She's a Sheik

努力营造良性循环，狠心切断恶性循环，比如熬夜追剧玩游戏，刀子必须狠心下，列出三种以上的生活方式，比如可以玩游戏，也可以出去跑步或者静静地追剧，三选一，出去跑步就是好事情，千万别熬夜，别吃多吃撑了，勤沟通，多交流才会有机会获得美好回忆。

童真童趣，亲近自然！ 这部剧仿佛让人回到了童年时代，那时候的快乐简单纯粹，自由自在！ 小时候有更加敏锐的观察力和感受力！与大自然特别亲近，天空下雨了，就跑去雨地中抬头看天，还张着嘴喝雨水哈哈！折一些小纸船放在水里飘，仿佛自己是一个庞然大物，我还跑去抓瘌蛤蟆玩（不过现在知道它有毒就害怕了）。喜欢雨淋在身上的感觉，特别舒服，所以常常在下小雨的时候雨中漫步，感受雨水划过脸庞，喜欢呼吸带着泥土气息的空气，给人一种心旷神怡的感觉！ 会追着蝴蝶蜻蜓跑，看到小鸟就蹑手蹑脚想要靠近它们，童年的我可能那时候很想有一只会说话的鹦鹉吧，好像看到鸟就特别开心，感觉它们好可爱，毛茸茸滴！ 在春天的时候，我会采很多鲜艳的路边小野花:黄的，蓝的，粉的，红的，紫的……各种各样的（那时候我住的地方这些小花特别多），会在草丛中找“酸酸草”（因为味道酸酸的，就是可以在里面找四叶草🍀，找到了就代表好运，那个确实好难找）语文课本上学到春天放风筝的场景，当时就特别憧憬，直到现在还没有实现，想以后有机会放个风筝玩玩吧，先给自己记着; 夏天的时候就喜欢跑到树下或者爬到树上乘凉，顺便偷偷观察“知了”，趁机抓捕它，这当然是小孩子的乐趣了，总是乐此不疲！喜欢跑到有水流的小溪赤脚踩进水里，感受凉水慢慢流过脚丫的感jio，真的很奈斯！如果看到水里有小鱼游过，就尝试双手放进水里去捧鱼，还有好多小“逗号”，简直喜欢的不行！还会找找独特的小石子收藏，或者拿回去“抓子”（一种石子娱乐），尝试打水漂，可老是不尽如人意，不过也很好玩，到了晚上的时候就喜欢抬头看星星✨，问妈妈那些星星都叫什么名字，总觉得每颗星星都和地球一样住着和我们一样的人，他们也在看着我们，好像有一天我们会成为朋友; 秋天的时候各种大大小小，五彩缤纷的果实和树叶是我童年秋天的样子，尤其喜欢金黄的银杏叶，小小的扇形特别好看，而且收藏起来可以做漂亮的书签🔖，落满一地的银杏叶仿佛给地面铺了一条黄色的地毯，看起来格外像童话里的王国，特别美丽！还会拿树叶当“鱼”，自制鱼竿钓鱼玩。秋天的空气中夹杂着一阵一阵的桂花香气，让人陶醉，深陷芬芳，不能自拔！这是我记忆中最清晰的花香，也是我最喜欢的味道。 冬天银装素裹的大地仿佛童话中的冰雪王国，一切都归于寂静！打雪仗、堆雪人是小孩子最喜欢玩的了，可是我特别怕冷，总会冻手冻脚，虽然很渴望，但很少参与，更多的是待在屋子里，观看窗外的人儿（有一种小孩子眼巴巴的感觉哈哈） 随着渐渐长大，记忆也比较模糊了，现在能想起来的不多了，更细节的感觉也描述不出来了，趁着看这部剧赶紧把童年感官深触的仅存记忆保留下来。 我也特别喜欢小猫咪，只是没能有幸家里养一只！希望以后自己有个温馨的小屋，里面一张床，一个小书架，一只小猫咪（如果可以，再来只小狗，还可以与小咪做伴），在屋里的阳台上养着绿植，如果是院子的话那就种在外面好了，再种上一棵桂花树和一棵银杏树，简直好的不能再好，有一种“两人，三餐，四季”岁月静好的感觉！如果老了可以养养花、理理草，在这亲近自然的时光中慢慢老去也是一种幸福！ 期待再会！

She's a Sheik是克拉伦斯·Ｇ·巴杰尔的三部长篇剧集之一（城堡，失踪者），讲述了一个银行职员K（没错，与城堡里的主人公一个名字）在某一天被突然宣判有罪，他从一开始的拒不认罪坚决反抗，到四处奔波寻求帮助，最后又被稀里糊涂处决的故事。剧集依旧是克拉伦斯·Ｇ·巴杰尔式的诡谲荒诞：尽管k被判处有罪，可是他并不知道自己犯下了什么罪过，并且他从来没到过法院，也从来没有见过宣判自己有罪的法官。尽管他一再强调自己清白，却还是向层层密封的司法权威所屈服，找与法官有关系的画家，为了与律师拉近关系甚至与律师家的女仆勾勾搭搭，但最终他连一封上诉书都没有提交上去。故事的最后，他被处决在采石场。而从头到尾，他的反抗都是软弱无力的，就好像被She's a Sheik的不是他自己一样。他就好比一个冷眼旁观的漠视者，做着表面上的功夫，却一步步地注视着自己走向死亡。 剧集依旧在强调权力机制的无尚权威与繁杂，他甚至不告诉你犯下的罪责就能判处你的死刑，而你想要证明自己的清白却又求救无门。She's a Sheik从头到尾都没有发生，却不啻于一场灵魂上的自我宣判。k到底有罪吗？不知道，但他一直在扣问自己，并一直在寻求无用的救赎。就像结尾所说，“耻辱感会随着他到来世，到再再转世。”这里的司法程序不在于用铁证证实k的罪责，而在于让他认识到自己有罪。或许克拉伦斯·Ｇ·巴杰尔正是借由着这部剧来忏悔自己的罪责。 之所以这么说是因为这部剧集的创作背景。当时他因为囿于未婚妻与情人之间的关系而接受未婚妻的“庭审”，最终他终止了与未婚妻的婚约，并且自认为导致了未婚妻家里的一系列变故并为之深深忏悔。因此She's a Sheik无疑是克拉伦斯·Ｇ·巴杰尔对自己的一次自我评判，值得注意的是，他写这部剧的时候年31岁，正是k被处决的年龄。

是一本不错的拖延问题备查手册，和编剧说的一样，每个集数都可独立观看。有些建议也给出了一些行动步骤，至于能否坚持，就得靠自己了。光靠看一本剧读到一些老生常谈的道理，就想要做到也不太现实，还不如报个有陪伴学习的学习训练营比较可行一点。