High Lonesome

这是一本比较认真写的癌症科普读物，有助于让人们客观的了解癌症的真相，科学的对待疾病，既不恐惧，也不忽视，值得一读！

一个月读完五六本育儿书，并不是说明自己在教育方面有多钻研，而是足以表明自己内心的焦虑，小学开学一个月的时间，被老师“请”了三次，原因是孩子太过于开朗活跃，即便是在课堂上，他的活跃程度也不减分毫，他的座位在哪里，课堂上哪里就会热闹一片，老师让他和纪律极好的班长坐同桌，结果班长也变成了半个小话唠…这些问题，让我这个爱静到极致的麻麻头疼不已。 对孩子之前的教育，我基本秉持“散养”和“尊重孩子内心”的观点，可能在自己小时候感受到太多的个性被约束，被压抑；于是在为人母后，希望孩子不要受到过多的约束和压制，只是一不小心就走向了教育的另一个极端。 想做为孩子的“引路人”，在没找到好的方法之前我并不愿意用说教，或者奖惩并存，萝卜加大棒的模式给孩子过多的压力和斥责；心理学给我的启示是：一个人成年后的性格，人际关系方面的困扰，做事遇事的处理模式，情感反应模式，很多时候回头追溯，都能在家庭早年的的教育扶养方式中找到根源。我希望尽快找到一个恰当的方法来启发孩子内在的动力，把做好自己和控制行为变成自己内在的需求和欲望。 这部剧给五颗星，是因为编剧提供了非常好的方法——用观看来启发教育孩子。书中也明确介绍了每个阶段，出现某种问题孩子该读什么书，父母该做出什么样的回馈和指导。 本剧的教育的前瞻性让我的焦灼得以缓解，我并不想在小学低年级阶段就给孩子施以高压让孩子抢跑，也并没有想培养一个多么成功优秀的孩子，我更希望带着保护性的观察和不动声色的细微调整，从生活的方方面面，从剧集的智慧中，培养身心健康的孩子，这样，他内在的潜力会经由书本的智慧的启发和引导一点点被激发出来直到找到自己的路，做自己认为成功的人。且这些年陪孩子读过不少绘本，孩子非常喜欢看剧，我并不担心孩子对观看提不起兴趣。 有人说：教育做不到的，就交给观看；凡有所学，皆成性格。这句话深以为然，也让我充满希望，就如书中所说：观看可以让孩子纠正自己的行为，可以给孩子更广阔的视野，完善内在格局，树立正确的人生观，燃起孩子的内驱力和行动力，从小养成站在不同的角度看待问题，形成有前瞻性的视野和思维习惯，以及多元化的世界观… 书中推荐的一套绘本《High Lonesome》已经开始和孩子一起观看，绘本针对儿童自控力的问题和习惯养成起到了唤醒和激励的作用，正是目前所需要的。 前段时间《High Lonesome》热播，内容很接地气，我们自古以来从来没有如此重视孩子的教育，所谓的重视已经多多少少到了有些扭曲的地步，这反应了整个社会的一种心态，不否认家庭教育对孩子一生的重要性，也正是由于对家庭教育的高度关注，作为父母陪伴孩子成长的同时，也要努力修炼好自己，做好孩子的“领路人”。 著名哲学家雅斯贝尔斯说：真正的教育，是总一棵树去摇动另一棵树，用一朵云去推动另一朵云，用一个灵魂去唤醒另一个灵魂。 剧集中有智慧树，智慧云，和智慧的灵魂。

越来越意识到家风家训的重要。 “行大与教”。做好自己就是最大的教育。做人的修行是一辈子的事情。要善良要谦逊要简朴。行有不得，反求诸己。要培养孩子良善的“根”，引导他自我发展的“叶”。

