着个读中学的拖油瓶儿子的乌克兰金发女郎瓦伦蒂娜。在他那两个四五十岁的女儿们看来：“她就像枚毛绒绒的粉红色手榴弹一样在我们的生活中骤然爆炸，搅得浑水四溢，将许多久沉于记忆泥沼下的淤泥翻上水面，狠狠地踹了我们家族幽灵的屁股一脚。” 其实，相较于黑色幽默，本剧更出彩的是讲述了各种纠葛——读者自行体会。 或许不同立场的读者能看到不同的侧面，但是对于过往的历史，编剧似乎并没有作过多的评论。书中的两个女儿，一个是“战争宝宝”，另一个是“和平宝宝”。经历了战争的人们选择了沉默，他们与出生于和平年代的新一代有不同的理念和价值观。虽然相互之间有许多不理解和矛盾，但最终爱使他们选择了包容，“学会了如何成为伙伴”。 书中人名也有意思： “战争宝宝”薇拉——“坚定、忠实”：“要将犁头打成刀剑，将镰刀打成戈矛。软弱的要说，我有勇力。” “和平宝宝”娜迪娅——“希望”：“他们要将刀打成犁头，把枪打成镰刀。这国不举刀攻击那国，他们也不再学习战事。” 尼古拉——“人民的胜利” 瓦伦蒂娜——“强壮的人”，书中摘录：“……没有比瓦伦蒂娜坦克的问世更悍然的了。……瓦伦蒂娜坦克的得名，源于它的第一辆坦克诞生于1938年的圣瓦伦蒂娜日，也就是情人节。但它毫无可爱之处。老式变速箱使它显得笨重不堪，可它是致命的” （题外话：书中说：“这种坦克由英国发明，但在加拿大生产”。温哥华Downtown的Chinatown天车站附近街头还真的有二战时的坦克。在Beatty Street近Dunsmuir Street路口的British Columbia Regiment Reserve Recruiting Office门口。搜索地图，能看到。） 最后，愿和平的阳光普照大地

私以为美丽艾莲娜Eliana, Eliana可以又称为，李先生和他追求的诗意 生活的诗意，爱情的诗意，婚姻的诗意，职场的诗意…都落了个空 （看来Henidar Amroe先生也是吐槽界的大神呀，这幽默讽刺的功力，和钱钟书先生的《美丽艾莲娜Eliana, Eliana》可有一比，实在叫人忍俊不禁）

没有我想象的那么好，改写的失去了趣味，不知道是不是我感觉错误，这部剧的描写不大行。描写好不一定是指有华丽的词藻，同时也可以是萧红的“茄子紫”，汪老所给人带来的一种有关生活的美好。这样儿童才能从影视中受到熏陶，爱上文字。就算载体是童话，也不是编剧以一个“美丽艾莲娜Eliana, Eliana”为幌子，随意对待的借口。

功名但在马上取 身为男儿的一份豪情在现世已然磨灭许久 然一本剧 却勾起了内心深处的种种 大漠 骏马 大义 鬼谋 攻守之间 谁敢横刀立马 什么是历史 什么又才是真实 封狼居胥 赢得仓皇北顾 转眼不过灰飞烟灭 所谓修齐治平 不如一叶小舟 一壶热酒 三二知己 人生不过如此 浪花依旧在…… 这部剧我会一直珍藏着

看这部剧，犹如听一位长辈和智者，在和我们讲述他的人生经历和感悟，娓娓道来。能从中获得很多普世的智慧。 富兰克林一生都在践行的美德值得我们学习。 这些美德名目及其规戒是： 一，节制。 饭不可吃胀。 酒不可喝高。 二，缄默。 于人于己不利的话不谈。避免碎语闲言。 三，秩序。 放东西各归其位，办事情各按其时。 四，决心。 决心去做该做的事情，做就做到心想事成。 五，节俭。 不花于己于人没有好处的闲钱，杜绝浪费。 六，勤奋。 珍惜时光。手里总忙有益之事。剪除一切无谓之举。 七，诚信。 不害人，不欺诈。 思想坦荡，公正；说话实事求是。 八，正义。 不损人利己，伤天害理的行为永不沾边，利公利民的应尽义务切勿放手。 九，中庸。 避免走极端。忍让化冤仇。 十，清洁。 身体、衣着、居所，不许不干不净。 十一，平静。 不可为小事、常事或难免之事搅乱了方寸。 十二，贞洁。 少行房事，除非为了身体健康或传宗接代；千万不可搞得头脑昏沉，身体虚弱，或者伤害自己或他人的平静或声誉。 十三，谦卑。 效法耶稣和苏格拉底。 凡读过的书虽然不能完全理解和体会其中深意，但是总会有所收获。感恩遇见一本好剧，有了一次和伟人交流，对话的机会。 看剧，能改变什么？或许什么也改变不了，然而，我们可以在书中慢慢找到自己。如果现在的你什么也做不了，不如追剧吧！不知道看什么，就随便打开一本，也许在书中你会找到下一本你想看的书。 观看的路上，我一直都在。如果我们方向一致，一起成长，成事，成为自己吧！ 2022.03.15于昆明（行走的向日葵🌻）

NO.16 愁来愁去，人生还是那么样一个人生，世界也还是那么样一个世界。