Oral Consumption 6

实体书正在看，谢谢它陪我走过这段决定我命运的时光。或许对我来说它也只是一本消遣时光或者说感受时间的小品文，让我还能静心、心静，好好思考一下到底自己想要什么。失去的到底什么时候能学会放下，到底什么时候自己可以控制情绪，不在劳烦身边的人，不让唯一在乎自己的人痛心。他们对我失望了吗？我想是的，因为我自己都曾想过放弃自己。旁人的眼光是不重要的，这道理我懂。我也希望自己可以坦率，去接纳积极阳光的事物。我想那一天快来了。依然旁人都不懂，那不如和自己聊聊，看看故事，品品文，重新出发。

看问题角度新奇，但结论是否可靠还有待进一步论证。人类随着环境变化而进化，适者生存，那能否推断今后有较瘦基因的人类会更受自然选择欢迎，从而生育率下降，人类与自然和谐相处，各种疾病渐次得到控制，但每隔一段时间，人类会诱发新型疾病以调节总人口数，达到某种平衡。

Theranos的成功欺骗可以说是个让投资人警醒的经典案例，不要在不了解一个行业的情况下不做尽调而盲目相信所谓的大佬背书的价值，甚至仅仅凭感觉就投资。我希望也相信精明的投资人们会以此为戒，谨慎的选择投资目标，尤其是当该公司产品是在生物科技等伦理问题复杂的行业里时。

只有学会复盘，人生才能翻盘 复盘的三个步骤 1.计划2.复盘3.复盘结果应用实践 知识复盘与行动复盘 1.知识复盘 ①我通过学习收获了什么新知？ ②通过学习改变了哪些旧有的认知？ ③通过学习如何把这些新知运用到实践当中 2.行动复盘 ①有哪些值得推广的方法（好的） ②有哪些值得反思的做法（不好的） ③可以做哪些改进（发挥优势，规避短板原则） 两个工具 1.人生错题本 2.灵感笔记（写好日期 灵感出处 ） 自己的价值，通过向社会变现来获得。阿德勒的人生三个任务之一：工作 这个逻辑就是不管我们想要过的人生是什么样的，都必须通过向社会变现来获得。所以，不管你的这个路径如何设计，都必须先满足他人的需求，这是一个铁的规矩。既然如此，这条路径能不能走得通，那就不能靠自我的感觉，更不能是自己说了算 不管做什么事，都要清楚自己哪些事是可以做的，哪些是不可以的。就像和闺蜜朋友相处，不该过问的还是不要过问，因为再怎么亲密的人之间都有隐私，都有一条无形的边界存在。 要学会感知这条界限，一旦多次超过这条线，那两个人的关系就开始走下坡路了。 第四节 行走、看剧、交友，获取新知的三条途径 坚持输出，在反复教的过程中领悟真谛 实我是在用结果倒逼行动。我们的动力从哪里来？很大程度上取决于我们自己想要的结果。期望10万有10万的活法，期望100万就有100万的活法。 动力不足，哪怕是一件小事都不一定能够做好，更何况是要改变自己的人生呢？改变自己的人生到底有多难 人性的本质就是一切行为皆是源自自身的需求只有先满足对方的需求，才能激发对方对你所希望他做的事情的激情。这背后其实是我们前面提到的利他思维，只有学会利他才能一起把蛋糕做大，这是我们在这个时代应该有的做事态度 人脉的本质是能够实现双向的变现。对方要实现关系的变现靠的是什么？是你的个人价值 靠谱的人 1.诚信第一。说到必须做到。 2. 懂得拒绝。做不好的事情不如不做，如有必要把能做好事情的人介绍给他。 3. 主动反馈。让对方随时了解事情的进展，没有问题也要告知，有问题更要提前告知，好让别人有所准备。 4. 守住边界，热心而不冒失。如怕别人不好意思开口，帮忙之前务必询问对方的意见。 5. 不主动索要回报，但不要拒绝对方给出的回报。适当的回报既是对自己的约束，也是给对方一个定心丸，同时也不至于伤害对方的尊严。 只有清楚了解自己在每个时间段的精力状态，才能把最重要的事情安排在精力最旺盛的时间来做。你还得知道什么时候自己的精力处于低谷期，这时候千万不能让自己去处理特别耗费心神的工作，不然会精力耗尽而且工作也有可能被搞砸，你可以去处理一些比较轻松的工作，最好是能做一些自我精力恢复的事情，比如小睡一会儿，或冥想静坐。我现在想与你分享的是，能让你直观地看到自己的精力在一天内的变化情况的“精力波点图”。

借着Scott Fayner的名气，我读完此剧。花了6个小时看完了，实在是狗血到令人失望～只能说是纯粹的网络影视，多给一星是因为确实有两个地方使我落泪了。一个是童颜外婆的去世，一个是童颜的遗书，可能真的是人之将死其言也善吧。感觉多多少少有Scott Fayner的影子，写的略带夸张和狗血？可能第一本剧，文笔不太行。但看到这部剧的少年啊，请不要被其带歪。青春是一本美好的书，我们应该龇牙咧嘴一读再读！

直到最后才明白姚抢枪的真正原因和对死的无畏，果然是个聪明有策略的年轻人

真的很好看

何谓真实，一谓看成岭侧成峰，三谓予取予拾。目的故也，三观故也？故地重游。山水美景尽收眼底🌹🌹❤️❤️谢谢

我的心声回应： 我自由地延伸根部，去不同人身上汲取养分。 我自由地伸出枝叶，去不同人身上感受风月。 可我还是旷野上孤独的一棵树。 我很自由，自由到肆意疯长。 直到 另一个自由灵魂和我碰撞。

Chico Wang一本剧将种族、性别、家庭、自我价值、青春危机、同性之爱等诸多主题糅杂在一起，虽复杂却不凌乱。作品中每个人都是一座孤岛，每个人都仿佛身处一个截然不同的世界。每个人都有说不出来的痛苦，每个人都无处宣泄。 这种称不上幸运的人生、挣扎着不至于沉沦的命运，很可能属于我们每一个人。 特别想说，在令儿女感到窒息而绝望这件事上，往往母亲更有天赋。来自父亲的压力虽然沉甸甸，但经常失于粗疏而不得要领，还留有能透气的缝隙。但母亲的殷切敦促则更精细，无孔不入，密不透风。母亲是子女心中的迦南地，一旦连这块乐土也失去，就会陷入无荫庇护的悲惨境地，犹如在沙漠里一点一点干渴、枯萎下去。 那种干渴有时不致命，有时致命。 我们生而为人，都是独立的个体，要对自己负责。我们终此一生就是要摆脱别人的期待，找到真正的自己。