华锐嘎布

（已修改） 生命统计： 1:当前体力属性164（真实） 以六阶法师为参考（实验能量阻断那个）设法师体力属性为100点，因真实伤害不考虑伤害豁免，则法师生命值约为3000点（原始伤害3510点，设伤害溢出510点）则1体力为30点生命值。 故80*30+84*5*30（真实属性）=15000 2:属性阶段奖励： 永生之血：2000点（80点属性阶段奖励） 不屈之魂：原1200点（灵魂强度47），因灵魂强度提升而提升，每点灵魂强度提升约25.53点，现为6638点（灵魂强度260）（100点阶段属性奖励） 凶兽·蜚：15000点，因契合度较高故提升15720点（150点属性阶段奖励） 共计24358点 3:合剂 1:恩赐果实调配合剂：200点（466章） 2:圣橡树枝干调配合剂：263点（856章） 3:丙诺复合蛋白注射剂：900点（1374章） 4:樱风酒：7500点（2278章） 共计8863点（感觉应该还有，我真找不到了） 4:技能 1:灵影体质：18616点（法力值与身体融合产生了奇妙的共鸣，法力值与生命值形成良好循环，生命值得到大幅度增强，提升数量为总法力值的100%。 ） 2:青影王：7500点（觉醒时提升，2443章）（原谅我记性不太好，只记得这两个）共计26116点 5:装备： 1、木之灵：1200点 2、神裁：100*260（灵魂强度）=26000点 3、黑王套：50% 4、猎魔套：35% （黑王套和猎魔套的百分比加成我最后结算） 共计27200点 综上所述：皮皮晓目前生命值为 15000+24358+8863+26116+27200=101537 101537*1.85（猎魔与黑王的百分比加成）=187843.45点 啧啧啧，恐怖如斯……（这个血量编剧是不是没细算过，约等于4个阿姆了） 注：只是统计，无意抬杠，我非常喜欢这部剧，的确算下来是有bug，但是对于一本剧集而言，编剧就是这个剧集所描写的世界的创世者，我认为以一个读者的角度去评判创世者所创造世界无疑是对编剧非常不公平的。

