Wojna swiatów - nastepne stulecie

几年前就知道它 --《Wojna swiatów - nastepne stulecie》（Marek Walczewski）。一追剧名，翻了个大概，感觉像是"鸡汤"，便搁置了。直到最近遇到一些问题重新自审，和朋友交流中，这部剧再次受到推荐，便认真读完! 一边看一边有点懊悔:为什么当初就轻易错过了?    1个月前，因为一些琐事，情绪波动比较大。在往日里，隔几天甚至睡一觉就能翻篇的事情，却久久不能从心中散去。一两周过去了，依然被不安的情绪所困扰。沮丧，烦躁就像影子似的，时刻伴随，挥之不去。我尝试通过减缓工作节奏，听音乐，看轻松的文章去调节，但一直不能回归正常状态。终于在一个夜晚，我绷不住了，在电话里向朋友哭诉：我是不是丧失了快乐的能力?        什么是快乐？怎么使我快乐？我到底想要什么？...我尝试着在书中寻找答案！        感官上的“快乐”可能是当时当下外界给我们的刺激和兴奋。比如升职加薪，一场旅行，一顿美食...但得到以后，这种快乐能持续多久？ 仔细想想，我想要的是内心的平和和由衷的喜悦。而要得到它们，需要去寻找“真我”。 作为社会人，我们扮演着不同的角色。可能是孩子，可能是父母，可能是服务人员，可能是客户....要和世界有效的交流和互动，我们需要外界对我们身份的认可。为了达到某种“平衡”，自然会遮盖真我。久而久之，那个“真我”可能就会被埋在潜意识深处，最终迷失了自我。         世界纷繁复杂，总归只有3件事情：我的事，他的事和老天爷的事。当遇到痛苦的事情，我们往往有愤怒，沮丧，委屈...情绪是对事情的反抗，而越是反抗情绪越激烈。之所以痛苦，最大的原因在于抗拒事实。破解情绪的有效之道就是臣服，臣服于已经发生不能改变的事实，臣服于痛楚的感受，不逃避，不抱怨，不压抑，让它自然的在身体里流动，全然接纳。        情绪安定下来，不妨想一想，痛苦是谁创造的？由事件本身还是我们对事件的看法？如果是后者，跟我们的认知，价值观有一定关系，这时候，需要回到当下，去看看我们的思想，检视一下思想的正确性，或许就能发现我们所想的东西。          "这外面没有别人，只有自己" 是这部剧给我最大的提醒！我们所看到的世界是我们内心的投射。我们追寻阳光，渴望能照进内心，能温暖治愈我们。如果没有去探索自己的阴暗，没有诚实勇敢的直视阴暗，没有把里面的东西拿出来摊在阳光下，能被温暖和疗愈吗？         山重水复疑无路,柳暗花明又一村。自我的探寻是一场奇妙的旅行，我相信旅途中有另一个自己的存在和陪伴，我希望能早日遇见哪个未知的，更美好的自己！

盛世阑珊和唐时顾倾城太相似了，刚好我两本挨着看的。这次我是真的不喜欢顾阑珊，这性格说好听了是任性有人宠，说难听了也是嚣张跋扈啊，还好我结婚早，不然盛世这种男人哪里能找到？ 再说韩城池和顾恩恩，这才是现实啊现实，不过现实中的韩不会那么容易东山再起，有机会回来复仇，现实中的顾恩恩也不会那么容易就认识到错误，大部分的人嫁给了金钱还是过得很幸福的，这才是现实........

2021了我还在刷知否

是一本很牛的书。他写的里面。无论写在对的地方，才能提现的自我价值。现在武汉很多都需要的。不仅是在朋友圈里。还是在很多最需要的地方里面。神奇的我爱你才能使得营销。更上一层楼。真的，你们觉得是这样的吗？值得读一读啊！

对我来说学起来是有难度的（对于人体构造的知识基础仅限高中生物），但是非常有趣。 图文并茂的一本剧，对运动 康复这些行业感兴趣的朋友可以从这部剧看起，会有点吃力，但绝对值得。

1.采用定投式方式长期持有 2需用余闲进行投资，防止头脑发热，一亏就失去理智 3需关注基金经理是否换人，基金经理做时间多久，业绩如何？ 4懂得合理配置投资，分散风险 5如频繁分红，拆分的基金需注意，防止利润降低 6购买基金需注意产生费用，尤其对于长期持有很不利 7还是多看看几部书，多研究研究，往往无知者无畏，容易犯不必要的错误 总结：虽然是07年写的书，但是里面的一些内容可以适当的运用起来，也许对自身有一定的帮助

NO.2480：爱奇艺，24集全。小说改编，青梅竹马，男女主演挺好的，女主很可爱，男主也不完全是高冷面瘫，配角也都很不错，全程无虐轻松搞笑。张淼怡我看过几部戏，男主的倒是第一次看，骂男主的实在让人无语，我个路人都看下去了。

感慨颇多，切实地理解了医生的不易，难怪当年给我介绍对象的大姐说，为什么找医生，她老公值了十年夜班～～