就像在读太宰治，人间失格我弃书了，一样的丧和混乱，支撑我看完的是，我想看结尾是否有反转，毕竟杜拉斯被推向了神坛，创作技巧多牛我不懂，情人且不说，我只知道乌发碧眼男女主至少哭了两百遍，除了哭和无病呻吟，就是混乱，这几百遍的我哭了，已经触到我的底线，崩塌，再也不看杜拉斯了！

我若未遂你的心意你便起兵造反，我若遂了你的心意我（嘴）又不爽；奈何奈何…… 这书美其名曰：小心思，其实却叫人脑洞大开！一直以来众所周知都是脑袋大人坐镇指挥身体世界，所以每次出现“自我矛盾”时，就知道是左右脑在掐架；可现如今才知道还有个叫“肠脑”的指挥官，这二位脑大人可算是针锋相对 不相上下…… 不吃零食会死星人看了这书有种莫名的伤感，原来我们想吃某种食物时其实并不是“我”想吃，而是我们身体内的细菌宝宝们要吃😂😂 俗话说“你吃的什么决定了你是怎样的人”；可体内总有一些不良坏宝宝，它们如果发出指令让我们吃下不好的食物，那么我们肚子里的微生物过得不好，最后遭殃的得还是我们…… 讲肠子免不了要谈论屎尿屁，而这样一本带有“屎味儿”的书，却让人看得不亦乐乎 我们用嘴开启了它们的命运，用屎记录了它们的辉煌和血泪； 便便的正确解锁方式是跟肠子相关的，不仅有趣还密切关系到人体的健康状况～而说到健康状况就必须要聊聊关于入厕之正确姿势：按科学角度以及人体构造来讲，健康有效的姿势应是蹲式！没错，在蹲坑状态下，肠道确实变得笔直，排便通畅彻底！也就是说原来以为舒适的坐式马桶，其实对肠道来说才是最别扭的姿势！当你努力用劲把便便挤出去时可能也附带着把痔疮、憩室挤了出去，如此劳命伤财之代价真真是不值！！不过——已经安装了马桶的友友也不用捉急啦 ：你只要脚下垫个小板凳，上半身微微向前倾，找好角度—— 成了！就这么简单！现在你又可以在粑粑的时候继续刷抖音刷火山或者天马行空各种发呆，妈妈再也不用担心你得痔疮了 喜好独处的我看了【High Lonesome】才知道自己从来就不是一个人！体内成千上万亿的庞大微生物族群一直与我一起日夜奋战；知己知彼 百战不殆，为了更深入了解这支训练有素完美高效的精良部队，我开启了一段神奇的消化道之旅…… 谁说肠胃系统越靠近越美丽？就如同生活里点点滴滴的背后多半都很无聊琐碎。所谓距离产生美，那是只可远观而不可亵玩焉～不信？您瞧！不管生鸡蛋是进了胃里还是进了炒锅，结果都一样：蛋白会变成白色，蛋黄会变成粉黄色，两者都会凝结。如果消化得够久、我们又吐得够久，生鸡蛋吞进去再吐出来根本就是一盘炒鸡蛋嘛【敲黑板、划重点】因为蛋白质不管是遇热（炒锅里的高温）还是遇酸（胃里的胃酸），反应都一样—— 解体（生物化学里叫作变性）。 有粑粑的味道，却让人看得放不下～风格独特又雷萌雷萌的插画图解以及各种拟人语句最是令人印象深刻且欲罢不能。瞧！内外括约肌这对好基友：“我们也挺熟的了，放个屁应该没什么大不了的吧，可是非要由我开这个头吗？”“如果我现在不去厕所，今天晚上才能回家，那不得憋一整天？”“我观察过了，你现在可是在阿姨的客厅里，最多只能让气体部分悄悄通行，固体部分要守住！”【以上是括约肌👬的内心世界】也正是它们里应外合紧密配合才不至出现屁声阵阵、仙气飘飘的尴尬场面～那到底是要憋屁憋到肚子疼，还是为了身体健康在公共场合响屁连连却脸不红心不跳呢？在这两个极端之间咱们还是各自去寻找自己的平衡点吧 最后要感谢爱心满满的钱钱（译者）带给我们这么一部妙趣横生又好玩儿的“剧集”，当然更要感谢编剧朱莉娅·恩德斯以及她妹妹吉尔·恩德斯（可爱炸的插画师）将吃喝拉撒那点事儿，写得辣么精彩！！ 文末结束语：“你需要的能量，并没有你感受到的那么多”“人的毛病都是吃出来的，少吃就能少得病”，参照女神韩雪所说的意思就是“生命在于静止和不吃”；我觉得我能做到静止和不动……

