爸爸的早餐
萨沙·季托夫的生活十分完美:他年轻有为,是广告公司的设计经理。但是一天早上,一个小女孩闯入了他的生活。她叫阿莉娅,她告诉萨沙自己是他的女儿。萨沙是否准备好迎接命运带给他的惊喜呢,这是否会改变他早已习惯
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一年前, 我突然想置备一个电饭煲,小型的,多功能的,因为我看网上好多人用它做了很多好吃的,我就以为我同样可以做到,这大概就是“多巴胺”的作用,它向我保证我可以像他们一样,充分的利用它,一想到这我就十分快乐,于是我决定行动,我花了大量的时间,然后用不错的加钱买了一个,可是后来呢,我猜你已经才到后果了,我只用了它两次,受空间,时间的限制,自己自身能力的限制,使我的体验度极低。
如果再有这样的情况,我想我需要“复盘”,对未来将会发生的事情进行复盘。比如说,假如说我又想卖一个电饭煲,可以先用家里原有的那个旧一点,并且不太好使的替代品,试验几次,这样就可以检测到我“能力限制”问题。也许结果就是我放弃了。这也许就是识破“多巴胺”的诱惑,做出更好的选择。
我又想到一件事,我有个习惯,周二的课是下午四点下课,下课后,朋友一招呼,我们就三三两两的聚一起,大吃一顿好的。但吃完我会很沮丧,因为我正在减肥,但是下次,一切照旧。想想原因,是因为真的想吃么?不是,唯一的解释,那其实是一种逃避,对学习的逃避,我曾经算过,从下课,到晚上回宿舍,我要在实验室呆五个小时,那是一周中最长的时间,因为其他时间,除了上课,还要上班。一直忙碌,突然空下来的时间让我不知所措。我的理智告诉我“这是学习的大好时机”,但是还有懒惰的一面,不想学。为了逃避面对这一尴尬,我选择出去聚餐,至少这样时间可以过得快一点。
这才是真相,那么解决的方案好像也一起跟着浮出水面:我可以从“改变对学习的态度” 下手,或者做一些其他有意义的事,来减轻点逃避学习的负罪感相比于“吃”这些办法都不错。
这是我的一些“感同身受”,这部剧我是在读读,放下,再拾起,再放下,几经周折,看完了。放下是因为学术性太强,每个集数都像在读论文,我一直忙于梳理各种逻辑关系跟生僻专业名词,趣味性不强。再拾起是因为,一旦读懂了,就会觉得“原来如此”,很多生活中的现象都可以解释了。还会再读的。下次应该会比这次顺利点吧,但愿,但一定会有更多新的收获的,期待。
一切都是最好的安排,今天中秋,也是我第十二个年头初一,十五斋戒,不知道从哪年开始我们家不在过十五这个节日了,都改十四或十六,你看,我一个人的习惯影响了一大家呢?感谢家人的理解,爱你们……
書中講了兩種思維模式,很遺憾,我屬於固定型思維,看到了書中對固定型思維的描述,才知道自己脆弱的有點看不下去,而相對的成長型思維模式,讓我看到了自己沒有活出來的那一部分,很欣賞,發自內心的觸動,原來自己夢寐以求的活法跟我相差那麼遠,
我接受那個用固定思維模式的我,很開心我能夠發现他的存在,我講對其進行命名,子靜,我崇拜的人,希望它能夠和我一起成長,我願以成長型思維模式帶領它和我一起走向未來。
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