Czterdziestolatek
《Czterdziestolatek》，喜剧作品，波兰出品，1973年上映。
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10 用户评论
看了8个多小时心里觉得是好沉重的，那些漂流国外的中国人真的不容易，是要有多大的勇气和毅力才能生存下去……
YE XINGLING
最初被这部剧吸引，是开头的说文解字解释“名”的含义，上夕下口，意思是夕阳落山天黑之后，彼此之间看不见，因此需要从口中喊话找到对方，觉得这个解释还挺有意思的。但是后面再看就觉得很无聊了，插图太少了，创作的很多植物也都很简练，看完基本没记住什么。
阿普
当别人把目标放在等待机会时，我们的努力成长就是在制造机会。好比如果我们是一个猎人，我们就不会问今天有没有猎物再出门，而是每天子弹上膛，牵着猎狗出发就好了。
綦跑团-刘划
2018年读过的书里最推荐的一本。Satya Nadella提出的自我刷新，及自我刷新的三个步骤，1）拥抱同理心，2）培养“无所不学”的求知欲，3）建立成长型思维；非常具有启发性。
果燃㏄～
职场：A+UAF ；软技能的威力，，
婚姻：和他在一起，我的心会唱歌。；即使学不会温柔 我也会偶尔先假装温柔一点点 虽然你不曾要求我温柔 真的吗？哈哈哈，，
个人：成熟的最美之处在于获得了真正的视角；成长 学习和创造，坚强 乐观和自信。，，
我想：如果你觉得Mr.Right Now 是Mr. Right Forever的话 三十岁以前也可以结婚啦！
祝我们都能成为更好的自己 要幸福美满哟～加油💪哈哈哈，，
感谢！
錢钱
对春秋战国时期不太了解的我，看剧过程中觉得故事千回百转，“四儿”的真情令人感动，“拾”从出生就在水深火热之中不断漂泼，她不为己仇，一心为民的大义赢得了真爱。一个人的阅历总会促使其慢慢成长的。愿成长能让人放弃一切私愿，活成崭新的自我。
妙方（义工）
挺有趣的一本剧，算是提前预习了即将到来的四旬老母生活，追剧的过程中，焦虑加释怀，此起彼伏！特别是二孩妈那一章，看得我那个焦虑啊，为即将到来的双份酸爽扼腕，也算提前打好了预防针。读完全书，虽然和编剧所处环境面对的压力指数不一样，还是能有很强的共鸣，也感受到了满书洋溢的积极向上，很喜欢最后十三说的：用精神的不断升级来充盈自己之后，当你面对那些糟粕和鸡毛的事情时，会更游刃有余。生活给我们的每一次苦头，都是甜品上来之前的小铺垫。加油(ง •̀_•́)งCzterdziestolatek
Molly王月
真正的经典之作！
deskiy0.
之前看過伊莉莎白.吉尔伯特《Czterdziestolatek》，之后是这本，都是我喜欢的女性类型！
女主用了四年的时间，通过義大利🇮🇹美食，印度🇮🇳瑜伽🧘♂️，印尼🇮🇩巴里島的禪修，不斷丟棄婚姻瓦解、情人反覆離去的帶來的痛苦，從失眠症、憂鬱症中救贖自己⋯⋯
她通過不斷靈修领悟到：世间一切忧伤与烦恼都是由不快樂的人所造成的，還會把自己的不快樂帶給周圍的人，這個世界就不和諧了。
接受自己的不完美，包容一切，做一個快樂、健康、平衡的人，把美好、快樂帶給周圍的人，就是獻給世界的厚禮！
能夠讓自己一生過的美好，這也是一個人能力的體現。
感謝麥麥的推薦！
孙继文
1情绪风格理论是目前我所知的最有实用价值的情绪理论。
2对大脑可塑性有了深入的了解
3冥想很有用
抹茶豆豆