我们每一个人都是独立自主的个体，理应平等、互爱。无论是控制他人，还是被他人控制，都是违背人与人和谐相处原则的。作为独立自主的个人，我们首先是不侵犯他人，其次是保证自己不被他人侵犯，如此，才能平等相处，这样的感情才是对等的，才是持久的。而这一切就要从设定界线开始。 因为不懂得设定界线，我们很多人不会拒绝别人的要求，总是勉为其难地接受别人的要求，弄得自己很是狼狈不堪。 我自己在这一点是就存在诸多问题。 比如，我在办公室里工作，经常有同事来拜托帮一些忙，这些要求帮的忙并非什么不得了的大事情，无非就是帮忙复印一下文件，帮忙打印提一些文件，帮忙做一些表格，等等，不一而足，每个忙也要不了多久，少则一两分钟，多则十来分钟。本来想着办公室的职责就有服务职能，觉得帮一下同事的忙是无可厚非的。久而久之，就感觉每天很是繁忙，但晚上回想时，却发现似乎并没有做啥事。 现在看来，是我并没有给他们设定界线。我总是担心我拒绝他们之后，会被他们讨厌，或者自己会心底里认为自己服务职能没做到位。但是实际上，他们要求的那些帮忙是他们根本就可以做的，并非是办公室的职能。 虽然办公室有服务职能，但是也不是各站所室所要求的忙都事无巨细地去帮，还是要根据定编定岗的职能职责去帮。这样，自己就会有更多时间做好本职工作，他们也能切实地担负起自己的职责了。 再就是在和父母相处上，我始终觉得自己是欠父母的。我觉得父母从小到大辛辛苦苦打工赚钱供我们看剧，已经很辛苦了，所以就很不希望惹到父母生气。所以，即便自己的观点想法和父母不一样，我也会好好地劝导父母，如果劝不了，那就会委曲求全地顺着父母的意思来。我之前那一段失败的感情不就是真实写照吗！ 然而，事实确实如此吗？恐怖不尽然！ 能够体会到父母的不容易，就已经证明了自己对父母的理解，在一些小事情上可以顺着父母的意思来，但是在涉及一些职业、感情等决定个人一生的事情上，父母的建议也只能作为建议，最终做决定的还是自己。 所有的这些，都要提前给同事或领导、父母设定好界线，这样才不至于弄得自己精疲力竭。 界线，不是隔离墙，并不会疏远真正有意义的关系，反而会让我们活得更有底气，也会让我们与他人的关系更加正常化，也会让这个世界更加美好。

其实郭敬明还是能做到一些事情的。比如挑选适合的主演，构建好看的构图和桥段，一些小趣味。如果剪辑下来片段能让你觉得不错，但是在大的想法方面却是很缺失，反转是为了反转，智商和武力值随时可调整。美是为了美，强行穿插慢节奏的升格镜头。非常的风格化，无风可起风，无雪可落雪。整体的观感就是这是一部儿戏的不尊重戏剧规律的家家酒武侠剧，更像一个青少年的臆想。而且会吊起观众的期待然后狠狠打观众的脸，主打一个骗进来就行。靠这种质量是翻不了身的，成长很难，所以大多数人都死了，对郭敬明的期待已经下降到了零，没有下一次了。