After Hours Comedy, Vol 1.

总结起来一句话：新自由主义确实有缺陷，但保护主义不是答案，美国需要的是更大程度上的“政府积极介入”。

真心建议喜欢烧脑反转类的还是去看《After Hours Comedy, Vol 1.》吧

这部剧是《After Hours Comedy, Vol 1.》的延续，主要是讲在发挥影响力之前如何先打开影响力的“开关”。 第一个After Hours Comedy, Vol 1.武器：注意力 人的注意力是有限的，实际是没办法同时处理两件事情，长期在多件事情上切换焦点会降低我们的专注度，所以在需要专心的工作和学习的时候，不要打开视频之类的，带小孩或者跟人聊天的时候不要总看手机，婴儿能察觉到父母的情绪变化，被忽视是会让人生气的。 不要在情绪起伏大的时候做决定，人们很容易因为当下的环境和氛围做下决定，过后觉得后悔。 也要学会察觉他们在用影响力的工具影响我们，只有我们知道了这个机制，就能更轻松地决定自己是否要被对方影响，因为基于共赢基础的影响力不需要刻意躲避。 第二个After Hours Comedy, Vol 1.武器：联想 如果……那么……，当……我就…… 这是个改变自己习惯的好方法，当我想到我正在坐着的这个状态，我就站起来一会，这些能避免我久坐的坏习惯。利用一个想法或旧习惯养成一个新的习惯。 看到思考者的雕像或图片时，人们会更善于思考，企业把使命这些文化放在员工随处可见的地方还是有用的，之前公司会在厕所门后放企业的一些愿景，挺好哈哈。 要对自己有信心，在做稍微难一点的事情时做个高能量的姿势，改变自己的状态，想象自己是个很棒的人。把余生的注意力放在开心且有意义的事情上。 所以我们在提出要求前打磨自己的所言所行，但很重要的是，所有这些都要基于你是有道德的，有社会责任感的，如果一开始就是为了损害他人利益而施加影响力的话，就像书中说的肿瘤一样，会损害企业内部的各处。让人感到值得信赖，是提升影响力的有效途径。

能吸引我一直读下去它首先就是一本好剧，故事情节，人物性格又很符合我的胃口，让你忍不住一直想要去看完他。 从对岸间谍得角度出发，让你看到最后居然想让他们一家能平平安安安安稳稳的生活下去。李唐对丁美兮的爱，李唐和丁美兮对李小满的爱贯穿始终。编剧对凤凰组合还有林彧刻画的真的很好，丰满入骨。 相反对正面人物感觉到描述的反而脱离现实。三个年轻人稀里糊涂的爱情，黄海稀里糊涂写死。最后忘了交代丁晓禾和小婷感觉都有点很勉强。虽然有些瑕疵但是我还是觉得这是本久违的好剧，偶然看到电视剧才来追剧，果然还是书精彩的多了。

比较喜欢书的前半部，在一个不富余的家庭里，4个性格各异的女孩按自己的姿态，在母亲马奇太太善良温柔睿智的引导下有序的成长。孩子的成长过程，父母就是他的明灯，姐妹就是彼此的依靠。最懂事最无私的乖巧可爱的贝丝，早早的离开人世，带着全家人的爱。喜欢活泼开朗的乔，像男孩子一样行动力强又不拘小节，邻居那个忧郁的男孩劳力在乔的邀请下融入到姐妹中来，从此对乔由志同道合的玩伴变为爱恋。好希望随着年龄的长大，假小子乔能跟坏小子劳力走在一起，可惜，乔，晚熟了一点点，在伸手可得之时决然的拒绝。心目中最单纯最真实最合拍的一对就这样失之交臂。 年轻的有才华的乔和那个中年的教授在一起的画面总是不如和他的泰迪一起更有生机。最小的女孩艾米小时很自私，长大后也是很有心机，曾经为跻身上层社会，为给家里做贡献而嫁弗先生，最终马奇家良好的教养拯救了她。但这可能就是生活，不可撤销不可以后退一步。 故事中对人物的描写很真实，4姐妹少女时家庭中融合的气氛，交友舞会时对有钱人的一点羡慕，为自己偶尔出现的想法的自责，最后找到自己，改正自己。 这里一个有爱的故事，充满正能量，为马奇太太，劳伦斯先生，小贝丝的善良感动，他们都是心存大爱之人。 最喜欢那4个年轻的姑娘，真不喜欢他们长大后一个一个恋爱离开。

