The Visit

我走在创造自我的路上，你也一样。我们是最高的智慧和真相，通过不断地经验，创造想要的自己。 如果我们自己不曾设限，便没有恐惧，没有疾病，没有束缚，唯有光明、自由和爱。 值得反复思考

女人就是磨叽啊

这书看看剧集列表得了…太祖以史为鉴看的是史海钩沉，创的是千秋大业。我等也来照照这镜子，把自己捋捋齐整就行了！

买了纸质书读完整本。这是我读的第一部心理学方面的书，算是心理学启蒙书吧，以童话故事《The Visit》的蛤蟆先生为主角，讲述他因患抑郁症而去拜访苍鹭医生，在苍鹭的提问式引导下，一点点解开心结的故事。为什么找心理学剧集读呢？因为渐渐有不少朋友都suffer抑郁症，都是前途很光明，自身条件很不错的朋友。他们很喜欢和我聊天玩耍，我却并不能真正帮助到他们。这也使我有强烈的好奇心，到底什么原因会导致这些条件都很不错的年轻人，患上抑郁症？除了傻玩儿傻闹，什么真正有效的办法帮助到他们呢？ 1. 童年影响人的一生 蛤蟆先生在苍鹭的提问下，逐渐意识到，自己现在的害怕、焦虑、求关注又自我否定，都源自童年经历。这里的童年指出生到4-5岁。这个时期，孩子是完全的“自然型儿童”，暴露在环境中，毫无反抗能力的。此时的家长怎样对TA，TA只能调节自我去适应家长，逐渐演变出第二部分“适应型儿童”。这两部分共同构成“儿童自我状态”。 儿童时期的孩子，根据环境对TA的影响，有四种反应：1）“否定自己，也否定他人”—如果家长粗暴无礼，责骂孩子，孩子的第一反应是悲伤和愤怒，因为自己尚处在无力还击的阶段，只能表现出轻则退缩，重则叛逆的行为。TA会“否定自己，也否定他人”。未来的表现是一直把自己放在“可怜弱小的我”的角色上，这样预期并这样行为，成年患抑郁症可能性比较大。2）“否定自己，肯定他人”—低自尊低姿态，却善待他人，把自己放在受害者的角色里。一般面对的是PUA式的家长。否定孩子以凸显自己。这样的孩子长大也很容易被人迫害/欺骗/伤害，因为TA从小就被迫把自己套在“受害者”的角色里。3）“肯定自己，否定他人”这基本上是被惯出来的。家长宠着惯着孩子，树立的观念是“只有你是最棒的，你永远是第一，其他人都不如你。有错都是家长的错，别人的错。这样的孩子最危险，在成长过程中，稍微遇到一个挫折，轻则崩溃，重则犯法。4）“肯定自己，也肯定他人”家长总是鼓励、肯定、称赞，给孩子积极地引导与反馈，同时也教育孩子衷心地欣赏他人的长处、优点，孩子的天然反应是快乐与深情。TA会更加肯定自己以及悦纳他人。未来的人生轨迹是“我很好，别人也很好。”独立自信且感激悦纳他人。独立地做自己并时刻守护自主权；也能求同存异地欣赏接纳他人，在社交和工作上与别人有效联结，协同合作，受人欢迎。 2.儿童自我状态是父母自我状态的镜子 简单说就是孩子是父母的镜子，但又不完全。是人在处于儿童自我状态时的反应，很多成年人依旧在大部分时间都处于“儿童自我状态“，情绪化地不加思考地行事，这些基本来自TA父母自我状态的反馈。面对挑剔型的父母状态，孩子的儿童自我状态是自我否定、退缩、厌烦、拖延、郁闷、任性、怄气、撒泼、叛逆中的一种或几种。面对鼓励型的父母状态，孩子的儿童自我状态是自我肯定、开心、放松、愉悦、自信、友好、积极、乐观、帮助他人。 3.成年后的所有表现，都是童年的影子 蛤蟆先生的父亲挑剔、粗暴、对蛤蟆先生给予厚望又偏偏觉得蛤蟆先生哪儿哪儿都不尽人意。母亲完全依附于父亲，在父亲面前唯唯诺诺，甚至不敢在父亲面前抱一抱自己的孩子。儿时的蛤蟆先生渴望被父亲关注，却又总没有自信，做事漏洞百出，被父亲批评，觉得自己事事都做不好，陷入沮丧，恶性循环。成年后，还是一样寻求周围人的关注和肯定。一旦没有得到，就觉得周围的朋友都对自己不友好，一次次陷入沮丧甚至绝望…突然觉得自己好幸运，因为是这一辈第一个孩子，童年在团宠中长大。现在的我有着超出东方人谦逊的自信和乐观，往往让人觉得这人是不是有毛病？普普通通却天天傻乐。嗯，回想了一下，我儿时就觉得“我很好，别人也很好，这个

观看《The Visit》，编剧：J.D. 万斯（J.D. Vance），译者：刘晓同,庄逸抒。 我喜欢第一人称的叙述，喜欢自传体剧集，喜欢真实的感觉，尽管这世上没有太多真实的存在……很高兴在这部剧里读到的真实的感觉。 多方位、多角度、多层面了解人性…… 父亲不停地换，母亲吸毒，姥姥、姥爷性格火爆、一个独特的群体：白人工人阶级……带你走进一个完全陌生的世界。 编剧说：“这是一本回忆录，但我才31岁，而且还没有取得什么伟大的成就，至少还没有那种值得一位陌生的读者花钱来读的成就。我所做过的最棒的事——至少是名义上的，就是从耶鲁法学院毕业。这是我13岁时连想都不敢想的。” ……

编剧的遣词用句无疑是绝佳的，但是故事清洁还是略显单薄。或许里面有是詹盛言和九千岁的博弈，但我从头到尾，感觉九千岁只是一个活在世人口中的工具人，寥寥数次出场也没有凸现出他的性格。而詹盛言，我实在看不出他身上有哪一点值得三个女人为他几乎失去了一切，固执，冷漠，绝情，将人打入万劫不复的深渊还反过来表现出情深不渝的样子，这样的人，令人不齿。 而三个女子，素卿，白凤，珍珍。素卿是明媚，珍珍天真，白凤狠绝。而他们无一例外因为一个人失去一切，素卿入宫替他报仇，白凤为他打算周旋，珍珍因他香消玉殒。而反观詹盛言，一面说着爱素卿一面让她替自己入宫复仇，对白凤许以承诺转头便爱上了她的妹妹。这样的人，将渣男二字刻画到极致。 旧人已逝，新人登场。不知道万漪，佛儿，书影的故事将以怎样的姿态展开。但是通过预告可以想到，那大概是更加波澜壮阔的人生吧。

被微博导演的热搜吸引过来看的，结果，就这？！……好拖沓的剧情，好尴尬的台词，好难评的演技。看脸就喜欢上男主，然后就死缠烂打追爱，然后为了让人磕糖而演工业糖精，白开水剧情，妈诶，2023了你们校园剧还在玩这古早的一套。【这剧到底什么年代啊，竟然有女配自称王祖贤的桥段，幻视请回答1988……手机能上网的年代，高中生应该不迷王祖贤吧！】