华锐嘎布 旦正道尔吉 36个笔记 ◆ 推荐序三 幸福是一种持续的战斗力 >> 幸福不仅是目的，还是一种持续战斗力，以幸福为武器，我们可以获得更多、更持久、更真实的幸福。 ◆ 中文版序 PERMA与中国 >> 一个人想要达到蓬勃人生，就必须有足够的PERMA。这5个字母分别代表幸福人生的5个元素。 P=积极情绪（positive emotion） E=投入（engagement） R=人际关系（relationships） M=意义和目的（meaning and purpose） A=成就（accomplishment） ◆ 序 愿你的人生蓬勃绽放 >> 探讨人生的美好之处和使人生美好的有利条件。 >> 积极心理学人是我所知道的最幸福的人 ◆ 第1章 重新思考幸福幸福2.0 丰盈的生命 >> 这个理论，我称之为幸福2.0理论，与幸福1.0理论截然不同（参见表1—1）。下面就是我的解释。 >> 我以前一直认为积极心理学的主题就是幸福，它的测量标准就是生活满意度，而今幸福的含义变得更加丰富，它的目标是让生命变得更加丰盈、蓬勃。 >> [email protected] >> 即心理学也应该研究人生的价值在哪里。 >> 对投入的追求往往是孤独的、以自我为中心的，而人类不可避免地要追寻人生的意义和目的。“有意义的人生”（meaningful life）意味着归属于某些超越你自身的东西，并为之奋斗。 >> 当你使用你最强的优势去应对最大的挑战时，你能体验到心流。 >> 在幸福2.0理论中，积极心理学的目标是测量和发展蓬勃人生。 ◆ 第2章 不反弹的幸福有效的积极心理学练习 写感恩信，并且拜访，读信 >> 感恩拜访练习 闭上眼睛。想出一个依然健在的人，他多年前的言行曾让你的人生变得更美好。你从来没有充分地感谢过他，但下个星期你就会去见他，想到谁了吗？ 感恩可以让你的生活更幸福、更满足。 >> 在下个星期的每天晚上，都请你在睡觉之前花10分钟写下今天的三件好事，以及它们发生的原因。你可以用日记本或电脑来写下这些事件，重要的是，你要有这些记录。 >> 治疗师向我汇报说，让病人更多地了解他们的优点，而不是一味地要改正缺点，是格外有益的。 >> www.authentichappiness.org >> www.authentichappiness.org >> 突出优势练习 这个练习的目的是通过发现你的突出优势，使你更频繁、更有创造性地使用它们，以鼓励你发挥自己的优势。突出的优势具有以下特点：  拥有感和真实性（“这是真正的我”）；  使用时有兴奋感，特别是在开始时；  第一次使用优势时，学得非常快；  渴望找到新的途径来使用它；  使用优势时有不可阻挡的感觉（“没有什么能阻止我”）；  使用优势时满怀激情，而非身心疲倦；  你会制订并施行围绕该优势的个人计划；  使用时会感觉到欢乐、热情、激情，甚至狂喜。 ◆ 第5章 幸福是教育的本质积极的学习力 >> 学校可以同时教你幸福的技巧和取得成就的技能，两者毫不冲突。我希望你能想象一种积极教育。 >> 学生先是学习ABC模型：你对不好的事（adversity, A）的想法（beliefs, B），而不是事情本身，会带来怎样的情绪后果（consequence, C）。学生们会恍然大悟地发现：情绪并非来自外界事件，而是来自于你对这些事件怎么想，而你的想法又是可以改变的。 >> 积极教育能在全世界传播幸福，但这是一个缓慢积累的过程，受制于训练有素的老师、愿意进行积极教育的学校的数量。积极的信息技术

给笔者四星吧虽然没查阅到底是编剧还是作家。想来该是个极其自律的女人分享给大家的一些生活小秒招儿～虽然听说倭国人们的国民素质和企业文化都普遍值得国人学习，虽然我还木有涉足过，还不具备评判滴标准，就不多扯。。。 （因为看了句挺深刻的剧评才来翻这部剧的，同感；大致意思是：若是简单一本剧就能改变你的生活方式或者思维模式，天才您这本儿书就甭看了。。。） 书归正传～一本介绍如何提升自己化繁为简地能力，如何摒除杂念才能更好地经营自己小日子儿，才能更专注滴去完成人生不同阶段一个又一个滴小目标儿，才能迎接更完美地自己～ 用句书里的话收尾： 所谓生活，就是“认识自己”的过程，也是“创造自己”的必经之路。 人生，是一个不断积淀，不断变化的过程……只要这么一想，你就会觉得生活中的每一件事都有它的意义，而你也会更加期待人生的成熟。 今天的小目标完成睡觉

首先个人不喜欢潘粤明，说话跟要断气了似的；最重要的是小周，就会瞪眼睛，比郑爽还差劲呢！爹死了瞪眼睛，被人拿枪指着头还瞪眼睛…这时候应该来个第31集“你闭嘴！”手指天空放枪的emoji（我不听！！）实在是被恶心到了，这就好比吃了什么东西吐了然后再好的饕餮盛宴也不香，一个道理！

纯感性看到坠机，残肢在“困雨沟”，脑补了一下那个画面，竟然觉得有些可惜，可怜，费尽心机改名字，求前程，是巧合还是天意？！看到戴母竟然不知儿子先她而去有种说不清的感觉，而章士钊的挽联是对世人对戴笠印象也好，猜测也罢的最好概括

罗博士的书，适合随时翻翻。书里没什么大道理，语言也有些啰嗦，篇章时有重复之处，估计是些编辑了讲座堆砌，结构不是很精神，不过罗博士的内在思想很值得做安慰之读，而且有些方子简单可以自用。