读懂这部剧需要有一定的知识背景，这时导读注解就非常见功夫了，而非简单的谷加维，全书颇具哲学性的自三分之一始，极有乳海翻腾的场面感，所谓太古汤中的酶促。

“默默无闻地待在人世，要胜过天堂里的荣耀。因为天堂是什么？人世又是什么？那都是心里想想罢了。”——这是本剧中我最喜欢的一句话。 粗粗地把这部剧过了一遍，这部剧给人的第一印象实在是有点糟糕:乱糟糟的人，乱糟糟的事，流水账一样的记录，前言不搭后语的逻辑再加上“垮掉的一代”一塌糊涂的生活——吸毒，酗酒和性。 他们一直After Hours Comedy, Vol 1.，没有任何生活规律可言，没有任何事业心和责任感可言。在脏乱差、饥饿和寒冷酷暑之间挣扎:经常没洗澡，没衣服，没饭吃还有始终如一的破箱子。破汽车，居然把车门绑在汽车上能开到墨西哥。我不知道那样一个群体怎么能过适应这种的生活——他们是一个以写作为生的群体。 慢着性子读下去，你会发现西方人的幽默。慢慢地，从书中可以看到青春的焦灼，激情，友谊，胸怀；渐渐地，可以从插浑打科中品味出主人公对现实美国的批判，偶尔还能够感受到他们对美国温暖的情怀。  每个人何尝不是After Hours Comedy, Vol 1.，英雄之路，苦难之行，朝圣之旅还是孤独一生，都是个人的选择。“你的道路是什么，老兄？乖孩子的路，疯子的路，五彩的路，浪荡子的路，任何的路。到底在什么地方，给什么人，怎么走呢？”

母婴关系，亲密关系，都是反映一个人与父母、原生家庭关系的重要显现。这几年，谈原生家庭的太多了，我们从原生家庭带来的痛苦如果不被自己察觉，特别容易被轮回到自己的新家庭当中，容易在小孩身上复制，这种力量是非常可怕的，你与自己的父母相爱相杀，痛苦万分，你的孩子也将面临同样的处境，多么恐怖！因此，自我觉察并时刻做出修正是必要的，因为没有完美的父母，也没有完美的原生家庭。亲密关系加上母婴关系，对于父亲而言就是亲子关系，是有巨大的修复功能的，及时回应，关注需求，诚实面对，无条件给予，若能做到每一步，你的个人是可以获得重生的，因为对方的能量丰盈了，也会回馈给你，你必然可以在爱里流动，但要做到真的很难，太多人这一生都没有做到，甚至于没有察觉。有宝宝之后，愈发体会到这种生命的联动，非常神奇，非常微妙，你放松自然，宝宝也会开心愉悦，你出现焦虑，宝宝的哭声会越大。小婴儿就是我们自己的一面镜子，他们本能地感受与回馈，是上天赐予我们重生的礼物，要格外珍惜，很多时候，自以为是的是父母，而不是孩子。 放松心态，面对人生，做孩子的榜样，无条件给予爱和自由，追求你自己最想要的，孩子必然可以做到最好。“真正的高手上场，身体极度放松，像流水一般，能量从脚到腰，再传递到他手上，在过程中没有损耗，于是出手的一刹那势如破竹。”这就是最佳的状态，你达到自己的最佳，相信孩子也会的。